ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ဆေးဝါးများ၏ လုံခြုံမှု - ဘာတွေ လုံခြုံပြီး ဘာတွေ ရှောင်ကြဉ်ရမလဲ

Acetaminophen (Tylenol) သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း လုံခြုံဆုံးသော အရောင်းအတွက်မလိုအပ်သော နာကျင်မှုသက်သာစေသော ဆေးဖြစ်ပြီး နာကျင်မှုများ၊ ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်မှုများ၊ အပူချိန်မြင့်ခြင်းနှင့် အနည်းငယ်မှ အလယ်အလတ် နာကျင်မှုများအတွက် ပထမဆုံးအကြံပြုချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း နှစ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုခဲ့ပြီး ACOG အပါအဝင် အဓိက ဆေးပညာအဖွဲ့အစည်းများက သတ်မှတ်ထားသော အရေအတွက်များ (နေ့စဉ် 3,000mg မကျော်) တွင် ၎င်းကို အသုံးပြုရန် ဆက်လက်ထောက်ခံနေသည်။

NSAIDs (non-steroidal anti-inflammatory drugs) - ibuprofen (Advil, Motrin) နှင့် naproxen (Aleve) အပါအဝင် - ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ ပထမပိုင်းတွင် အချို့သော သုတေသနများက မိခင်ရင်ခုန်မှု၏ အနည်းငယ်မြင့်မားသော အန္တရာယ်ရှိသည်ဟု အဆိုပြုထားသည်။ တတိယပိုင်းတွင် (20 ပတ်ကျော်အထူးသဖြင့်) NSAIDs သည် ductus arteriosus (အရေးကြီးသော သားသမီး၏ သွေးကြော) ၏ မတိုင်မီ ပိတ်ဆို့မှု၊ amniotic fluid အဆင့်များ (oligohydramnios) နှင့် သားသမီးတွင် အသည်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ဖြစ်စေသည်။ FDA သည် 2020 ခုနှစ်တွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် 20 ပတ်ကျော်တွင် NSAID အသုံးပြုမှုအတွက် သတ်မှတ်ထားသော သတိပေးချက်ကို ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။

Aspirin ကို သံသယရှိသော NSAIDs အခြေအနေများအတွက် ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ သို့သော် အနည်းငယ်သော aspirin (နေ့စဉ် 81mg) သည် preeclampsia အတွက် အန္တရာယ်ရှိသော အမျိုးသမီးအချို့အတွက် အကြံပြုထားသည် - ၎င်းသည် သင့်ရဲ့ ဆရာဝန်က သတ်မှတ်ထားသော အထူးဆေးဝါးဖြစ်ပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် 12-16 ပတ်အတွင်း စတင်သည်။

Migraine များအတွက် acetaminophen နှင့် caffeine (အလယ်အလတ် အရေအတွက်များတွင်) ကို ပထမဆုံးအကြံပြုချက်အဖြစ် သုံးစွဲသည်။ သင့်ရဲ့ ဆရာဝန်က migraine ကာကွယ်ရန် magnesium supplementation ကိုလည်း အကြံပြုနိုင်သည်။ Acetaminophen ကို မဖြစ်နိုင်သော များသော migraine များအတွက် သင့်ရဲ့ ဆရာဝန်က အထူးဆေးဝါးများကို သတ်မှတ်နိုင်သည်။

အမြဲတမ်း ပေါင်းစပ်ထုတ်ကုန်များ (အအေးဆေးများ၊ PM ဖွဲ့စည်းမှုများ) တွင် လက်ရှိပါဝင်သော အစိတ်အပိုင်းများကို စစ်ဆေးပါ - အများစုသည် အမျိုးမျိုးသော ဆေးဝါးများပါဝင်ပြီး အချို့သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း လုံခြုံမဟုတ်နိုင်ပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အလרגီ၊ အအေးသွားခြင်း သို့မဟုတ် အဆုတ်ပိတ်ဆို့ခြင်းကို ကိုင်တွယ်ရတာ စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသည်၊ အကြောင်းမှာ အများအားဖြင့် သုံးစွဲသော ဆေးဝါးများသည် ထပ်မံစဉ်းစားရန် လိုအပ်သည်။ အထင်ရှားသော ရွေးချယ်မှုများအကြောင်း သုတေသနက ဘာပြောသလဲဆိုတာကို ကြည့်ပါ။

