രണ്ടാം ത്രൈമാസം ആഴ്ചകളിൽ ആഴ്ചയായി — എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കണം (ആഴ്ചകൾ 14-27)

രണ്ടാം ത്രൈമാസത്തിലേക്ക് സ്വാഗതം — പല സ്ത്രീകൾക്കും ഗർഭം ആസ്വദിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന സമയമാണ് ഇത്. 14-ാം ആഴ്ചയിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഒരു നാവൽ ഓറഞ്ചിന്റെ വലുപ്പത്തിൽ (ഏകദേശം 3.5 ഇഞ്ചുകൾ) ആണ്, മുഖത്തിന്റെ പേശികൾ വികസിക്കുന്നതോടെ കണ്ണുകൾ ചുരുട്ടുന്നതും ചിരിപ്പിക്കുന്നതും പോലെയുള്ള മുഖഭാവങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ശരീരം ഇപ്പോൾ തലക്കാൾ വേഗത്തിൽ വളരുന്നു, പുത്രന്റെ വലുപ്പത്തിന് അടുത്ത പ്രൊപോർഷനുകൾ കൊണ്ടുവരുന്നു.

15-ാം ആഴ്ചയിൽ, കുഞ്ഞ് ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ ഭാഗത്തും താപനില നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ലാനുഗോ എന്ന നന്നായി, മൃദുവായ മുടി രൂപീകരിക്കുന്നു. എങ്കിലും, നിങ്ങൾക്കു കാണാൻ കഴിയുന്നെങ്കിൽ, കുഞ്ഞ് ഒരു വിരൽ ചൂണ്ടുന്നത് കാണാം. 16-ാം ആഴ്ചയിൽ, കുഞ്ഞ് ഒരു അവക്കാഡോയുടെ വലുപ്പത്തിൽ (4.5 ഇഞ്ചുകൾ) ആണ്, രക്തചംക്രമണവും മൂത്രവ്യവസ്ഥയും പൂർണ്ണമായും പ്രവർത്തനക്ഷമമാണ്.

നിങ്ങൾക്കായി, ഏറ്റവും വലിയ മാറ്റം സാധാരണയായി ഒരു സ്വാഗതം ചെയ്യുന്ന ഊർജ്ജത്തിന്റെ തരംഗവും കുറവായ ഛർദ്ദിയും ആണ്. നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയത്തിന്റെ വലുപ്പം ഇപ്പോൾ ഒരു ചെറിയ മേളന്റെ വലുപ്പത്തിൽ ആണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ മൂത്രാശയത്തിൽ കുറവായ സമ്മർദം ഉണ്ടാക്കുന്നു (താൽക്കാലികമായി — ഇത് മൂന്നാം ത്രൈമാസത്തിൽ തിരിച്ചുവരും). നിങ്ങളുടെ ബംപ് കാണാൻ തുടങ്ങാം, പ്രത്യേകിച്ച് കെട്ടിയ വസ്ത്രങ്ങളിൽ. ചില സ്ത്രീകൾ ചെറുതായി കുലുക്കങ്ങൾ അനുഭവിക്കാനാരംഭിക്കുന്നു — എന്നാൽ ആദ്യമായുള്ള അമ്മമാർ സാധാരണയായി 18-22 ആഴ്ചകളിൽ definitive നീക്കം അനുഭവിക്കാറില്ല.

സാധാരണ പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ലിഗമെന്റ് വേദന (ലിഗമെന്റുകൾ നീട്ടുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ താഴ്ന്ന വയറിന്റെ വശങ്ങളിൽ കുത്തിയ അല്ലെങ്കിൽ വേദനയുള്ള അനുഭവങ്ങൾ), രക്തത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ച വോളിയം മൂലം നാസികാ തടസ്സം, രക്തം ത്വരിതമായി ചർമ്മത്തിലേക്ക് ഒഴുകുന്നത് കാരണം 'ഗർഭകാല മിനുക്കൽ' ആരംഭിക്കുന്നു.

