പ്രസവത്തിനുള്ള ഒരുക്കം — ലക്ഷണങ്ങൾ, എപ്പോൾ പോകണം, വേദന നിയന്ത്രണം, C-വിഭജനം

പ്രസവം സാധാരണയായി അപ്രതീക്ഷിതമായി തുടങ്ങുന്നില്ല — നിങ്ങളുടെ ശരീരം പ്രസവത്തിനുള്ള ദിവസങ്ങളിലും ആഴ്ചകളിലും സൂചനകൾ അയക്കുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് തയ്യാറായിരിക്കുമെന്ന് അനുഭവപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നു, മറിച്ച് അപ്രതീക്ഷിതമായി പിടിച്ചെടുക്കാൻ.

പ്രസവത്തിന് മുമ്പുള്ള ആഴ്ചകളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ലൈറ്റനിംഗ് (കുഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ പെട്ടിയിൽ താഴേക്ക് 'വീഴുന്നു') കാണാം, ഇത് ശ്വാസം എളുപ്പമാക്കുന്നു, പക്ഷേ പെട്ടി സമ്മർദ്ദവും മൂത്രത്തിന്റെ ആവർത്തനവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ മ്യൂക്കസ് പ്ലഗ് നഷ്ടപ്പെടുത്താം — ഇത് ഒരു കട്ട, ജെല്ലി പോലെയുള്ള പുറവാണ്, ചിലപ്പോൾ രക്തം നിറഞ്ഞതായിരിക്കും (ഇത് 'രക്തം കാണിക്കുന്നതെന്ന്' വിളിക്കുന്നു). ബ്രാക്സ്ടൺ ഹിക്ക്സ് ചുരുക്കങ്ങൾ കൂടുതൽ ആവർത്തനവും ശക്തിയും നേടാം, നിങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജത്തിന്റെ ഒരു പൊട്ടലും ക്രമീകരിക്കാൻ, ശുചീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹവും അനുഭവപ്പെടാം (ഇത് 'നസ്റ്റിംഗ് ഇൻസ്റ്റിങ്ക്റ്റ്'). പ്രസവത്തിന് 1-2 ദിവസം മുമ്പ് ഇളക്കമുള്ള കുഴലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ദിയാറിയയും സാധാരണമാണ്, കാരണം സർവിക്സ് മൃദുവാക്കുന്ന പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻസ് ആൻഡ് ബോവലുകൾക്കും ബാധിക്കുന്നു.

യഥാർത്ഥ പ്രസവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമമായ ചുരുക്കങ്ങൾ, സമയം കൂടിയതും ശക്തമായതും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ബ്രാക്സ്ടൺ ഹിക്ക്സിന്റെ വ്യത്യാസത്തിൽ, യഥാർത്ഥ പ്രസവത്തിന്റെ ചുരുക്കങ്ങൾ നിങ്ങൾ സ്ഥാനം മാറ്റുമ്പോഴും, നടക്കുമ്പോഴും, വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോഴും ഇല്ലാതാകുന്നില്ല. അവ സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറത്ത് ആരംഭിക്കുന്നു, മുന്നിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു, അവ ഒരു പ്രവചനീയമായ മാതൃക പിന്തുടരുന്നു. നിങ്ങളുടെ വെള്ളം പൊട്ടിയേക്കാം — ഇത് ഒരു നാടകീയമായ ഒഴുക്ക് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ മൂത്രമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കാവുന്ന ഒരു മന്ദമായ, സ്ഥിരമായ ത്രിക്ലി ആയിരിക്കാം. 10-15% സ്ത്രീകൾക്ക് ചുരുക്കങ്ങൾ തുടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് വെള്ളം പൊട്ടുന്നു.

പ്രോഡ്രോമൽ (തട്ടിപ്പ്) പ്രസവവും യഥാർത്ഥ പ്രസവവും തമ്മിലുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസം പുരോഗമനമാണ്. യഥാർത്ഥ പ്രസവത്തിന്റെ ചുരുക്കങ്ങൾ സ്ഥിരമായി അടുത്തുവരുന്നു, കൂടുതൽ ശക്തമായവയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു മണിക്കൂർ സമയം എടുക്കുക — അവ അസാധാരണമായവ അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ നിർത്തിയാൽ, ഇത് സജീവ പ്രസവം അല്ല എന്ന് സാധ്യതയുണ്ട്.

