ഫൈബ്രോയിഡുകൾയും അഡെനോമയോസിസ് — കഠിനമായ മാസികകൾ വിശദീകരിക്കുന്നു

ഗർഭാശയ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ (ലൈഒമിയോമാസ്) ഗർഭാശയത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ മേൽ വികസിക്കുന്ന അർഹതയില്ലാത്ത വളർച്ചകളാണ്. ഇവ വളരെ സാധാരണമാണ് — 50-ാം വയസ്സിൽ 80% സ്ത്രീകൾക്ക് കുറഞ്ഞത് ഒരു ഫൈബ്രോയിഡ് ഉണ്ടാകും, എന്നാൽ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ സാധാരണയായി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാത്തതിനാൽ പലരും അറിയില്ല.

ഫൈബ്രോയിഡുകൾ മൃദുവായ മസിൽ, ഫൈബ്രസ് ബന്ധന ത്വക്കുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിതമായത്, കാഴ്ചക്ക് കാണാൻ കഴിയാത്ത ചെറിയ വിത്തിൽ നിന്ന് ഗർഭാശയത്തെ വക്രമാക്കുന്ന വലിയ കണങ്ങൾ വരെ വലിപ്പത്തിൽ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഇവ ഒരു ഏക നൊഡ്യൂൾ ആയി അല്ലെങ്കിൽ ക്ലസ്റ്ററുകളിൽ വളരാം. ലക്ഷണങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനായി ഇവയുടെ സ്ഥാനം വലിപ്പത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ പ്രധാനമാണ്: സബ്‌മ്യൂകോസൽ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ (ഗർഭാശയ കാവിറ്റിയിൽ protruding) കഠിനമായ രക്തസ്രാവവും പ്രജനന പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ഇന്റ്രാമ്യൂറൽ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ (ഗർഭാശയ മതിലിൽ) വേദനയും സമ്മർദവും ഉണ്ടാക്കാം, സബ്‌സെറോസൽ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ (ബാഹ്യ ഉപരിതലത്തിൽ) മൂത്രാശയത്തിലോ ആന്റിലോ സമ്മർദം നൽകാം.

ഫൈബ്രോയിഡുകളുടെ കൃത്യമായ കാരണം പൂർണ്ണമായും മനസ്സിലാക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല, എന്നാൽ ഇവ എസ്റ്റ്രോജൻ-യും പ്രോഗസ്റ്ററോൺ-നും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു — ഇത് പ്രജനന വർഷങ്ങളിൽ വളരുന്നു, സാധാരണയായി മേനോപ്പോസ് കഴിഞ്ഞാൽ ചുരുക്കുന്നു. അപകടസാധ്യതകൾക്ക് പ്രായം (30-40-കളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്), കുടുംബ ചരിത്രം, കറുത്ത ജാതി (2–3 മടങ്ങ് ഉയർന്ന പ്രാധാന്യം, സാധാരണയായി കൂടുതൽ ഗുരുതരമാണ്), ഒബിസിറ്റി, മാസികയുടെ പ്രാരംഭ onset, വിറ്റാമിൻ D കുറവ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

അധികം ഫൈബ്രോയിഡുകൾ ബിനൈൻ ആണ്, 1,000-ൽ 1-ൽ കുറവാണ് കാൻസർ (ലൈഒമിയോസാർക്കോമ). എന്നാൽ, ഇവ ഉണ്ടാക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ — കഠിനമായ രക്തസ്രാവം, വേദന, സമ്മർദം, പ്രജനന പ്രശ്നങ്ങൾ — ജീവിതത്തിന്റെ ഗുണമേന്മയെ ഗണ്യമായി ബാധിക്കാം, അവയെ അവഗണിക്കരുത്.

