Flo և Natural Cycles 2026: Գաղտնիություն, Հատկություններ և Գիների Համեմատություն
Our verdict
Flo-ն աշխարհի ամենատարածված ամսական ցիկլի հետևորդն է, որը փաստաթղթավորված պատմություն ունի գովազդատուների հետ տվյալներ կիսելու։ Natural Cycles-ը FDA-ի կողմից հաստատված միակ հակաբեղմնավորիչ հավելվածն է, սակայն դրա գինը հասնում է $149.99/տարի և պահանջում է ամենօրյա ջերմաստիճանի չափումներ։ PinkyBloom-ը առաջարկում է ավելի խելացի AI, ավելի ուժեղ գաղտնիություն և զրո արժեք՝ առանց ջերմաչափի։
Flo vs Natural Cycles vs PinkyBloom
| Feature | Flo | Natural Cycles | PinkyBloom |
|---|---|---|---|
| Price | ~$49.99/yr premium | ~$149.99/yr | Free forever |
| Users | 440M+ | 3M+ | Growing |
| Data storage | Cloud (Flo servers) | Cloud-based | On-device only |
| FDA cleared | Yes (Class II) | ||
| Privacy track record | $56M class action | No major incidents | Zero-knowledge architecture |
| Hardware required | BBT thermometer or Oura Ring | ||
| AI assistant | Cloud-based chatbot | On-device AI | |
| Voice logging | |||
| Mood forecasts | |||
| Account required | Email required | Account required | No account needed |
| Ads | Ads in free tier | No ads | No ads ever |
| Doctor visit reports |
Overview
Flo-ն և Natural Cycles-ը ներկայացնում են ամսական ցիկլի հետևման սպեկտրի հակառակ ծայրերը։ Flo-ն զանգվածային շուկայում առաջատարն է՝ անվճար սկսելու, բովանդակությամբ հարուստ և նախատեսված է պատահական օգտվողների համար, ովքեր ցանկանում են համապարփակ առողջության հարթակ։ Natural Cycles-ը նիշային բժշկական սարք է՝ FDA-ի կողմից հաստատված հակաբեղմնավորիչ, կլինիկական վավերացված և նախատեսված է օգտվողների համար, ովքեր պատրաստ են ներդրումներ կատարել ամենօրյա ջերմաստիճանի չափման և պրեմիում բաժանորդագրության մեջ։
Flo-ի ուժը հասանելիությունն է. ներբեռնեք այն, ստեղծեք հաշիվ և սկսեք հետևել 70+ ախտանիշներին, հազարավոր հոդվածներին և համայնքային հնարավորություններին։ Natural Cycles-ի ուժը կլինիկական հավատարմությունն է. դա FDA-ի կողմից թվային հակաբեղմնավորիչ (II դասի բժշկական սարք, 510(k) K173464) հաստատված միակ հավելվածն է, որի արդյունավետությունը հաստատված է գործընկերների կողմից վերանայված ապացույցներով։
Նրանց միջև հիմնական փոխզիջումը արժեքն ու պարտավորությունն են։ Flo-ն հիմնականում անվճար է փորձելու համար (գովազդներով և $49.99/տարի պրեմիում մակարդակով)։ Natural Cycles-ը արժե մինչև $149.99/տարի և պահանջում է ամենօրյա հիմքային մարմնի ջերմաստիճանի չափումներ՝ կամ հատուկ ջերմաչափով, կամ Oura Ring-ով։ Մի տարբերակը հեշտ է, մյուսը՝ արդյունավետ հատուկ կլինիկական նպատակների համար։
Privacy comparison
Flo-ի գաղտնիության խախտումները լայնորեն փաստաթղթավորված են։ FTC-ն հայտնաբերել է, որ Flo-ն 2021 թվականին կիսել է ամսական տվյալները Google-ի, Facebook-ի և Flurry Analytics-ի հետ։ 2025 թվականին տեղի ունեցավ $56M դասական դատական կարգավորում։ Կալիֆոռնիայի ատյանը մեղավոր ճանաչեց Meta-ին Flo օգտվողների տվյալների գաղտնի լսելու համար։ Flo-ի "Անանուն ռեժիմը" դեռևս տվյալներ է բեռնաթափում սերվերներին։
Natural Cycles-ը ունի ավելի մաքուր գաղտնիության պատմություն առանց կարևոր իրավական գործողությունների։ Սակայն, որպես FDA-ի կողմից կարգավորվող բժշկական սարք, Natural Cycles-ը պարտավոր է պահել օգտվողի տվյալները կարգավորող համապատասխանության համար՝ նշանակում է, որ դուք չեք կարող լիովին իրականացնել ջնջման իրավունք։ Բոլոր տվյալները, այդ թվում՝ BBT չափումները, սեռական գործունեության գրառումները, LH թեստի արդյունքները և պտղաբերության վիճակը պահվում են ամպային սերվերներում։ Անձնական տեղեկատվությամբ հաշիվ ունենալը պարտադիր է։