ആഴ്ചകൾ 17-20 മൈൽസ്റ്റോണുകൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. 17-ാം ആഴ്ചയിൽ, കുഞ്ഞിന്റെ അസ്ഥി മൃദുവായ ക cartilage മുതൽ എലുമിനേഷൻ ആയി മാറുകയാണ്, കൂടാതെ ത്വക്കിന്റെ കീഴിൽ കൊഴുപ്പ് സംഭരണങ്ങൾ രൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങി. പാടുകൾ വികസിക്കുന്നു, കുഞ്ഞ് ഏകദേശം 5 ഔൺസുകൾ ഭാരം വഹിക്കുന്നു. 18-ാം ആഴ്ചയിൽ, കുഞ്ഞ് ശബ്ദങ്ങൾ കേൾക്കാൻ കഴിയും — നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ്, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം, ഭക്ഷണ ശബ്ദങ്ങൾ എന്നിവയാണ് അവരുടെ ലോകത്തിന്റെ ശബ്ദപടം. നിരവധി മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ ബംപ്‌ക്കു സംസാരിക്കുകയോ സംഗീതം വായിക്കുകയോ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു.

19-ാം ആഴ്ചയിൽ, കുഞ്ഞിന്റെ ത്വകത്തെ അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രവത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു മോമിന്റെ, പനിനീർ പോലുള്ള, വാക്സി, പനിനീർ പോലുള്ള കോറ്റിംഗ് വികസിക്കുന്നു. കുഞ്ഞ് വ്യക്തമായ ഉറക്ക-ജാഗ്രത ചക്രങ്ങൾ വികസിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ പ്രവർത്തനവും വിശ്രമവും കാണാൻ കഴിയും.

20-ാം ആഴ്ച ഒരു പ്രധാന മൈൽസ്റ്റോൺ ആണ് — നിങ്ങൾ ഗർഭകാലത്തിന്റെ മധ്യത്തിൽ എത്തിച്ചേരുന്നു. ആനatomy സ്കാൻ (മധ്യഗർഭകാല അൾട്രാസൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ ലെവൽ-2 അൾട്രാസൗണ്ട് എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്നു) സാധാരണയായി 18-22 ആഴ്ചകളിൽ നടക്കുന്നു. ഈ വിശദമായ പരിശോധന കുഞ്ഞിന്റെ മസ്തിഷ്കം, ഹൃദയക്ക chambers, വാൽവുകൾ, കുഴലുകൾ, വൃക്കകൾ, വയറുകൾ, limbs, മുഖഭാഗങ്ങൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു. ഇത് പ്ലാസന്റയുടെ സ്ഥാനം, അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രവത്തിന്റെ നില, ഉംബിലിക്കൽ കോർഡ് എന്നിവയും വിലയിരുത്തുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ലിംഗം അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് സാധാരണയായി വിശ്വാസത്തോടെ നിശ്ചയിക്കാവുന്ന സമയമാണ്.

ഇപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ക്വിക്കനിംഗ് അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടാകും — കുളുക്കങ്ങൾ, ബബ്ബിളുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ മൃദുവായ തട്ടുകൾ പോലെയുള്ള ആദ്യത്തെ definitives കുഞ്ഞിന്റെ നീക്കങ്ങൾ. കുഞ്ഞ് ഏകദേശം 6.5 ഇഞ്ചുകൾ നീളവും 10 ഔൺസുകൾ ഭാരം വഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയം ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ നാവലിന്റെ തലത്തിൽ ആണ്, 8-12 പൗണ്ടുകൾ വരെ ഭാരം വർദ്ധനവ് സാധാരണമാണ്.