ആശുപത്രിയിലേക്ക് പോകേണ്ട സമയത്തെ അറിയുന്നത് സമ്മർദകരമായ അനുഭവമാകാം, പക്ഷേ 5-1-1 നിയമം ഭൂരിഭാഗം മുഴുവൻ കാലാവധി ഗർഭധാരണങ്ങൾക്ക് വിശ്വസനീയമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുന്നു: ചുരുക്കങ്ങൾ 5 മിനിറ്റ് അകലെ, ഓരോന്നും കുറഞ്ഞത് 1 മിനിറ്റ് നീണ്ടതും, ഈ മാതൃക കുറഞ്ഞത് 1 മണിക്കൂർ തുടരുമ്പോൾ പോകുക. ചില സേവനദാതാക്കൾ 4-1-1 (ചുരുക്കങ്ങൾ 4 മിനിറ്റ് അകലെ) അല്ലെങ്കിൽ 3-1-1 ഉപയോഗിക്കുന്നു, ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ദൂരത്തിൽ താമസിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്കോ മുമ്പത്തെ വേഗത്തിലുള്ള പ്രസവങ്ങൾ ഉണ്ടായവർക്കോ.

ചുരുക്കങ്ങൾ സമയമിടാൻ, ഒരു ചുരുക്കത്തിന്റെ ആരംഭത്തിൽ നിന്ന് അടുത്ത ചുരുക്കത്തിന്റെ ആരംഭത്തിലേക്ക് അളക്കുക (അത് ഇടവേളയാണ്), ഓരോ ചുരുക്കം എത്ര നേരം നീണ്ടു നിന്നു എന്നതും ശ്രദ്ധിക്കുക (അത് ദൈർഘ്യം). ഒരു ചുരുക്കം ടൈമർ ആപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടാമത്തെ കൈയുള്ള ഒരു ക്ലോക്ക് ഉപയോഗിക്കുക. മാതൃക തിരിച്ചറിയാൻ കുറഞ്ഞത് 5-6 ചുരുക്കങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക.

ചുരുക്കങ്ങളുടെ മാതൃകയെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കാതെ തന്നെ, നിങ്ങളുടെ വെള്ളം പൊട്ടിയാൽ (സമയം, നിറം, സുഗന്ധം ശ്രദ്ധിക്കുക — വ്യക്തമായും സുഗന്ധമില്ലാത്തതും സാധാരണമാണ്; പച്ച, തവിട്ടു, അല്ലെങ്കിൽ ദുർഗന്ധമുള്ള ദ്രവം അടിയന്തര മൂല്യനിർണ്ണയത്തിന് ആവശ്യമാണ്), നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമായ യോനിദ്രവം ഉണ്ടെങ്കിൽ (രക്തം കാണിക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ), നിങ്ങൾക്ക് കുഞ്ഞിന്റെ ചലനം കുറവായിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ദൃശ്യ മാറ്റങ്ങളുള്ള ഗുരുതരമായ തലവേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ (സാധ്യമായ പ്രീക്ലാംപ്സിയ), അല്ലെങ്കിൽ 37 ആഴ്ചകൾക്കുമുമ്പ് ചുരുക്കങ്ങൾ തുടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ ആശുപത്രിയിൽ പോകുക.