Երկու հավելվածները պահում են ձեր վերարտադրողական առողջության տվյալները ամպում, երկուսն էլ պահանջում են հաշիվներ, և երկուսն էլ ենթակա են իրավական տվյալների մուտքի շրջանակների իրենց համապատասխան իրավասություններում։ Տարբերությունը աստիճանն է. Flo-ն ապացուցել է, որ կիսելու է ձեր տվյալները, Natural Cycles-ը՝ ոչ, բայց ճարտարապետական խոցելիությունը մնում է։
PinkyBloom-ը ամբողջությամբ վերացնում է խոցելիությունը։ Հավելվածի մեջ պահում, առանց հաշիվների, առանց սերվերների։ Ձեր տվյալները պաշտպանված են Apple's Secure Enclave-ով և Face ID-ով, և չկա կարգավորող շրջանակ, որը կարող է ստիպել մուտք գործել տվյալներ, որոնք գոյություն չունեն որևէ սերվերում։
Features and intelligence
Flo-ն առաջարկում է ամենաբարձր հատկանիշների հավաքածու. 70+ հետևվող ախտանիշներ, 120+ բժշկական մասնագետների հոդվածներ, համայնքային ֆորումներ, հղիության ռեժիմ և ամպային AI չաթբոտ։ Դա առողջության բովանդակության հարթակ է, որքան հետևորդ։ Բայց AI-ն ձեր տվյալները մշակելիս օգտագործում է հեռավոր սերվերներ՝ նույն ճարտարապետությունը, որը հնարավորություն տվեց գաղտնիության խախտումներին։
Natural Cycles-ը առաջարկում է կենտրոնացված, կլինիկական վավերացված հատկանիշների հավաքածու, որը կառուցված է ջերմաստիճանի վրա հիմնված պտղաբերության հայտնաբերման շուրջ։ Ալգորիթմը վերլուծում է ամենօրյա BBT չափումները և ընտրովի LH թեստի արդյունքները՝ օրերը դասակարգելու համար որպես կանաչ (չպտղաբեր) կամ կարմիր (պտղաբեր/պաշտպանություն օգտագործել)։ Դա շատ արդյունավետ է իր հատուկ օգտագործման համար, բայց պահանջում է խիստ ամենօրյա կարգապահություն՝ ջերմաստիճանի չափում ամեն առավոտ նույն ժամանակին՝ անկողնուց դուրս գալուց առաջ։
PinkyBloom-ը համադրում է լայն հետևում խելացի ավտոմատացման հետ։ Հավելվածի մեջ AI-ն տեղում է վարում խոսակցությունները, ախտանիշների վերլուծությունը և կանխատեսումները։ Ձայնային գրանցումը թույլ է տալիս ասել "հոգնածություն և ցավեր այսօր" փոխարեն, որ սեղմեք մենյուներով։ AI-ի տրամադրության կանխատեսումները կանխատեսում են էմոցիոնալ նախապատվությունները օրեր առաջ։ Բժիշկի այցի հաշվետվության ստեղծողը ստեղծում է մասնագիտական ամփոփագրեր առողջապահական հանդիպումների համար։ Ջերմաչափ չի պահանջվում, ամենօրյա կարգապահության պահանջ չկա, ամպային մշակման պահանջ չկա։
Pricing comparison
Flo-ի և Natural Cycles-ի միջև արժեքի տարբերությունը զգալի է։ Flo-ի պրեմիումը արժե ~$49.99/տարի; դրա անվճար մակարդակում կա գովազդ։ Natural Cycles-ը վերջերս բարձրացրել է գները մինչև $21.99/ամիս կամ ~$149.99/տարի (նախկինում $14.99/ամիս մինչև 2025 թվականի հունիս), դարձնելով այն շուկայում ամենաթանկ ցիկլի հետևորդներից մեկը։ Ավելացրեք համատեղելի ջերմաչափ ($15-30) կամ Oura Ring ($299+), և երեք տարվա ընդհանուր ներդրումը զգալի է. Flo ~$150, իսկ Natural Cycles ~$450+ սարքավորումներով։
Արժեքի առաջարկը պարզ է, բայց տարբեր։ Flo-ն ձեզ տալիս է բովանդակությամբ հարուստ առողջության հարթակ։ Natural Cycles-ը ձեզ տալիս է FDA-ի կողմից հաստատված հակաբեղմնավորիչ։ Հարցն այն է, արդյոք որևէ մեկը արդարացնում է արժեքը՝ և ամպում պահվող տվյալները՝ երբ ավելի լավ այլընտրանքներ կան։
PinkyBloom-ը անվճար է հավիտյան։ Ամեն հատկանիշ ներառված է, սարքավորում չի պահանջվում, բաժանորդագրություն չկա։ Երեք տարվա արժեքը՝ $0։ PinkyBloom-ը FDA-ի կողմից հաստատված հակաբեղմնավորիչ չէ, բայց ցիկլի հետևման մեծամասնության համար՝ կանխատեսումներ, ախտանիշներ, պտղաբերության գիտակցություն, տրամադրության հետևում, առողջության ռեկորդներ՝ այն առաջարկում է ավելի շատ հատկանիշներ, քան Flo-ն և ավելի ուժեղ գաղտնիություն, քան Natural Cycles-ը, զրո արժեքով։
There's a better option
Flo-ն ունի հատկանիշներ, բայց դավաճանել է օգտվողների վստահությանը։ Natural Cycles-ը ունի կլինիկական հավատարմություն, բայց արժե $150/տարի և պահանջում է ջերմաչափ։ PinkyBloom-ը առաջարկում է սարքի վրա հիմնված AI, որը ավելի խելացի է, քան Flo-ի ամպային չաթբոտը, ավելի ուժեղ գաղտնիություն, քան Natural Cycles-ի ամպային պահեստը, և $0 գին՝ առանց սարքավորման պահանջի։
Ներբեռնել App Store-ից