ആഴ്ചകൾ 21-24-ൽ, കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ച അതിവേഗം വർദ്ധിക്കുന്നു. 21-ാം ആഴ്ചയിൽ, കുഞ്ഞ് ഒരു വലിയ വാഴയുടെ വലുപ്പത്തിൽ ആണ്, അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രവം സ്ഥിരമായി കുടിക്കുന്നു — ഭക്ഷണത്തിനായി പരിശീലനം നൽകുകയും പോഷകങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രുചി ബഡുകൾ രൂപപ്പെടുന്നു, അമ്മ എന്ത് കഴിക്കുന്നുവെന്ന് അടിസ്ഥാനമാക്കി കുഞ്ഞുകൾക്ക് ചില രുചികൾക്കായി മുൻഗണനകൾ കാണിക്കാമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

22-ാം ആഴ്ചയിൽ, കുഞ്ഞിന്റെ കണ്ണുകൾ രൂപപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട് (എങ്കിലും ഐറിസ് ഇപ്പോഴും പിഗ്മെന്റ് ഇല്ല), കൺതൊലകളും കൺമുടിയും കാണാം. ശ്വാസകോശങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വികസിക്കുന്നു, എന്നാൽ പുറത്തു പ്രവർത്തിക്കാൻ മതിയായ成熟തയില്ല. കുഞ്ഞിന്റെ പിടി ശക്തമായിരിക്കുന്നു, അവർ സ്ഥിരമായി ഉംബിലിക്കൽ കോർഡ് പിടിക്കുന്നു.

23-24-ാം ആഴ്ച ഒരു നിർണായക മൈൽസ്റ്റോൺ ആണ്: ജീവിക്കാൻ യോഗ്യത. premature ആയി ജനിച്ചാൽ, ഒരു കുഞ്ഞിന് തീവ്രമായ മെഡിക്കൽ പരിചരണത്തോടെ ജീവിക്കാൻ അവസരം ലഭിക്കുന്ന സമയമാണ് ഇത്. 24 ആഴ്ചയിൽ, പുരോഗമിച്ച NICUs-ൽ ജീവിക്കാൻ സാധ്യതകൾ ഏകദേശം 60-70% ആണ്, എങ്കിലും ഈ കുഞ്ഞുകൾക്ക് ദീർഘവും കഠിനവുമായ വഴിയാണ് നേരിടേണ്ടത്. ശ്വാസകോശങ്ങൾ എയർ സാക്കുകൾ തുറന്ന നിലയിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന സബ്സ്റ്റൻസ് — surfactant — ഉൽപ്പാദനം ആരംഭിക്കുന്നു, എന്നാൽ 34-36 ആഴ്ചകളിൽ അടുത്ത് മതിയായ അളവിൽ ഉൽപ്പാദനം നടത്തില്ല.

നിങ്ങൾക്കായി, കുഞ്ഞിന്റെ നീക്കങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വ്യക്തമായും ശക്തമായും ആണ്. പങ്കാളികൾ പലപ്പോഴും പുറത്തുനിന്നും കിക്കുകൾ അനുഭവിക്കാം. ഈ ഘട്ടത്തിൽ രണ്ടാമത്തെ ത്രൈമാസത്തിലെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: ബ്രാക്സ്ടൺ ഹിക്ക്സ് കരുതലുകൾ (അസാധാരണ, വേദനയില്ലാത്ത ഗർഭാശയം കഠിനമാക്കൽ), രാത്രി പ്രത്യേകിച്ച് കാലുകൾക്കുള്ള കഠിനമായ വേദന, ദിവസത്തിന്റെ അവസാനം കാൽക്കാലുകൾക്കും കാൽക്കാലുകൾക്കും ചെറിയ വീക്കം, നിങ്ങളുടെ വയർ വളരുമ്പോൾ സ്റ്റ്രെച്ച് മാർക്കുകൾ, നിങ്ങളുടെ വയറിന്റെ മധ്യത്തിൽ ഒരു കറുത്ത വര (linea nigra) രൂപപ്പെടുന്നു. 24-28 ആഴ്ചകളിൽ ഗർഭകാല മധ്യവേദനയെ പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പ്രദായകൻ ഗ്ലൂക്കോസ് സ്ക്രീനിംഗ് ടെസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിക്കാം.