നിങ്ങൾ ആശുപത്രിയിൽ എത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ട്രിയാജിൽ വിലയിരുത്തപ്പെടും. ഒരു നഴ്സ് അല്ലെങ്കിൽ സേവനദാതാവ് നിങ്ങളുടെ സർവികൽ ഡൈലേഷൻ, എഫേസ്മെന്റ് (തിളക്കമാക്കൽ), കുഞ്ഞിന്റെ സ്ഥാനം പരിശോധിക്കും. അവർ ചുരുക്കങ്ങളും കുഞ്ഞിന്റെ ഹൃദയമിടിപ്പും നിരീക്ഷിക്കും. നിങ്ങൾ പ്രാരംഭ പ്രസവത്തിൽ (4-6 സെം ഡൈലേറ്റഡ്) ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവിടെ കൂടുതൽ സമയത്തേക്ക് പ്രസവിക്കാൻ വീട്ടിലേക്ക് അയയ്ക്കപ്പെടാം — ഇത് സാധാരണമാണ്, നിങ്ങൾ വളരെ നേരത്തെ വന്നുവെന്ന് അർത്ഥമല്ല. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ വീട്ടിൽ പ്രസവിക്കുന്നത് സാധാരണയായി കൂടുതൽ സുഖകരമാണ്, അനാവശ്യ ഇടപെടലുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്കു പോകുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ സേവനദാതാവിന്റെ ഓഫിസിൽ വിളിക്കുക — അവർ നിങ്ങൾക്ക് സമയമായിട്ടുണ്ടോ എന്ന് വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കും, ആശുപത്രിയെ നിങ്ങളുടെ വരവിന് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകും.

പ്രസവത്തിനിടെ വേദന നിയന്ത്രണം ഒരു സ്പെക്ട്രത്തിൽ ഉണ്ട്, മരുന്നില്ലാത്ത ആശ്വാസ സാങ്കേതികവിദ്യകളിൽ നിന്ന് മുഴുവൻ പ്രദേശിക അനസ്തേഷ്യ വരെ. എല്ലാ ഓപ്ഷനുകളും മുൻകൂട്ടി മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ആ സമയത്ത് വിവരശേഷമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ശക്തി നൽകുന്നു — പ്രസവത്തിനിടെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് മാറ്റാൻ പൂർണ്ണമായും ശരിയാണ്.

മരുന്നില്ലാത്ത ഓപ്ഷനുകളിൽ ചലനം, സ്ഥാനം മാറ്റങ്ങൾ (നടക്കൽ, സ്വായിംഗുകൾ, കൈകളും മുട്ടുകളും, കൂമ്പിള്ളി — നേരിയ നിലയിൽ നിലനിൽക്കുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കുകയും പ്രസവം പുരോഗമിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു), ജലചികിത്സ (ഒരു ചൂടുള്ള ഷവറിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുളത്തിൽ പ്രസവിക്കുന്നത് വേദനയിൽ വലിയ ആശ്വാസം നൽകുന്നു; ബോയൻസിയും ചൂടും മസിലുകൾ ശാന്തമാക്കുകയും ചുരുക്കങ്ങളുടെ ശക്തി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു), ശ്വാസവായനാ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ, കേന്ദ്രീകൃത വിശ്രമം (ചുരുക്കങ്ങൾക്കിടയിൽ മന്ദമായ, താളമുള്ള ശ്വാസവായന parasympathetic നാഡീവ്യവസ്ഥ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയും പോരാട്ടം അല്ലെങ്കിൽ പറക്കൽ പ്രതികരണത്തെ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു), മസാജ്, കൗണ്ടർപ്രഷർ (ചുരുക്കങ്ങൾക്കിടയിൽ താഴത്തെ പുറത്ത് ഉറച്ച സമ്മർദ്ദം ആശ്വാസം നൽകാം, പ്രത്യേകിച്ച് പിൻവശത്തെ പ്രസവത്തിനായി), TENS യൂണിറ്റ് (transcutaneous electrical nerve stimulation — പിൻവശത്ത് ചെറിയ ഇലക്ട്രോഡുകൾ വേദനാ സിഗ്നലുകൾ തടയുന്ന മൃദുവായ ഇലക്ട്രിക്കൽ ഇമ്പൾസുകൾ നൽകുന്നു), ജനന ബോൾ ഉപയോഗം (ജൻമ ബോൾയിൽ ഇരിക്കുക, മൃദുവായി കുതിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഹിപ്പ് സർക്കിളുകൾ ചെയ്യുന്നത് പെട്ടി വേദന കുറയ്ക്കുകയും പ്രസവം പുരോഗമിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു).