അഡെനോമയോസിസ് സംഭവിക്കുന്നത് എന്റോമെട്രിയൽ ടിഷ്യൂ (സാധാരണയായി ഗർഭാശയത്തിന്റെ അകത്തെ ഭാഗത്ത് വരുന്നതാണ്) ഗർഭാശയത്തിന്റെ മസിലിന്റെ മതിലിൽ (മയോമെട്രിയം) വളരുമ്പോഴാണ്. ഓരോ മാസികാ ചക്രത്തിലും, ഈ മാറ്റം വന്ന ടിഷ്യൂ തുടർച്ചയായി കട്ടിയേറിയും, തകർന്നും, രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു — എന്നാൽ മസിൽ മതിലിനുള്ളിൽ, ഗർഭാശയത്തെ വലുതാക്കുകയും, മൃദുവായതാക്കുകയും, ശക്തമായ വേദനയും കഠിനമായ രക്തസ്രാവവും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഫൈബ്രോയിഡുകൾ വ്യക്തമായി തിരിച്ചറിയാനും നീക്കം ചെയ്യാനും കഴിയുന്ന വ്യത്യസ്ത വളർച്ചകളാണ്, എന്നാൽ അഡെനോമയോസിസ് വ്യാപകമാണ് — എന്റോമെട്രിയൽ ടിഷ്യൂ മസിലിൽ തന്നെ നെയ്തിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഗർഭാശയം നീക്കം ചെയ്യാതെ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ചികിത്സിക്കുക കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഫൈബ്രോയിഡുകൾ ബ്രെഡ് ഡോയിൽ ഉള്ള മാർബിളുകൾ പോലെ ആകുന്നു, അഡെനോമയോസിസ് ഡോയിൽ融融ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്പ് പോലെ.

അഡെനോമയോസിസ് സാധാരണയായി 35–50 വയസ്സുള്ള സ്ത്രീകളിൽ കണ്ടെത്തുന്നു, എന്നാൽ ഇത് ഏതെങ്കിലും പ്രജനന പ്രായത്തിൽ സംഭവിക്കാം. ഇത് 20–35% സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്നു, എന്നാൽ യഥാർത്ഥ പ്രാധാന്യം കൂടുതൽ ഉയർന്നിരിക്കാം, കാരണം ചരിത്രപരമായി ഇത് ഹിസ്റ്ററക്ടോമി കഴിഞ്ഞാണ് കണ്ടെത്തിയത്. ആധുനിക MRIയും ട്രാൻസ്‌വജിനൽ അൾട്രാസൗണ്ടും ഇപ്പോൾ അതിനെ അക്രമണരഹിതമായി കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകൾ പലപ്പോഴും ഒരുമിച്ചു നിലനിൽക്കുന്നു — ഫൈബ്രോയിഡുകൾ ഉള്ള 40% സ്ത്രീകൾക്കും അഡെനോമയോസിസ് ഉണ്ടാകും. ഇരുവരും കഠിനമായ രക്തസ്രാവവും വേദനയും ഉണ്ടാക്കുന്നു, എന്നാൽ അഡെനോമയോസിസ് സാധാരണയായി ഗർഭാശയത്തിലുടനീളം കൂടുതൽ വ്യാപകമായ, ക്രാമ്പി വേദന ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, ഫൈബ്രോയിഡുകൾ കൂടുതൽ പ്രാദേശിക സമ്മർദ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. അഡെനോമയോസിസ് എന്റോമെട്രിയോസിസുമായി ശക്തമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, പല സ്ത്രീകൾക്കും ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളും ഉണ്ടാകും.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഏത് അവസ്ഥ (അല്ലെങ്കിൽ സംയോജനം) ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയുന്നത് ശരിയായ ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് അത്യാവശ്യമാണ്, അതിനാൽ കൃത്യമായ രോഗനിർണ്ണയം വളരെ പ്രധാനമാണ്.

കഠിനമായ മാസിക (മെനോറാജിയ) മെഡിക്കൽമായി ഒരു ചക്രത്തിൽ 80ml-ൽ കൂടുതൽ രക്തം നഷ്ടപ്പെടുന്നതായി നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു — എന്നാൽ ആരും അവരുടെ മാസികയുടെ രക്തം അളക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ പ്രായോഗിക മാനദണ്ഡങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉപകാരപ്രദമാണ്.