အလרגီအတွက် Antihistamines: loratadine (Claritin) နှင့် cetirizine (Zyrtec) သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ပထမဆုံးအဆင့် လုံခြုံသော ရွေးချယ်မှုများအဖြစ် သတ်မှတ်ထားသည်။ နှစ်ခုလုံးသည် ဒုတိယမျိုးဆက် antihistamines ဖြစ်ပြီး လုံခြုံမှုအချက်အလက်များနှင့် အနည်းငယ်သော အိပ်ချိန်ကို ဖြစ်စေသည်။ Diphenhydramine (Benadryl) သည်လည်း လုံခြုံသော ဆေးဖြစ်သော်လည်း အိပ်ချိန်ကို ဖြစ်စေပြီး အထူးသဖြင့် အိပ်ရာဝင်ချိန်တွင် သို့မဟုတ် အလွန်အရေးပေါ် အလרגီဖြစ်ရင် အသုံးပြုသည်။ Chlorpheniramine သည် လုံခြုံသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

နာလန်ခြင်းအတွက် saline nasal spray နှင့် nasal irrigation (sterile water ဖြင့် neti pot ကဲ့သို့) သည် ပထမဆုံးအဆင့် လုံခြုံသော ရွေးချယ်မှုများဖြစ်သည်။ Nasal steroid sprays (budesonide/Rhinocort သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အများဆုံး သုတေသနပြုခဲ့သည်) သည် ဆက်လက်အသုံးပြုရန် လုံခြုံသည်။ Pseudoephedrine (Sudafed) သည် ပထမပိုင်းတွင် အနည်းငယ်သော အစာအရိုးအထွက်များရှိနိုင်သောကြောင့် ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်၊ နှစ်ပိုင်းနှင့် တတိယပိုင်းတွင် လိုအပ်ပါက အချို့သော အချိန်အတွင်းသာ အသုံးပြုပါ - ၎င်းသည် သွေးဖိအားကိုလည်း မြှင့်တင်နိုင်သည်။ Phenylephrine (အများသော 'PE' ဖွဲ့စည်းမှုများတွင်) သည် အစာအိမ်တွင် အထူးသဖြင့် အထူးသိမ်းဆည်းမှုမရှိပါ။

ကဖ်များအတွက် dextromethorphan (Robitussin DM နှင့် Delsym တွင် ရှိသည်) သည် ပထမပိုင်းအပြီးတွင် လုံခြုံသော ဆေးဖြစ်သည်။ Guaifenesin (Mucinex တွင် ရှိသော expectorant) သည် အများအားဖြင့် လက်ခံနိုင်သည်၊ သို့သော် ပထမပိုင်းတွင် အချက်အလက်များက အနည်းငယ်သာ ရှိသည်။ Honey သည် အံ့ဩစရာ အကျိုးရှိပြီး လုံးဝ လုံခြုံသော ကဖ်သက်သာစေသော ဆေးဖြစ်သည် - သုတေသနများက ညအချိန်က ဖျားနာမှုအတွက် dextromethorphan နှင့် နှိုင်းယှဉ်၍ အထူးသဖြင့် အထောက်အထားပြုထားသည်။

နာကျင်မှုများအတွက် သွားနာဆေးများ၊ အပူရည်သန့်ရေ gargles နှင့် acetaminophen သည် လုံးဝ လုံခြုံသည်။ အကြီးအကျယ် menthol ပါဝင်သော သွားနာဆေးများ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း သုတေသနမပြုထားသော သစ်ပင်အစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သော ဆေးများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ယေဘုယျ စည်းမျဉ်း: လိုအပ်သော အနည်းဆုံး ထိရောက်သော အရေအတွက်ကို အချိန်အတိုင်းအတာအနည်းဆုံး အသုံးပြုပါ။ အမှတ်အသားများအားလုံးကို သေချာစွာ ဖတ်ပါနှင့် အမျိုးမျိုးသော အထွေထွေ အစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ - သင့်တွင် ရှိသော အထူးအခြေအနေများကိုသာ ကုသပါ။