മരുന്നുള്ള ഓപ്ഷനുകളിൽ നൈട്രസ് ഓക്സൈഡ് ('ഹസ്യ ഗ്യാസ്') — ചുരുക്കങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരു മാസ്കിലൂടെ ശ്വാസം വലിച്ചെടുക്കുന്ന നൈട്രസ് ഓക്സൈഡ്, ഓക്സിജൻ 50/50 മിശ്രിതം; ഇത് വേദന ഇല്ലാതാക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ആശങ്ക കുറയ്ക്കുകയും വേദനയുടെ കുത്തനെ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. IV ഓപിയോയിഡുകൾ (ഫെന്റനിൽ അല്ലെങ്കിൽ മോർഫിൻ) താൽക്കാലിക വേദനാശ്വാസം നൽകുന്നു, പക്ഷേ ഉറക്കമുണ്ടാക്കുകയും പ്രസവത്തിനടുത്ത് നൽകിയാൽ കുഞ്ഞിന്റെ ശ്വാസം ബാധിക്കാം. എപ്പിഡ്യൂറൽ പ്രസവ വേദനാശ്വാസത്തിന്റെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ രൂപമാണ്, അമേരിക്കയിലെ 70% സ്ത്രീകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു അനസ്തീഷിയോളജിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറത്ത് എപ്പിഡ്യൂറൽ സ്ഥലത്ത് ഒരു ചെറിയ കത്തർ സ്ഥാപിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ജാഗ്രതയോടെ ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ താഴത്തെ ശരീരം നട്ടെല്ലുന്ന തുടർച്ചയായ മരുന്ന് നൽകുന്നു. ആധുനിക 'നടക്കുന്ന എപ്പിഡ്യൂറലുകൾ' ചില അനുഭവവും ചലനവും അനുവദിക്കുന്നു.

വേദന സഹിക്കുന്നതിന് മെഡൽ ഇല്ല, മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ പരാജയം ഇല്ല. മികച്ച വേദന നിയന്ത്രണ പദ്ധതി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പോസിറ്റീവ് ജനന അനുഭവം നൽകുന്നതാണ്.

ജനന പദ്ധതി ഒരു ആശയവിനിമയ ഉപകരണം ആണ് — നിങ്ങളുടെ പരിഗണനകൾ നിങ്ങളുടെ പരിചരണ സംഘവുമായി പങ്കുവയ്ക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗം, അവർ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ വ്യക്തമായി പറയാൻ കഴിയാത്ത നിമിഷങ്ങളിൽ. ഇത് ഒരു കരാറല്ല, അതിനാൽ ലവലവം അനിവാര്യമാണ്, കാരണം പ്രസവം പ്രവചനീയമല്ല. ഇത് 'ജനന മുൻഗണനകൾ' എന്ന നിലയിൽ കണക്കാക്കുക, കർശനമായ പദ്ധതിയല്ല.

ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രസവ പരിസരത്തിന്റെ മുൻഗണനകൾ (മൃദുവായ വെളിച്ചം, സംഗീതം, പരിമിത സന്ദർശകർ, ചലിക്കാൻ, സ്ഥാനം മാറ്റാൻ സ്വാതന്ത്ര്യം, നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ ആരെ വേണമെന്ന്), വേദന നിയന്ത്രണത്തിന്റെ മുൻഗണനകൾ (നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ മുൻഗണനയും നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സ് മാറ്റാൻ തുറന്നിരിക്കുകയാണോ എന്നതും — ഉദാഹരണത്തിന്, 'ഞാൻ ആദ്യം മരുന്നില്ലാത്ത ഓപ്ഷനുകൾ പരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ എപ്പിഡ്യൂറലിന് തുറന്നിരിക്കുന്നു'), നിരീക്ഷണത്തിന്റെ മുൻഗണനകൾ (ഇന്റർമിറ്റന്റ് എതിരെ തുടർച്ചയായ ഫീറ്റൽ നിരീക്ഷണം — ഇന്റർമിറ്റന്റ് നിരീക്ഷണം കൂടുതൽ ചലനശീലത അനുവദിക്കുന്നു, പക്ഷേ എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായതല്ല), പുഷ് ചെയ്യൽ, പ്രസവത്തിന്റെ മുൻഗണനകൾ (മുൻഗണനയുള്ള സ്ഥാനം, നിങ്ങൾ കാണാൻ ഒരു കാഴ്ചക്കണ്ണി വേണമോ, വൈകിയ നാവികക്കോർഡ് ക്ലാമ്പിംഗ്, ജനനത്തിന് ശേഷം ഉടനെ ത്വക്ക്-ത്വക്കിൽ).

