Menstrual Cycle

Miten jaat syklisi kumppanisi kanssa menettämättä yksityisyyttäsi

Last updated: 2026-08-25 · Menstrual Cycle

TL;DR

Jaa muoto, älä data. Kumppani, joka tietää vaiheesi ja halutessasi 7 päivän ennusteen vaikeammista päivistä, voi olla läsnä paremmin; kumppani, jolla on kirjauksesi, valvoo sinua. Hyvä jakaminen on tarkoituksella karkeaa (vaihe, mieliala, energia — ei koskaan muistiinpanoja tai päivämääriä), päästä päähän salattua niin, ettei mikään yritys näe sitä, palautettavissa yhdellä napautuksella ja symmetristä: hänkin ilmoittautuu. PinkyBloom ja PinkyBond on rakennettu juuri näin, ja niissä on Safety Mode, joka lähettää neutraalia dataa, jota hän ei pysty erottamaan oikeasta.

Pitäisikö minun jakaa kuukautisseurantani kumppanini kanssa?

Se riippuu siitä, mitä “jakaminen” tarkoittaa. Karkean kuvan jakaminen — missä vaiheessa olet, karkeasti miten energiasi voi, milloin vaikeammat päivät yleensä osuvat — muuttaa mitattavasti sitä, miten kumppani käyttäytyy, koska suuri osa siitä, mikä näyttää ajattelemattomuudelta, on itse asiassa tietämättömyyttä. Varsinaisten kirjaustesi jakaminen on eri asia: se luovuttaa muistiinpanot, oireet ja päivämäärät, ja se kutsuu esiin “oletko vain järkyttynyt koska…” -siirron, joka pahentaa kuukautisia edeltävää viikkoa.

Hyvä sääntö: jaa se, minkä avulla hän voi suunnitella, pidä se, minkä avulla hän voi väitellä. Vaihe ja ennuste ovat suunnittelua varten. Syyt, muistiinpanot ja päivämäärät ovat sinua varten.

Toinen kysymys on, minne jaettu data päätyy. Useimmat kumppaniominaisuudella varustetut seurantasovellukset reitittävät sen yhtiön palvelimien kautta luettavassa muodossa. Se on toinen kopio terveystiedoistasi kolmannen osapuolen hallussa, ja se, mitä tällaisille kopioille on historian saatossa tapahtunut — muun muassa Flo-sovittelu ja Premomin FTC-tapaus — on syy vaatia päästä päähän -salausta ennen minkään jakamista.

FTC — Flo Health (2021), Easy Healthcare / Premom (2023)Mozilla Foundation — Privacy Not Included, reproductive-health apps

Miten päästä päähän salattu kumppanijako toimii?

Kaksi puhelinta luovat jaetun salaisuuden kasvokkain — PinkyBloomissa pariudutte skannaamalla toistenne QR-koodit, joista kumpikin kantaa Curve25519-julkisen avaimen. Tästä salaisuudesta kumpikin puhelin johtaa salausavaimen; yhtiöllä ei ole sitä koskaan. Kaikki, mitä jaat, salataan puhelimessasi AES-256-GCM-menetelmällä ja kulkee “sokean välityspalvelimen” kautta, joka tallentaa salattua dataa, jota se ei pysty lukemaan, ja poistaa sen heti toimituksen jälkeen. Salatut ääni- ja videopuhelut teidän kahden välillä käyttävät samaa pariutumista eivätkä koskaan kulje mediapalvelimen kautta.

Mitä tämä tuo käytännössä: ei tiliä, ei puhelinnumeroa, ei luettavaa kopiota datastasi missään muualla kuin näissä kahdessa puhelimessa, ja haaste, joka voi tuottaa vain merkityksetöntä dataa. Molemmat sovellukset käyttävät alustan omaa auditoitua kryptografiaa (Apple CryptoKit iPhonessa, Google Tink Androidissa) kotikutoisen koodin sijaan, ja kaksi toteutusta on lukittu toisiinsa testivektoreilla, jotta iPhone ja Android-puhelin puhuvat samaa salattua kieltä.