အစာအိမ်နာကျင်မှုများသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အထင်ရှားဆုံး အခြေအနေများဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် အများစုတွင် လုံခြုံသော ကုသမှုရွေးချယ်မှုများရှိသည်။

အစာအိမ်နာကျင်မှုနှင့် အက်ဆစ်ပြန်လည်ရောက်ခြင်းအတွက် calcium carbonate antacids (Tums) သည် ပထမဆုံးအဆင့် ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည် - ၎င်းတို့သည် calcium ကိုလည်း ပံ့ပိုးပေးသည်။ Famotidine (Pepcid) သည် antacids များကို မဖြစ်နိုင်သော အစာအိမ်နာကျင်မှုများအတွက် လုံခြုံသော ဆေးဖြစ်သည်။ Ranitidine (Zantac) သည် ယခင်က အကြံပြုခဲ့သော်လည်း အညစ်အကြေးအကြောင်းအရင်းများကြောင့် ဈေးကွက်မှ ဖယ်ရှားခဲ့သည်။ Omeprazole (Prilosec) နှင့် အခြား proton pump inhibitors (PPIs) သည် အများအားဖြင့် အရေးကြီးသော အခြေအနေများအတွက် သီးသန့်ထားသည် - ၎င်းတို့သည် အန္တရာယ်ရှိမဟုတ်သော်လည်း လုံခြုံမှုအချက်အလက်များသည် သေးငယ်သည်၊ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်များသည် H2 blockers များကို ပထမဆုံး စမ်းသပ်ကြသည်။ Sodium bicarbonate အခြေခံသော antacids (baking soda, Alka-Seltzer) ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းတို့၏ sodium အကြောင်းအရင်းကြောင့် အရည်အထိန်းခံရနိုင်သည်။

အဆုတ်နာကျင်မှုနှင့် အဆုတ်ထွက်ခြင်းအတွက် ပထမဆုံးအဆင့်ကုသမှုမှာ vitamin B6 (pyridoxine, 25mg တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်) နှင့် doxylamine (Unisom SleepTabs, 12.5mg) ၏ ပေါင်းစပ်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ပေါင်းစပ်မှု - ယခင်က Diclegis အဖြစ် ရောင်းချခဲ့သည် - ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အနည်းဆုံး လုံခြုံမှုအချက်အလက်များရှိသည်။ Ginger ကို စံချိန်ထားသော ကပ်ဆူများ (250mg တစ်နေ့ ၄ ကြိမ်) သည် သုတေသနအထောက်အထားရှိသည်။ အလယ်အလတ်အဆုတ်နာကျင်မှုများအတွက် သင့်ရဲ့ ဆရာဝန်က dimenhydrinate (Dramamine) သို့မဟုတ် meclizine ကို သတ်မှတ်နိုင်သည်။ အရေးကြီးသော အခြေအနေများ (hyperemesis gravidarum) အတွက် ondansetron (Zofran), metoclopramide သို့မဟုတ် IV အရည်များ လိုအပ်နိုင်သည်။

အဆုတ်ပိတ်ဆို့မှုအတွက် လုံခြုံမှုအဆင့်အတန်းမှာ: အစာအိမ်နာကျင်မှုကို အရင်ဆုံး (psyllium husk/Metamucil သည် လုံခြုံသည်)၊ ထို့နောက် osmotic laxatives (polyethylene glycol/Miralax သည် လုံခြုံမှုအချက်အလက်များရှိသည်)၊ ထို့နောက် stool softeners (docusate sodium/Colace) ဖြစ်သည်။ Stimulant laxatives များက senna သို့မဟုတ် bisacodyl ကို အခါခါသာ အသုံးပြုသင့်သည်၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းတို့သည် သီအိုရီအရ များသောအားဖြင့် uterus contractions များကို လှုံ့ဆော်နိုင်သည်။ Mineral oil ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းသည် အာဟာရများကို စုပ်ယူမှုကို အထိခိုက်စေနိုင်သည်။