നിങ്ങളുടെ രക്തസ്രാവം 2 മണിക്കൂറിൽ താഴെ ഒരു സാധാരണ പാഡ് അല്ലെങ്കിൽ ടാമ്പോൺ മുഴുവൻ തഴുകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരമായി ഇരട്ട സംരക്ഷണം (പാഡ് കൂടാതെ ടാമ്പോൺ) ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു പാദത്തിന്റെ വലിപ്പത്തിൽ വലിയ രക്തക്കട്ടുകൾ കടത്തുകയാണെങ്കിൽ (2.5cm), നിങ്ങളുടെ മാസിക 7 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് രാത്രി മാസികാ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മാറ്റേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ രക്തസ്രാവം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു എങ്കിൽ, അത് കഠിനമായ രക്തസ്രാവമാണെന്ന് കരുതാം.

കഠിനമായ രക്തസ്രാവം അസൗകര്യത്തിനാൽ മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യപരമായ ഫലങ്ങൾ കാരണം പ്രധാനമാണ്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള അനീമിയയാണ്, രക്തം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഇരുമ്പ് സംഭരണികൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയുന്ന ശേഷിയെക്കാൾ കൂടുതലായാൽ ഇത് വികസിക്കുന്നു. മാസികയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അനീമിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ സ്ഥിരമായ ക്ഷീണം, ദുർബലത, സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിനിടെ ശ്വാസക്കടത്തി, മഞ്ഞ നിറമുള്ള ത്വക്ക്, തലവേദന, തണുത്ത കൈകളും കാൽക്കളും, കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

അദ്ഭുതകരമായ രീതിയിൽ, 객观മായ കഠിനമായ രക്തസ്രാവമുള്ള നിരവധി സ്ത്രീകൾ ഇത് അസാധാരണമാണ് എന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നില്ല, കാരണം അവർക്ക് മറ്റൊന്നും അറിയില്ല. അവർ അനുകൂലിച്ചിരിക്കുന്നു — അധിക സാധനങ്ങൾ കൈവശം വയ്ക്കുക, അവരുടെ ജീവിതം അവരുടെ മാസികകളെ ചുറ്റി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, ക്ഷീണത്തെ അവരുടെ അടിസ്ഥാനമായി സ്വീകരിക്കുക. ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി, 80ml-ൽ കൂടുതൽ മാസികാ രക്തനഷ്ടമുള്ള 50% സ്ത്രീകൾ അവരുടെ രക്തസ്രാവത്തെ "സാധാരണ" എന്ന് കരുതുന്നു.

മുകളിൽ പറയുന്ന മാനദണ്ഡങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ബാധകമായാൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യപരമായ സേവനദാതാവുമായി ഇത് ചർച്ച ചെയ്യുക. ഒരു ലളിതമായ രക്തം എണ്ണൽ അനീമിയ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും, കൂടുതൽ അന്വേഷണം ഫൈബ്രോയിഡുകൾ, അഡെനോമയോസിസ്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും അവസ്ഥ കഠിനമായ രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകുന്നുവോ എന്ന് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. കഠിനമായ മാസികകൾ ചികിത്സിക്കാവുന്നതാണ് — നിങ്ങൾക്ക് വെറും സഹിക്കേണ്ടതില്ല.

ചികിത്സ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഗുരുത്വം, ഫൈബ്രോയിഡിന്റെ വലിപ്പം, സ്ഥാനം, അഡെനോമയോസിസ് ഉണ്ടോ എന്നതും, നിങ്ങളുടെ പ്രായവും, നിങ്ങളുടെ പ്രജനന ലക്ഷ്യങ്ങളും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ വർഷങ്ങളിൽ ഓപ്ഷനുകളുടെ പരിധി വളരെ വ്യാപിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.