രണ്ടാം ത്രൈമാസത്തിൽ നിരവധി പ്രധാന സ്ക്രീനിംഗ് അവസരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ആദ്യ ത്രൈമാസത്തിലെ സ്ക്രീനിംഗ് പൂർത്തിയാക്കാത്ത പക്ഷം, ക്വാഡ് സ്ക്രീൻ (മാതൃ സീരം സ്ക്രീനിംഗ്) 15-22 ആഴ്ചകളിൽ നടത്താം. ഈ രക്തപരിശോധന നാലു സബ്സ്റ്റൻസുകൾ — AFP, hCG, estriol, inhibin A — അളക്കുന്നു, ഡൗൺ സിന്ഡ്രോം, ട്രൈസോമി 18, സ്പൈന ബിഫിഡ പോലുള്ള ന്യുറൽ ട്യൂബ് ദോഷങ്ങൾക്കുള്ള അപകടം വിലയിരുത്തുന്നു.

അമ്നിയോസെന്റസിസ്, ശുപാർശ ചെയ്താൽ അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യപ്പെട്ടാൽ, സാധാരണയായി 15-20 ആഴ്ചകളിൽ നടത്തപ്പെടുന്നു. അൾട്രാസൗണ്ട് വഴി മാർഗനിർദ്ദേശിച്ച ഒരു തിളക്കമുള്ള നൂൽ ഒരു ചെറിയ സാമ്പിൾ അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രവം ജീനറ്റിക് വിശകലനത്തിനായി എടുത്തു. ഇത് ഒരു ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ടെസ്റ്റ് ആണ് (സ്ക്രീനിംഗ് അല്ല), 99% കൃത്യതയോടെ ക്രോമോസോമൽ അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ച് definitives ഉത്തരങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഈ നടപടിക്ക് ഏകദേശം 0.1-0.3% എന്ന ചെറിയ ഗർഭപാതത്തിന്റെ അപകടം ഉണ്ട്.

ആനatomy അൾട്രാസൗണ്ട് (18-22 ആഴ്ചകൾ) ഗർഭകാലത്തിന്റെ ഏറ്റവും സമഗ്രമായ ഇമേജിംഗ് ആണ്. ഇത് ഗർഭവികാസം, അവയവ വികസനം, പ്ലാസന്റയുടെ സ്ഥാനം, അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രവത്തിന്റെ അളവ് എന്നിവ വിലയിരുത്തുന്നു. പ്ലാസന്റ താഴ്ന്ന നിലയിൽ (സർവിക്‌സ് അടക്കമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ സമീപമുള്ള) കണ്ടെത്തിയാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രദായകൻ അത് നിരീക്ഷിക്കും — ഏറ്റവും പ്ലാസന്റ previa കേസുകൾ ഗർഭാശയം വളരുമ്പോൾ സ്വയം പരിഹരിക്കുന്നു.

24-28 ആഴ്ചകളിൽ, ഗ്ലൂക്കോസ് ചാലഞ്ച് ടെസ്റ്റ് ഗർഭകാല മധ്യവേദനയെ പരിശോധിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു പഞ്ചസാരയുള്ള ദ്രവം കുടിക്കും, ഒരു മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ രക്തം എടുത്തു. ഫലങ്ങൾ ഉയർന്നുവന്നാൽ (സാധാരണയായി 130-140 mg/dL-ൽ മുകളിൽ), നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരീകരണത്തിനായി മൂന്ന് മണിക്കൂർ നീണ്ട ഗ്ലൂക്കോസ് ടോളറൻസ് ടെസ്റ്റ് നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഗർഭകാല മധ്യവേദന 6-9% ഗർഭങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു, ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം, ചിലപ്പോൾ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതാണ്.

രണ്ടാം ത്രൈമാസത്തിലെ സാധാരണ പ്രീനാറ്റൽ സന്ദർശനങ്ങൾ സാധാരണയായി നാല് ആഴ്ചകളിൽ ഒരിക്കൽ നടക്കുന്നു, രക്തസമ്മർദ്ദം പരിശോധിക്കൽ, ഭാരം നിരീക്ഷിക്കൽ, ഫണ്ടൽ ഉയരം അളക്കൽ, കുഞ്ഞിന്റെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കേൾക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