အဆုတ်ထွက်ခြင်းအတွက် loperamide (Imodium) သည် ပထမပိုင်းအပြီးတွင် အချိန်တိုအတွက် လုံခြုံသော ဆေးဖြစ်သည်။ အရည်နှင့် electrolyte ပြန်လည်ဖြည့်ဆည်းခြင်းကို အာရုံစိုက်ပါ။ Bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol) ကို salicylate (aspirin ကဲ့သို့) အစိတ်အပိုင်းကြောင့် ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အရေးကြီးဆုံး - နှင့် နားလည်မှုမရှိသော - ဆေးဝါးဆုံးဖြတ်ချက်များထဲမှ တစ်ခုမှာ ရင်ဆိုင်နေသော အခြေအနေများဖြစ်သည်။ 'ကလေး၏ လုံခြုံမှုအတွက်' ဆေးဝါးများအားလုံးကို ရပ်တန့်ရန် အထင်အမြင်သည် ဆက်လက်ကုသမှုထက် ပိုအန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ မထိန်းချုပ်ထားသော ရင်ဆိုင်နေသော အခြေအနေများသည် မိခင်နှင့် ကလေးနှစ်ဦးအတွက် အန္တရာယ်များစွာရှိသည်။

Depression နှင့် anxiety: မကုသထားသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် depression သည် အချိန်မီ မွေးဖွားခြင်း၊ အနည်းငယ်သော မွေးဖွားခြင်း၊ မွေးဖွားပြီးနောက် depression နှင့် မိခင်-သားသမီးချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ထိခိုက်စေသည်။ SSRIs, အထူးသဖြင့် sertraline (Zoloft) နှင့် fluoxetine (Prozac) သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အထူးသဖြင့် သုတေသနပြုခဲ့သည်။ ၎င်းတို့သည် placenta ကို ဖြတ်ကျော်သွားသော်လည်း ကလေးအတွက် အန္တရာယ်များသည် သေးငယ်ပြီး သုတေသနများက ဤဆေးဝါးများသည် ကျန်းမာသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှင့် ကိုက်ညီသည်ဟု ပြသသည်။ Paroxetine (Paxil) သည် အနည်းငယ်သော နှလုံးအထွက်များရှိနိုင်သောကြောင့် အများအားဖြင့် ရှောင်ကြဉ်သည်။ Antidepressants များကို အမြန်ရပ်တန့်မထားပါ - ဆရာဝန်နှင့် ပူးပေါင်း၍ ဆက်လက်၊ ပြင်ဆင် သို့မဟုတ် အဆင့်ဆင့် လျော့ချပါ။

Epilepsy: ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း မထိန်းချုပ်ထားသော seizure များသည် သားသမီးထိခိုက်မှု၊ placenta abruption နှင့် မိခင်သေဆုံးမှုတို့အတွက် အရေးကြီးသော အန္တရာယ်များကို ယူဆောင်သည်။ အများစုသော anti-epileptic ဆေးများတွင် အန္တရာယ်ရှိသည် - valproic acid (Depakote) သည် မွေးဖွားမှုအထွက်များအတွက် အမြင့်ဆုံး အန္တရာယ်ရှိပြီး ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ Lamotrigine (Lamictal) နှင့် levetiracetam (Keppra) သည် အများအားဖြင့် လုံခြုံဆုံးသော ရွေးချယ်မှုများအဖြစ် သတ်မှတ်ထားသည်။ သင့်တွင် epilepsy ရှိပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် စီစဉ်နေပါက သင့်ရဲ့ နာရောဂါဆရာဝန်နှင့် အစောပိုင်းတွင် ပူးပေါင်း၍ သင့်ဆေးဝါးများကို အကောင်းဆုံး ပြုလုပ်ပါ။ အဆင့်မြင့် folic acid (နေ့စဉ် 4mg) ကို အကြံပြုသည်။