ഇതോടൊപ്പം ഇടപെടലുകൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് പരിഗണിക്കുക — പ്രേരണാ രീതികൾ, എപ്പിസിയോട്ടമി (ACOG പതിവായി എപ്പിസിയോട്ടമി എതിര്‍ക്കുന്നു), വാക്യൂം അല്ലെങ്കിൽ ഫോഴ്‌സ്പ്സ് സഹായിച്ച പ്രസവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങൾ. C-വിഭജനത്തിന്, ജനനം കാണാൻ ത്രിക്ലി താഴ്ത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ, OR-ൽ ഉടൻ ത്വക്ക്-ത്വക്കിൽ, നിങ്ങൾക്കൊപ്പം ആരെ കൊണ്ടുവരണമെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക.

പുതിയ ജനിതക പരിചരണത്തിന്റെ മുൻഗണനകൾ സാധാരണയായി മറക്കപ്പെടുന്നു: ആദ്യത്തെ കുളി വൈകിക്കുക, ഉടൻ, നീണ്ട ത്വക്ക്-ത്വക്കിൽ, ആദ്യ മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ മുലയൂട്ടൽ, കുഞ്ഞ് നിങ്ങളോടൊപ്പം മുറിയിൽ താമസിക്കണമോ എന്നതും. നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് കുറിക്കുക — നിങ്ങളുടെ സംഘം സമ്മർദം കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ വിവരശേഷമായ തീരുമാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കണം.

നിങ്ങളുടെ ജനന പദ്ധതി ഒരു പേജിൽ സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ സേവനദാതാവുമായി ഒരു പ്രീനെറ്റൽ സന്ദർശനത്തിൽ (32-36 ആഴ്ചകൾക്കിടയിൽ) പങ്കുവയ്ക്കുക, ആശുപത്രിയിൽ പകർപ്പുകൾ കൊണ്ടുവരിക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി അല്ലെങ്കിൽ പിന്തുണയുള്ള വ്യക്തിയുമായി ഇത് ചർച്ച ചെയ്യുക, അവർക്ക് ആവശ്യമായപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾക്കായി വാദിക്കാൻ കഴിയണം.

അമേരിക്കയിൽ 32% പ്രസവങ്ങൾ C-വിഭജനങ്ങളാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ജനന പദ്ധതിയേക്കുറിച്ച് അറിയുന്നത് പ്രധാനമാണ്. C-വിഭജനമെന്നത് (C-section) വയറിലും ഗർഭാശയത്തിലും ഒരു മുറിവിലൂടെ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ പ്രസവമാണ്. ചിലത് മുൻകൂട്ടി പദ്ധതിയിട്ടതാണ് (ക്രമീകരിച്ച), ചിലത് പ്രസവത്തിനിടെ ആവശ്യമായതാകുന്നു (പദ്ധതിയിട്ടതല്ലാത്തത് അല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തര).

പദ്ധതിയിട്ട C-വിഭജനങ്ങൾ പ്ലസെന്റ previa (പ്ലസെന്റ സർവിക്സ് മൂടുന്നത്), കുഞ്ഞ് തിരിഞ്ഞ നിലയിൽ അല്ലെങ്കിൽ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയാത്ത ക്രോസ് നിലയിൽ ആകുമ്പോൾ, മൾട്ടിപ്പിൾ കൈക്കൊള്ളുമ്പോൾ (സ്ഥിതിക്ക് ആശ്രിതമായ), ചില മാതൃകാ ആരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങൾ, മുൻ classical (നേരിയ) ഗർഭാശയ മുറിവുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവ സമയത്ത് സജീവമായ ജനിതക ഹെർപസ് outbreak ഉണ്ടായാൽ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടാം. ക്രമീകരിച്ച C-വിഭജനങ്ങൾ സാധാരണയായി 39 ആഴ്ചകളിൽ നടത്തപ്പെടുന്നു.