രണ്ടാം ത്രൈമാസം സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നും വെല്ലുവിളിക്കുന്ന ശാരീരിക മാറ്റങ്ങളുടെ ഒരു മിശ്രിതം കൊണ്ടുവരുന്നു. നല്ല വശത്തിൽ, പല സ്ത്രീകൾക്കും ഒരു വലിയ ഊർജ്ജം, കുറവായ ഛർദ്ദി, കൂടുതൽ കനത്തയും മിനുക്കിയ മുടി (സാധാരണ മുടി വീഴ്ച കുറയുന്നതിന് ഹോർമോണുകൾ നന്ദി), കൂടാതെ ത്വക്കിൽ രക്തം ഒഴുകുന്നതും എണ്ണ ഉൽപ്പാദനവും വർദ്ധിക്കുന്നതുകൊണ്ട് സാധാരണയായി പറയപ്പെടുന്ന 'ഗർഭകാല മിനുക്കൽ' അനുഭവപ്പെടുന്നു.

എങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ശരീരം വളരുന്ന കുഞ്ഞിനെ അനുകൂലിക്കുന്നതോടെ പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉദയം ചെയ്യുന്നു. വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ലിഗമെന്റ് വേദന — താഴ്ന്ന വയറിന്റെ ഒരു അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടുവശത്തും കുത്തിയ അല്ലെങ്കിൽ കുത്തിയ അനുഭവങ്ങൾ — വളരെ സാധാരണമാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ലിഗമെന്റുകൾ നീട്ടുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി വേഗത്തിൽ ഉയർന്നുനിൽക്കുന്നത്, ചുമക്കുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കയിൽ തിരിഞ്ഞുപോകുന്നത് പോലുള്ള അപ്രതീക്ഷിത ചലനങ്ങൾ മൂലം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.

വളരുന്ന ഗർഭാശയം നിങ്ങളുടെ ഭാരം മുന്നോട്ടു മാറ്റുന്നതോടെ, പല സ്ത്രീകൾക്കും പിൻവശ വേദന ആരംഭിക്കുന്നു, താഴ്ന്ന പിൻകാൽ പേശികളെ ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നു. നല്ല നില, പിന്തുണയുള്ള ഷൂസ്, നീന്തൽ, പ്രീനാറ്റൽ യോഗ പോലുള്ള പ്രീനാറ്റൽ സുരക്ഷിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ വളരെ സഹായകരമായിരിക്കും.

ത്വക്ക് മാറ്റങ്ങൾ വ്യാപകമാണ്: linea nigra (നാവലിൽ നിന്ന് പ്യൂബിക് എലുമിനേഷൻ വരെ ഒരു കറുത്ത നിൽക്കൽ), മെലാസ്മ (മുഖത്ത് കറുത്ത പാടുകൾ, ചിലപ്പോൾ 'ഗർഭകാല മാസ്ക്' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു), വയറിലും, മുദ്രകളിലും, thighs-ൽ സ്റ്റ്രെച്ച് മാർക്കുകൾ. ഇവ ഹോർമോണുകൾക്കും വർദ്ധിച്ച മെലാനിൻ ഉൽപ്പാദനത്തിനും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.

മറ്റു സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: ബ്രാക്സ്ടൺ ഹിക്ക്സ് കരുതലുകൾ (നിങ്ങളുടെ ഗർഭാശയം പ്രസവത്തിനായി പരിശീലനം നൽകുന്നു — അസാധാരണവും സാധാരണയായി വേദനയില്ലാത്തതും), പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രി കാലുകൾക്കുള്ള കഠിനമായ വേദന, ദിവസത്തിന്റെ അവസാനം കാൽക്കാലുകൾക്കും കാൽക്കാലുകൾക്കും ചെറിയ വീക്കം, രക്തത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ച വോളിയം മൂലം നാസികാ തടസ്സം, ചിലപ്പോൾ മൂക്കിൽ രക്തസ്രാവം, കൂടാതെ വർദ്ധിച്ച സമ്മർദവും കഷ്ടപ്പാടും മൂലം ഹീമറോയിഡുകൾ. ഇവയിൽ പലതും സാധാരണമാണ്, എങ്കിലും എപ്പോഴും അപ്രതീക്ഷിതമായ അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പ്രദായകനെ അറിയിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ആദ്യമായി നീങ്ങുന്നത് അനുഭവിക്കുന്നത് — ക്വിക്കനിംഗ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു — ഗർഭകാലത്തിന്റെ ഏറ്റവും ആവേശകരമായ മൈൽസ്റ്റോണുകളിൽ ഒന്നാണ്. ആദ്യമായുള്ള അമ്മമാർക്ക് 18-22 ആഴ്ചകളിൽ definitive നീക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ മുമ്പ് ഗർഭം ധരിച്ച സ്ത്രീകൾ 14-16 ആഴ്ചകളിൽ തന്നെ ഇത് ശ്രദ്ധിക്കാം (അവർക്കു കാണാൻ എന്താണ് എന്ന് അറിയുന്നതുകൊണ്ട്).