Asthma: မထိန်းချုပ်ထားသော asthma သည် ကလေးထံ သွေးဓာတ်ပေးပို့မှုကို လျှော့ချပြီး preeclampsia, အချိန်မီ မွေးဖွားခြင်းနှင့် အနည်းငယ်သော မွေးဖွားမှုအန္တရာယ်များကို မြှင့်တင်သည်။ အများစုသော asthma ဆေးများ - inhaled corticosteroids (budesonide သည် အများဆုံး သုတေသနပြုခဲ့သည်)၊ အတိုချုံး beta-agonists (albuterol) နှင့် ရှည်လျား beta-agonists - သည် လုံခြုံသော ဆေးများအဖြစ် သတ်မှတ်ထားပြီး ဆက်လက်အသုံးပြုသင့်သည်။ Budesonide သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အများဆုံး လုံခြုံမှုအချက်အလက်များရှိသော inhaled corticosteroid ဖြစ်သည်။ စည်းမျဉ်းက ရိုးရှင်းသည်: asthma attack ၏ အန္တရာယ်သည် asthma ဆေး၏ အန္တရာယ်ထက် ပိုမြင့်သည်။

Thyroid အခြေအနေများ၊ autoimmune ရောဂါများနှင့် hypertension အတွက် အထူးသဖြင့် အခြေအနေများတွင် တူညီသော အယူအဆကို လိုက်နာပါ - ဆရာဝန်နှင့် အနီးကပ်စွာ လုပ်ဆောင်၍ ဆေးဝါးကို အပြုံးအောင် လုံခြုံသော ထိရောက်သော ကုသမှုကို ရှာဖွေပါ။

'သဘာဝ' ဆိုသည်မှာ လုံခြုံသည်မဟုတ်ပါ - ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း နားလည်ရမည့် အရေးကြီးဆုံး ခြားနားချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သစ်ပင်ဆေးများကို ဆေးဝါးများနှင့် တူညီသော အတိုင်း FDA မှ ထိန်းချုပ်မထားပါ၊ ၎င်းတို့၏ သန့်ရှင်းမှု၊ အားသာချက်နှင့် လုံခြုံမှုကို အာမခံမထားပါ။ အများစုသော သစ်ပင်ထုတ်ကုန်များတွင် placenta ကို ဖြတ်ကျော်နိုင်သော လက်ရှိပါဝင်သော အစိတ်အပိုင်းများ၊ uterus contractions များကို လှုံ့ဆော်နိုင်သော သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများနှင့် အပြန်အလှန်ဆက်စပ်နိုင်သော အစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။