പ്രസവത്തിനിടെ പദ്ധതിയിട്ടതല്ലാത്ത C-വിഭജനങ്ങൾ ഇടപെടലുകൾക്കൊടുവിൽ പ്രസവം നിർത്തുമ്പോൾ (പുരോഗമനത്തിൽ പരാജയം), കുഞ്ഞ് ഫീറ്റൽ മോണിറ്ററിൽ ദുരിതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചാൽ, നാവികക്കോർഡ് (കുഞ്ഞിന് മുമ്പ് സർവിക്സ് വഴി വീഴുന്നു), അല്ലെങ്കിൽ പ്ലസെന്റ ഗർഭാശയത്തിന്റെ മതിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്താൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ (പ്ലസെന്റൽ അബ്രപ്ഷൻ) സംഭവിക്കാം. അടിയന്തര C-വിഭജനങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കാം — ചിലപ്പോൾ തീരുമാനത്തിന് 15-30 മിനിറ്റ് കൊണ്ട്.

C-വിഭജനത്തിനിടെ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രദേശിക അനസ്തേഷ്യ (സ്പൈനൽ അല്ലെങ്കിൽ എപ്പിഡ്യൂറൽ) ലഭിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോഴും, മുകളിലെ ഭാഗത്ത് നിന്ന് നട്ടെല്ലായിരിക്കും. pubic hairline (ബിക്കിനി മുറിവ്) ന്റെ മുകളിൽ ഒരു ഹോറിസോണ്ടൽ മുറിവ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. മുഴുവൻ പ്രസവം സാധാരണയായി 10-15 മിനിറ്റ് എടുക്കുന്നു, അടയ്ക്കാൻ 30-45 മിനിറ്റ് കൂടി. ഇപ്പോൾ നിരവധി ആശുപത്രികൾ 'മൃദുവായ' അല്ലെങ്കിൽ 'കുടുംബ-കേന്ദ്രിത' C-വിഭജനങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ഇതിൽ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന ത്രിക്ലി താഴ്ത്തൽ, OR-ൽ ഉടൻ ത്വക്ക്-ത്വക്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഉണ്ടാകുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു.

C-വിഭജനത്തിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കുന്നത് യോനിദ്രവത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ സമയം എടുക്കുന്നു — സാധാരണയായി 6-8 ആഴ്ചകൾ. നിങ്ങൾ 2-4 ദിവസം ആശുപത്രിയിൽ താമസിക്കും. വേദന നിയന്ത്രണം മുലയൂട്ടാൻ സുരക്ഷിതമായ മരുന്നുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. രക്തക്കുഴലുകൾ തടയാൻ 12-24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നടക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രേരിപ്പിക്കപ്പെടും. 4-6 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെക്കാൾ ഭാരം കൂടിയ ഒന്നും ഉയർത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ (ഉഷ്ണം, മുറിവിൽ വർദ്ധിച്ച ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഒഴുക്ക്, ദുർഗന്ധമുള്ള പുറവുകൾ) ശ്രദ്ധിക്കുക.

പ്രസവം മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളായി വിഭജിച്ചിരിക്കുന്നു, ഓരോന്നും വ്യത്യസ്തമായ പ്രത്യേകതകളും സമയരേഖകളും ഉണ്ട്. അവയെ മനസ്സിലാക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് പ്രക്രിയയിൽ എവിടെ ആണെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്നു, അടുത്തത് എന്താണ്.