മെഡിക്കൽ മാനേജ്മെന്റ് സാധാരണയായി ആദ്യത്തെ സമീപനമാണ്. ഹോർമോണൽ IUD (മിറേന) ഫൈബ്രോയിഡുകളും അഡെനോമയോസിസും മൂലകൃതമായ രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. നിങ്ങളുടെ മാസികയിൽ എടുത്ത ട്രാനക്സാമിക് ആസിഡ് രക്തനഷ്ടം 30–50% കുറയ്ക്കുന്നു, രക്തക്കട്ടുകൾ തകർന്നുപോകുന്നത് തടയുന്നു. ഹോർമോണൽ ജനനനിയന്ത്രണം (മുടികൾ, പാച്ചുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ റിംഗുകൾ) രക്തസ്രാവവും വേദനയും കുറയ്ക്കാം. GnRH ആഗണിസ്റ്റുകൾ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ താൽക്കാലികമായി ചുരുക്കാൻ കഴിയും, സാധാരണയായി ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പായി ഫൈബ്രോയിഡിന്റെ വലിപ്പം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഫൈബ്രോയിഡുകൾക്കായുള്ള കുറഞ്ഞ അക്രമണ രീതികൾ ഗർഭാശയ ആർട്ടറി എംബോളൈസേഷൻ (UAE) ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് ഫൈബ്രോയിഡുകൾക്ക് രക്തം എത്തിക്കുന്നതിനെ തടയുന്നു, അവയെ ചുരുക്കാൻ കാരണമാകുന്നു, MRI-നയിച്ച ഫോകസ് ചെയ്ത അൾട്രാസൗണ്ട്, ഇത് ഫൈബ്രോയിഡ് ടിഷ്യൂ നശിപ്പിക്കാൻ താപം ഉപയോഗിക്കുന്നു. മയോമക്ടമി individually ഫൈബ്രോയിഡുകൾ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു, ഗർഭാശയം സംരക്ഷിച്ച്, പ്രജനനം നിലനിര്‍ത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്കായി ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഓപ്ഷനാണ്.

അഡെനോമയോസിസിനായി പ്രത്യേകമായി, ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ കൂടുതൽ പരിമിതമാണ്, കാരണം രോഗം വ്യാപകമാണ്. ഹോർമോണൽ IUD സാധാരണയായി ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ അക്രമണരഹിത ഓപ്ഷനാണ്. എന്റോമെട്രിയൽ അബ്രേഷൻ രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ കുട്ടികളെ ജനിപ്പിച്ച സ്ത്രീകൾക്കായി മാത്രമാണ് ഇത് അനുയോജ്യം. അഡെനോമയോമക്ടമി (അഡെനോമയോട്ടിക് ടിഷ്യൂയുടെ ശസ്ത്രക്രിയ) ചില കേസുകളിൽ സാധ്യമാണ്, എന്നാൽ സാങ്കേതികമായി ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ഹിസ്റ്ററക്ടോമി ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകൾക്കായുള്ള ഏക നിർണ്ണായക ചികിത്സയാണ്, എന്നാൽ ഇത് അവസാനത്തെ പരിഹാരമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്കായി. മറ്റ് എല്ലാ ചികിത്സകളും പരാജയപ്പെട്ടപ്പോൾ, ജീവിതത്തിന്റെ ഗുണമേന്മയെ ഗണ്യമായി ബാധിക്കുമ്പോൾ, ഇത് ജീവിതം മാറ്റുന്ന ഒരു തീരുമാനമായിരിക്കാം, പല സ്ത്രീകളും അതിനെക്കുറിച്ച് നേരത്തെ തീരുമാനിച്ചിരുന്നുവെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.

അനീമിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഏതെങ്കിലും ചികിത്സയോടൊപ്പം ഇരുമ്പിന്റെ പൂരിപ്പിക്കൽ അത്യാവശ്യമാണ് — രക്തസ്രാവം ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ ഇരുമ്പ് സംഭരണികൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടും.

ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളും പ്രജനനശേഷിയെ ബാധിക്കാം, എന്നാൽ രോഗത്തിന്റെ തരം, സ്ഥാനം, ഗുരുത്വം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് ഫലങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

ഫൈബ്രോയിഡുകൾക്കായി, സ്ഥാനം പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകമാണ്. സബ്‌മ്യൂകോസൽ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ — ഗർഭാശയ കാവിറ്റിയെ വക്രമാക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ protrude ചെയ്യുന്നവ — പ്രജനനശേഷിയിൽ ഏറ്റവും വ്യക്തമായ ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു. ഇവ എമ്പ്രിയോ ഇമ്പ്ലാന്റേഷനിൽ തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കാം, ഗർഭപാതത്തിന്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാം, സാധാരണയായി പ്രജനന ചികിത്സയ്ക്ക് മുമ്പ് നീക്കം ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. 4–5cm-ൽ വലിയ ഇന്റ്രാമ്യൂറൽ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ പ്രജനനശേഷിയെ ബാധിക്കാം, എന്നാൽ തെളിവുകൾ കുറവാണ്. സബ്‌സെറോസൽ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ (ഗർഭാശയത്തിന്റെ പുറത്ത്) സാധാരണയായി പ്രജനനശേഷിയെ ബാധിക്കുകയില്ല, എങ്കിൽ അവ വളരെ വലിയവയല്ല.

മയോമക്ടമി (ഫൈബ്രോയിഡുകളുടെ ശസ്ത്രക്രിയ) ഗർഭാശയ കാവിതിയെ വക്രമാക്കുന്ന ഫൈബ്രോയിഡുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പ്രജനന ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. എന്നാൽ, ശസ്ത്രക്രിയ തന്നെ മുറിവുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അതിനാൽ ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യാൻ തീരുമാനിക്കുന്നത് പ്രജനനത്തിന്റെ സാധ്യതകൾക്കെതിരെ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ അപകടങ്ങൾ weigh ചെയ്യണം. ഗർഭധാരണ ശ്രമിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം സാധാരണയായി 3–6 മാസം ആണ്.

അഡെനോമയോസിസ് നിരവധി രീതികളിലൂടെ പ്രജനനശേഷിയെ ബാധിക്കുന്നു: ഇത് ഗർഭാശയത്തിന്റെ കരുതലിനെ മാറ്റുന്നു, എന്റോമെട്രിയൽ സ്വീകരണത്തെ ബാധിക്കുന്നു, എമ്പ്രിയോ ഇമ്പ്ലാന്റേഷനിൽ തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കാം. ഗവേഷണം increasingly അഡെനോമയോസിസ് IVF വിജയ നിരക്കുകൾ കുറയ്ക്കുന്നു എന്ന് കാണിക്കുന്നു. എമ്പ്രിയോ മാറ്റിയതിന് മുമ്പ് GnRH ആഗണിസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മെഡിക്കൽ ദ്രവ്യവ്യാപനം ഒരു തന്ത്രമാണ്, ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പഠിക്കപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, ഗർഭധാരണത്തിന്റെ പദ്ധതിയുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രജനന വിദഗ്ധനുമായി നേരത്തെ സമാലോചന നടത്തുന്നത് വിലമതിക്കപ്പെടുന്നു. അവർ ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പ് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ് എന്ന് വിലയിരുത്താൻ കഴിയും, ആവശ്യമായ ഇടപെടലുകൾക്കും വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവുകൾക്കും അക്കൗണ്ട് നൽകുന്ന ഒരു സമയരേഖ വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. ചില സ്ത്രീകൾക്ക്, ചികിത്സാ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ മുട്ടുകൾ തണുത്തുകൊണ്ടുള്ള പ്രജനന സംരക്ഷണം പരിഗണിക്കേണ്ടതായിരിക്കാം.