လုံခြုံမှုကို ထောက်ခံသော သစ်ပင်ထုတ်ကုန်များတွင် ginger (အများဆုံး သုတေသနပြုခဲ့သည် - 1,000mg တစ်နေ့တွင် အထိရောက်မှုရှိသည်၊ လုံခြုံမှုအချက်အလက်များရှိသည်)၊ peppermint tea (အစာအိမ်နာကျင်မှုအတွက် သဘာဝအစားအစာ/အရည်အတွက် လုံခြုံသည်)၊ chamomile tea (အလယ်အလတ် အရေအတွက်များတွင် လုံခြုံသည်၊ သို့သော် အကြီးအကျယ် အရေအတွက်များကို မသုတေသနပြုခဲ့ပါ) နှင့် raspberry leaf tea (တတိယပိုင်းတွင် မွေးဖွားရန် ပြင်ဆင်ရန် အထင်ရှားသော အသုံးပြုမှု - ဒုတိယအဆင့်ကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု အထောက်အထားများရှိသော်လည်း 32 ပတ်အပြီးတွင်သာ စတင်ပြီး ဆရာဝန်၏ အတည်ပြုချက်ဖြင့်သာ စတင်ပါ) ပါဝင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ရှောင်ကြဉ်သင့်သော သစ်ပင်ထုတ်ကုန်များတွင် black cohosh နှင့် blue cohosh (uterine contractions များကို လှုံ့ဆော်နိုင်ပြီး အချိန်မီ မွေးဖွားမှုကို ဖြစ်စေသည်)၊ dong quai (estrogenic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး uterus contractions များကို ဖြစ်စေသည်)၊ pennyroyal (အန္တရာယ်ရှိပြီး miscarriage ဖြစ်စေသည် - အနည်းငယ်သော အရေအတွက်များသည် အန္တရာယ်ရှိသည်)၊ parsley, sage သို့မဟုတ် oregano oil ၏ အကြီးအကျယ် အရေအတွက်များ (concentrated forms များသည် uterus ကို လှုံ့ဆော်နိုင်သည်)၊ St. John's wort (အများသော ဆေးဝါးများနှင့် အပြန်အလှန်ဆက်စပ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွက် လုံခြုံမှုအချက်အလက်များ မလုံလောက်ပါ)၊ ephedra/ma huang (သွေးဖိအားနှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို မြှင့်တင်နိုင်သော stimulant)၊ kava (အသည်းထိခိုက်မှုနှင့် ဆက်စပ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွက် လုံခြုံမှုအချက်အလက် မရှိပါ) နှင့် အဆင့်မြင့် vitamin A ဆေးဝါးများ (နေ့စဉ် 10,000 IU ကျော်သော အရေအတွက်များသည် teratogenic ဖြစ်သည်) ပါဝင်သည်။

Essential oils များသည် သတိပြုရန် လိုအပ်သည်။ Lavender သို့မဟုတ် peppermint oil ကို diffusion လုပ်ခြင်းသည် အများအားဖြင့် လုံခြုံသော ဆေးဖြစ်သော်လည်း essential oils များကို သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အထူးသဖြင့် အဆီများကို တိုက်ရိုက် အသုံးပြုခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း မသင့်လျော်ပါ။ အချို့သော အဆီများ - clary sage, rosemary နှင့် cinnamon bark - သည် contractions များကို လှုံ့ဆော်နိုင်သည်။

အရာအားလုံးကို သောက်မည်ဆိုပါက သင့်ရဲ့ ဆရာဝန်ကို မေးပါ။ ထုတ်ကုန်ကို ယူဆောင်လာပါ (သို့မဟုတ် အမှတ်အသား၏ ဓာတ်ပုံ) သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ အစိတ်အပိုင်းများနှင့် အရေအတွက်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်နိုင်ရန်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ဆေးဝါးများ၏ လုံခြုံမှုကို သုံးသပ်ရန် အထူးသဖြင့် လွယ်ကူသော 'ဟုတ်' သို့မဟုတ် 'မဟုတ်' မဟုတ်ပါ။ အဟောင်း FDA ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးအစားစာအုပ်များ (A, B, C, D, X) ကို 2015 ခုနှစ်တွင် Pregnancy and Lactation Labeling Rule (PLLR) ဖြင့် အစားထိုးခဲ့ပြီး အန္တရာယ်များ၊ လူသားအချက်အလက်များနှင့် တိရစ္ဆာန်အချက်အလက်များကို ပိုမိုအသေးစိတ် ရေးသားရန် လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည် ပိုမိုသိသာသော်လည်း အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုရန် ပိုရှုပ်ထွေးသည်။