PinkyBond — Encryption architecture (/encryption)PinkyBloom — The Receipt (/the-receipt)

Mitä kumppanini tarkalleen ottaen näkee?

Se on sinun asetuksesi, kolmella tasolla. Basic: vain vaiheesi (tai raskauskolmanneksesi, tai toipumisvaiheesi). Mood: vaihe sekä tänään kirjaamasi mieliala ja energia. Full: myös mukautettu tila ja, perimenopaussissa tai vaihdevuosissa, tärkeimmät oireesi. Muistiinpanot, yksityiset kirjaukset ja päivämäärät eivät koskaan poistu puhelimestasi millään tasolla.

Mood- tai Full-tasolla voit myös antaa hänen nähdä “viikon teidän välillänne”: 7 päivän suhde-ennusteen (sääluokka joka päivälle sekä yksi asia, jonka voi tehdä) ja, kun erillinen kytkin on päällä, karkean rankkojen päivien kuvion — rankkojen päivien osuuden vaiheittain ja huippujakson. Hän ei koskaan näe, mitkä päivät tai miksi. Voit avata esikatselun, joka näyttää tarkalleen hänen näkymänsä, ja kytkin sammuttaa kuvion näkymisen välittömästi.

PinkyBloom — partner sharing levels (in-app: Partner Hub → Sharing settings)

Mikä on suhde-ennuste?

7 päivän näkymä, joka lasketaan puhelimessasi syklisi vaiheesta, omasta historiastasi rankoista päivistä jokaisena syklin päivänä ja kirjaamastasi mielialasta: jokainen päivä saa sääluokan — aurinkoinen, puolipilvinen, pilvinen, myrskyinen — ja yhden toimintavihjeen hänelle, kuten “pidä tämä päivä kevyenä” tai “älä suunnittele mitään tänä iltana, ole läsnä, pidä rauhallista”.

Se ei tarkoituksella ole ennustus sinusta. Se on suunnitelma hänelle, muotoiltu ajoitukseksi plus teoksi, ja sovellus on rakennettu niin, etteivät vihjeet voi koskaan nimetä syytä: ei “hormonit”, ei “vain väsynyt”, ei “se aika kuukaudesta” — sanasto on suljettu lista, joka on tarkistettu syyllistävien sanojen suodattimella. Myrskyisenä päivänä saatat voida täysin hyvin; hän on silti paremmassa asemassa, kun hän ei ole suunnitellut mitään ja on tuonut ruokaa.

PinkyBond — The relationship forecast (/forecast)

Miten estän sitä muuttumasta valvonnaksi?

Neljä ominaisuutta, ja niitä kaikkia kannattaa etsiä mistä tahansa sovelluksesta. Karkeus: hän saa vaiheen ja ennusteen, ei kirjauksia. Palautettavuus: keskeyttäminen tai tason laskeminen vie yhden napautuksen, eikä hänelle ilmoiteta siitä. Symmetria: hän jakaa myös takaisin — hänen päivittäinen ilmoittautumisensa (mieliala, energia, huomautus) näkyy sinun puolellasi, joten kulku on kaksisuuntainen. Ja tie ulos paineen alla: PinkyBloomin Safety Mode lähettää neutraalia, keinotekoista dataa, jota hänen sovelluksensa ei pysty erottamaan oikeasta, joten “näytä minulle sovelluksesi” -pyynnöllä ei ole mitään näytettävää.

Rankkojen päivien kuvio lisää vielä yhden: näkymä lasketaan vain puhelimessasi, syklihistoriastasi, ja jakokytkin on oletuksena sama kuin valitsit kaikelle muulle. Jos suhde koskaan päättyy, pariutumisen purkaminen pyyhkii jaetut avaimet ja rankkojen päivien kirjauksen molemmista puhelimista.

PinkyBloom — Safety Mode (in-app: Partner Hub)National Network to End Domestic Violence — technology safety

Related questions

Get personalized answers from Pinky

PinkyBloom's AI assistant uses your cycle data to give you answers tailored to your body — private, on-device, and free.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Download on the App StoreGet it on Google Play