കഠിനമായ മാസികകളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് പ്രീമനോപ്പോസൽ സ്ത്രീകളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പോഷക കുറവുകളിൽ ഒന്നാണ്, എന്നാൽ ഇത് പലപ്പോഴും അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു — നിങ്ങളുടെ ക്ഷീണം, മസ്തിഷ്ക മഞ്ഞലുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമം സഹിക്കാത്തതിനെ നിങ്ങളുടെ മാസികകളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാത്ത ആരോഗ്യപരമായ സേവനദാതാക്കളാൽ പോലും.

ഇരുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലൂടെ ഓക്സിജൻ കൈവശം വയ്ക്കുന്ന റെഡ് ബ്ലഡ് സെല്ലുകളിൽ ഉള്ള പ്രോട്ടീൻ, ഹെമോഗ്ലോബിൻ നിർമ്മിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇരുമ്പിന്റെ സംഭരണികൾ depleted ആകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആരോഗ്യകരമായ റെഡ് ബ്ലഡ് സെല്ലുകൾ നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല, ഇത് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള അനീമിയയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അനീമിയയാകുന്നതിന് മുമ്പ്, കുറഞ്ഞ ഇരുമ്പിന്റെ സംഭരണികൾ (ഫെറിറ്റിൻ) ഗണ്യമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉറക്കത്തിൽ മെച്ചപ്പെടാത്ത ക്ഷീണം, കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, മസ്തിഷ്ക മഞ്ഞലുകൾ, വ്യായാമ ശേഷി കുറവ്, എളുപ്പത്തിൽ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുക, രാത്രി പ്രത്യേകിച്ച് അശാന്തമായ കാലുകൾ, ആശങ്കയും അസ്വസ്ഥതയും, മുടി തളരുകയും തകർന്ന നഖങ്ങൾ, സ്ഥിരമായ അണുബാധകൾ (ഇരുമ്പ് പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു), ഐസ്, മണ്ണ്, അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റാർച്ച് (പൈക്ക എന്ന നിലയിൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥ) എന്നിവയ്ക്ക് ആഗ്രഹങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

അനീമിയ പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ മഞ്ഞ നിറമുള്ള ത്വക്ക്, ഉള്ളിലെ കണ്ണുകളുടെ പാളികൾ, വേഗത്തിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ്, കുറഞ്ഞ ശ്രമത്തിൽ ശ്വാസക്കടത്തി, തലവേദനയും മയക്കം, തണുത്ത കൈകളും കാൽക്കളും എന്നിവയിലേക്ക് worsen ചെയ്യുന്നു. ഗുരുതരമായ അനീമിയ ഹൃദയവേദന ഉണ്ടാക്കുകയും അടിയന്തര ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ മാസികകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ഒരു സമ്പൂർണ്ണ രക്തം എണ്ണൽ (CBC) കൂടാതെ ഫെറിറ്റിൻ നില പരിശോധിക്കാൻ ചോദിക്കുക. 30 ng/mL-ൽ താഴെയുള്ള ഫെറിറ്റിൻ കുറവായാണ് കണക്കാക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ഹെമോഗ്ലോബിൻ ഇപ്പോഴും സാങ്കേതികമായി "സാധാരണ" ആണെങ്കിലും. ചികിത്സയിൽ കഠിനമായ രക്തസ്രാവത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ പരിഹരിക്കുന്നതും ഒരുപോലെ ഇരുമ്പ് പൂരിപ്പിക്കുന്നതും (ഫെറസ് സൾഫേറ്റ്, ഫെറസ് ബിസ്‌ഗ്ലൈസിനേറ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ ഇരുമ്പ് പോളിസാക്കരൈഡ് കോംപ്ലക്സ്) ഉൾപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഇരുമ്പ് സമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ. വായുവിൽ ഇരുമ്പിന്റെ ഇൻഫ്യൂഷനുകൾ, വായുവിൽ പൂരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നവയെക്കാൾ സഹിക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത്ര വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഒരു ഓപ്ഷനാണ്.