နားလည်ရန် အဓိက အယူအဆများ: ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း မည်သည့်ဆေးဝါးမျိုးမဆို 100% လုံခြုံသည်ဟု သက်သေပြထားခြင်းမရှိပါ - သက်ဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းများကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်သော အမျိုးသမီးများတွင် random controlled trials များကို လုပ်ဆောင်ရန် မဖြစ်နိုင်ပါ။ လုံခြုံမှုအချက်အလက်များ၏ အများစုသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ဆေးဝါးများကို သောက်သုံးခဲ့သော အမျိုးသမီးများ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို စောင့်ကြည့်သော မှတ်ပုံတင်များ၊ တိရစ္ဆာန်သုတေသနများ (လူသားများအတွက် မအောင်မြင်နိုင်ပါ) နှင့် ပြန်လည်စစ်ဆေးမှုများမှ ရရှိသည်။ အန္တရာယ်ရှိမှုအတွက် အထောက်အထားမရှိခြင်းသည် လုံခြုံမှုအတွက် အထောက်အထားမရှိခြင်းနှင့် တူညီမဟုတ်ပါ၊ သို့သော် အများအားဖြင့် အသုံးပြုသော ဆေးဝါးများအတွက် အကြာကြီး အသုံးပြုမှုသည် အထောက်အထားများကို ပံ့ပိုးပေးသည်။

အန္တရာယ်-အကျိုးအမြတ်တွက်ချက်မှုသည် အမြဲတမ်း နှစ်ဖက်ကို ပါဝင်သည်: ကလေးအတွက် ဆေးဝါး၏ အန္တရာယ်နှင့် မကုသထားသော အခြေအနေ၏ အန္တရာယ်ကို မိခင်နှင့် ကလေးနှစ်ဦးအတွက်။ ဥပမာအားဖြင့်, SSRI ၏ သေးငယ်သော သီအိုရီအန္တရာယ်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း မကုသထားသော depression ၏ အထောက်အထားများကို ထင်ရှားစွာ ကျော်လွှားသည်။

သင့်ရဲ့ ဆရာဝန်နှင့် ဆေးဝါးများအကြောင်း ဆွေးနွေးသောအခါ သင့်ရဲ့ ဆေးဝါးစာရင်းကို ပြည့်စုံစွာ မျှဝေပါ (သို့မဟုတ် သစ်ပင်ဆေးများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် အခါခါ OTC အသုံးပြုမှုများ)၊ 'ဤဆေးဝါးသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အန္တရာယ်များကို သိရှိပါသလား?' နှင့် 'ဤအခြေအနေကို မကုသခြင်း၏ အန္တရာယ်များက ဘာတွေလဲ?' ကဲ့သို့သော သေချာသော မေးခွန်းများကို မေးပါ၊ ဆေးဝါးများ၏ လုံခြုံမှုအတွက် အင်တာနက်ရှာဖွေရန် သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွက် အက်ပ်များကို မယုံကြည်ပါ - ၎င်းတို့သည် အများအားဖြင့် အလွန် သတိထားပြီး မလိုအပ်သော စိုးရိမ်မှုများကို ဖြစ်စေသည်၊ နှင့် အချိန်အပိုင်းများအကြောင်း မေးပါ - အချို့သော ဆေးဝါးများသည် အထူးဖွံ့ဖြိုးမှုအချိန်များတွင်သာ အန္တရာယ်ရှိသည်။

သင့်ရဲ့ ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရင်းအမြစ်များတွင် MotherToBaby (mothertobaby.org) - ဆေးဝါးမေးခွန်းများကို ဖုန်း သို့မဟုတ် စကားပြောဖြင့် ဖြေဆိုနိုင်သော teratology အချက်အလက် အထူးပြုလုပ်သူများက လုပ်ဆောင်သော အခမဲ့ ဝန်ဆောင်မှု၊ LactMed (နို့တိုက်ခြင်း၏ လုံခြုံမှုအတွက်) နှင့် Organization of Teratology Information Specialists (OTIS) ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် မှတ်ပုံတင်များ ပါဝင်သည်။

အရေးကြီးဆုံး အချက်: ဆရာဝန်နှင့် မပြောမီ သတ်မှတ်ထားသော ဆေးဝါးကို မရပ်တန့်ပါနှင့်။ အမြန်ရပ်တန့်ခြင်းသည် ရင်ဆိုင်နေသော အခြေအနေများနှင့် ကလေးအတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။