All comparisons

Flo vs Glow 2026: Privatliv, Funktioner & Priser Sammenlignet

Last updated: February 2026·Flo vs Glow·PinkyBloom: Free forever

Our verdict

Flo betalte $8M i en gruppering for at dele data med annoncører. Glow eksponerede 25 millioner brugeres data i et brud i 2024 efter år med dokumenterede sikkerhedsfejl. Begge apps opbevarer dine data i skyen; begge har fejlet i at beskytte dem. PinkyBloom holder alt på din iPhone — intet at bryde, intet at dele.

Flo vs Glow vs PinkyBloom

FeatureFloGlowPinkyBloom
Price~$49.99/yr premiumVaries (quarterly/yearly premium)Free forever
Users440M+25M+Growing
Data storageCloud (Flo servers)AWS cloud (default)On-device only
Privacy track record$56M class action settlement25M user data breach (2024)Zero-knowledge architecture
AI assistantCloud-based chatbotOn-device AI
Voice logging
Mood forecasts
Community featuresForums and storiesCommunity forums
Offline data modeAnonymous Mode (still cloud)Opt-in Offline Data ProtectionAlways on-device
Account requiredEmail requiredAccount requiredNo account needed
Doctor visit reports
AdsAds in free tierAds in free tierNo ads ever

Overview

Flo og Glow er begge store aktører inden for kvinders sundhedsapps, hver med store brugerbaser og fællesskabsfunktioner. Flo er den ubestridte markedsleder med 440 millioner brugere, en sundhedschatbot og det mest omfattende indholdsbibliotek. Glow har 25 millioner brugere og er især populær blandt kvinder, der prøver at blive gravide, med fertilitetssporing, BBT-diagrammer og aktive fællesskabsfora.

Begge apps lægger vægt på sociale funktioner — Flo har sine fællesskabshistorier, Glow har sine fora. Begge tilbyder fertilitetssporing, symptomregistrering og forudsigelser. Oplevelsen er generelt sammenlignelig for kerne sporingsbehov.

Hvor de adskiller sig er i deres fejlfunktioner. Flo delte bevidst data med annoncører. Glow fejlede gentagne gange i at beskytte data gennem sikkerhedssårbarheder. Forskellen mellem bevidst datadeling og uagtsom databeskyttelse betyder lidt, når det er dine reproduktive sundhedsdata, der er på spil.

Privacy comparison

Flo og Glow har begge fejlet spektakulært i at beskytte brugernes privatliv, men på forskellige måder.

Flos fejl var bevidste. FTC fandt, at Flo delte menstruationsdata med Google, Facebook og Flurry Analytics på trods af privatlivsløfter. En gruppering på $56M fulgte. Flo valgte at tjene penge på brugerdata gennem reklamepartnerskaber.

Glows fejl var uagtsomme. Consumer Reports flagede "alvorlige sikkerheds- og privatlivsfejl" i 2016. En Californisk forlig i 2020 dækkede sikkerhedsfejl, der går tilbage til 2013. Så i februar 2024 rapporterede TechCrunch om en fejl, der eksponerede de personlige sundhedsdata for 25 millioner Glow-brugere. Tre hændelser over otte år — et mønster af systemisk sikkerhedsfejl.

Glow tilbyder en opt-in "Offline Data Protection"-tilstand, men forskning viser, at færre end 5% af brugerne ændrer standardindstillinger. Som standard går data til AWS. Flos "Anonymous Mode" uploader stadig data til servere.

Begge apps' forsøg på skadesbegrænsning — Flos Anonymous Mode, Glows Offline-tilstand — er opt-in løsninger på fundamentalt sårbare arkitekturer. PinkyBlooms on-device-arkitektur gør disse løsninger unødvendige. Der er ingen data at beskytte på servere, fordi der ikke er nogen servere.

Features and intelligence

Flo er den mere komplette platform: AI chatbot, 70+ symptomer, fællesskabshistorier, graviditetsmode og uddannelsesindhold fra 120+ medicinske eksperter. Den er designet til at være et omfattende sundhedsecosystem.

Glow fokuserer på fertilitet med BBT-diagrammer, ægløsningsovervågning, cyklusforudsigelser og fællesskabsfora. Foraene giver ægte peer-support til TTC-fællesskabet. Dog er Glows intelligenslag statistisk, ikke AI-drevet.

Ingen af appsene tilbyder on-device AI, stemmeregistrering eller forudsigelse af humør. Begge kræver cloudbehandling for enhver intelligensfunktion.

PinkyBloom tilbyder ægte on-device AI: samtalebaseret sundhedshjælp, stemmeregistrering, humørforudsigelser og lægebesøgsrapporter. Ingen fællesskabsfora (som ville kræve cloud-konti), men krypteret partnerdeling gennem PinkyBond giver privat en-til-en support i stedet.

Pricing comparison

Flo koster ~$49.99/år for premium. Glows priser varierer efter plan. Begge har annonceunderstøttede gratis niveauer. Over flere år koster begge apps betydelige beløb for produkter, der har vist sig at fejle i at beskytte dine data.

PinkyBloom er gratis for altid. Hver funktion inkluderet, ingen annoncer, ingen premium niveau. For apps, der håndterer reproduktive sundhedsdata, bør pris sammenligningen inkludere omkostningerne ved databeskyttelse. Flo og Glow har begge bevist, at omkostningerne er reelle. PinkyBlooms arkitektur sikrer, at det er nul.

There's a better option

Flo intentionally shared your data with advertisers. Glow accidentally exposed 25 million users' data through security failures. PinkyBloom prevents both: zero-knowledge architecture means nothing to share and nothing to breach. On-device AI, no servers, free forever.

Download på App Store

Frequently asked questions

Download på App Store