ആദ്യ ഘട്ടം ഏറ്റവും നീണ്ടതാണ്, സാധാരണ ചുരുക്കങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് മുഴുവൻ സർവികൽ ഡൈലേഷൻ (10 സെം) വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു. ഇത് പ്രാരംഭ പ്രസവത്തിൽ (0-6 സെം ഡൈലേഷൻ) വിഭജിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇവിടെ ചുരുക്കങ്ങൾ മൃദുവായതും മിതമായതും, 5-20 മിനിറ്റ് അകലെ, 30-60 സെക്കൻഡ് നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു. ഈ ഘട്ടം ആദ്യത്തെ അമ്മമാർക്കായി മണിക്കൂറുകൾ മുതൽ ദിവസങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കാം. ഈ ഘട്ടത്തിൽ കൂടുതൽ സ്ത്രീകൾ വീട്ടിൽ സുഖകരമായിരിക്കും — വിശ്രമിക്കുക, അല്പം ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ജലവിതരണം ചെയ്യുക, ചുരുക്കങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ സമയമിടുക. സജീവ പ്രസവം (6-10 സെം ഡൈലേറ്റഡ്) ചുരുക്കങ്ങൾ ശക്തമായതും, 2-4 മിനിറ്റ് അകലെ, 60-90 സെക്കൻഡ് നീണ്ടുനിൽക്കുമ്പോൾ ആണ്. ഇത് ആദ്യത്തെ അമ്മമാർക്കായി സാധാരണയായി 4-8 മണിക്കൂർ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ആശുപത്രിയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, വേദന നിയന്ത്രണം ആഗ്രഹിക്കാം. ട്രാൻസിഷൻ (8-10 സെം) ഏറ്റവും ശക്തമായ ഘട്ടമാണ് — ചുരുക്കങ്ങൾ ശക്തമായതും ഏകദേശം തുടർച്ചയായതും ആണ്. ഇത് സാധാരണയായി 30 മിനിറ്റ് മുതൽ 2 മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു, സാധാരണയായി ഛർദ്ദി, കുലുക്കം, ശക്തമായ സമ്മർദ്ദം伴随着.

രണ്ടാം ഘട്ടം മുഴുവൻ ഡൈലേഷൻ ആരംഭിച്ച് കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തോടെ അവസാനിക്കുന്നു. ഇത് പുഷ് ചെയ്യൽ ഘട്ടമാണ്. ആദ്യത്തെ അമ്മമാർക്കായി, ഇത് സാധാരണയായി 1-3 മണിക്കൂർ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു (എപ്പിഡ്യൂറൽ-രഹിത ജനനത്തിൽ കുറവാണ്). എപ്പിഡ്യൂറൽ ഉള്ളപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സേവനദാതാവ് 'പ്രസവം താഴേക്ക്' ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യാം — 10 സെം ആയപ്പോൾ ഉടൻ പുഷ് ചെയ്യുന്നതിന് പകരം പുഷ് ചെയ്യാനുള്ള ആഗ്രഹം കാത്തിരിക്കണം. നിങ്ങൾ ചുരുക്കങ്ങളോടൊപ്പം പുഷ് ചെയ്യുകയും അവയ്ക്ക് ഇടയിൽ വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യും. കുഞ്ഞിന്റെ തല കിരീടം (കാണാൻ തുടങ്ങുന്നത്) പ്രസവം ഉടൻ വരുന്നതിന്റെ ഒരു സൂചനയാണ്.

മൂന്നാം ഘട്ടം പ്ലസെന്റയുടെ പ്രസവമാണ്, ഇത് സാധാരണയായി കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിന് 5-30 മിനിറ്റ് ശേഷം സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സേവനദാതാവ് പ്ലസെന്റയെ പരിശോധിച്ച് അത് പൂര്‍ണമായിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കും, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് uterus ചുരുക്കാൻ Pitocin ലഭിക്കാം, രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കാൻ. ഇത് ഏതെങ്കിലും മുറിവുകൾ പരിഹരിക്കപ്പെടുന്ന സമയവും ആണ്.

പ്രതിയൊരു പ്രസവം വ്യത്യസ്തമാണ് — ഈ സമയരേഖകൾ ശരാശരികൾ ആണ്, നിങ്ങളുടെ അനുഭവം കുറവോ കൂടുതലോ ആയിരിക്കാം. തുടര്‍ന്നുള്ള പ്രസവങ്ങൾ സാധാരണയായി ആദ്യത്തെ അപേക്ഷിച്ച് വേഗത്തിൽ നടക്കുന്നു.