ആദ്യത്തെ നീക്കങ്ങൾ സൂക്ഷ്മമായ അനുഭവങ്ങൾ ആണ് — ബബ്ബിളുകൾ പൊട്ടുന്നത്, ഒരു ഗോൾഡ്ഫിഷ് നീന്തുന്നത്, മൃദുവായ കുളുക്കങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഗ്യാസ്. അടുത്ത ആഴ്ചകളിൽ, ഈ കുളുക്കങ്ങൾ വ്യക്തമായ കിക്കുകൾ, റോളുകൾ, അടികൾ, ഹിക്കപ്പുകൾ എന്നിവയിലേക്ക് മാറുന്നു. 24-28 ആഴ്ചകളിൽ, നീക്കങ്ങൾ സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി പുറത്തുനിന്നും അനുഭവിക്കാൻ ശക്തമായതായിരിക്കും, നിങ്ങൾക്ക് മാതൃകകൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങും — പല കുഞ്ഞുകളും നിങ്ങൾ കിടക്കുമ്പോൾ വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ കൂടുതൽ സജീവമാണ്.

കുഞ്ഞുകൾക്ക് ഏകദേശം 20-40 മിനിറ്റ് നീണ്ട ഉറക്ക-ജാഗ്രത ചക്രങ്ങൾ ഉണ്ട്, അതിനാൽ ശാന്തമായ കാലയളവുകൾ മുഴുവൻ സാധാരണമാണ്. അവർ പുറം പ്രേരണകൾക്ക് പ്രതികരിക്കാനും കഴിയും — ഒരു തണുത്ത പാനീയവും, ഒരു ഉയർന്ന ശബ്ദവും, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വയറിലെ മൃദുവായ സമ്മർദം ചിലപ്പോൾ ഒരു കിക്ക് ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ പ്രദായകൻ 28-ാം ആഴ്ചയിൽ കിക്ക് കൗണ്ടുകൾ ആരംഭിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. പൊതുവായ മാർഗനിർദ്ദേശം, കുഞ്ഞ് സാധാരണയായി സജീവമായ ഒരു സമയത്ത് 2 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുറഞ്ഞത് 10 വ്യത്യസ്ത നീക്കങ്ങൾ അനുഭവിക്കണം. കൂടുതൽ കുഞ്ഞുകൾ ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ 10 നീക്കങ്ങൾ നേടും.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ സാധാരണ മാതൃകയെക്കാൾ നീക്കത്തിൽ വലിയ കുറവ് ശ്രദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, 2 മണിക്കൂറിൽ 10 നീക്കങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ സജീവമായതിൽ നിന്ന് വളരെ ശാന്തമായതിലേക്ക് ഒരു അപ്രതീക്ഷിത മാറ്റം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രദായകനെ ബന്ധപ്പെടുക. കുറവായ ഗർഭാശയ നീക്കം ചിലപ്പോൾ കുഞ്ഞ് ദുരിതത്തിലാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കാം, പരിശോധിക്കപ്പെടുകയും ഉറപ്പുവരുത്തപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നത് കാത്തിരിക്കാൻ എപ്പോഴും നല്ലതാണ്.