ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਲਾਲ ਝੰਡੇ — ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਦੇਖਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ
Last updated: 2026-02-16 · Menstrual Cycle
ਅਧਿਕਤਰ ਮਹਾਵਾਰੀ ਲੱਛਣ ਸੰਭਾਲਣਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਮੈਡੀਕਲ ਧਿਆਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ — ਅਤੇ ਕੁਝ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। "ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ" ਅਤੇ "ਹੁਣ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ" ਵਿਚਕਾਰ ਦਾ ਅੰਤਰ ਜਾਣਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ: ਜੇ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਲਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉੱਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਜਾਏ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਦੇ।
ਕਿਹੜੇ ਮਹਾਵਾਰੀ ਲੱਛਣ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਹਨ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹਾਵਾਰੀ ਲੱਛਣ ਆਮ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲਣਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ — ਪਰ ਕੁਝ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਬਦਲਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਸ਼ਬਦ "ਬਦਲਾਅ" ਹੈ — ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਲੱਛਣ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਥਾਪਿਤ ਪੈਟਰਨ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਦਲਾਅ ਧਿਆਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਾਵਾਰੀ ਅਚਾਨਕ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ, ਲੰਬੇ, ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਬੁੱਕ ਕਰੋ। ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਦਰਦ ਦਾ ਧੀਰੇ-ਧੀਰੇ ਵਧਣਾ ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰਿਓਸਿਸ ਜਾਂ ਐਡੇਨੋਮੀਓਸਿਸ ਲਈ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਪੈਟਰਨ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ 2-3 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੈਡ ਜਾਂ ਟੈਮਪਨ ਨਾਲ ਭਰ ਰਹੇ ਹੋ (ਹਰ 1 ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ — ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਰੰਤ ਹੈ), ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਹਾਵਾਰੀ ਲਗਾਤਾਰ 7 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ (ਇੰਟਰਮੇਨਸਟ੍ਰੂਅਲ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ) ਦੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮੱਧ-ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਨਿਰਾਪਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅੰਡਾਣੀ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ), ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਸਰਵਿਕ ਪੋਲੀਪ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਸੰਕਰਮਣ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਮ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਕੈਂਸਰਸ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3 ਜਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਮਹਾਵਾਰੀ ਰੁਕਣਾ (ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ, ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀ, ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਜਨਨ ਨਿਯੰਤਰਣ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋ) ਨੂੰ ਸੈਕੰਡਰੀ ਐਮਿਨੋਰਹੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ PCOS, ਥਾਇਰਾਇਡ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਹਾਈਪੋਥੈਲਾਮਿਕ ਐਮਿਨੋਰਹੀਆ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਮੈਚਰ ਓਵਰੀਅਨ ਇੰਸਫੀਸ਼ੀਐਂਸੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਹੋਰ ਡਾਕਟਰ-ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਵਿੱਚ ਪੈਲਵਿਕ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਲਗਾਤਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਡੀਪ ਦਰਦ), ਨਵਾਂ ਜਾਂ ਵਧਦਾ PMS/PMDD ਲੱਛਣ, ਭਾਰੀ ਮਹਾਵਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਐਨੀਮੀਆ ਦੇ ਸੰਕੇਤ (ਥਕਾਵਟ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਸਾਹ ਦੀ ਘਾਟ), ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਪੋਸਟ-ਮੈਨੋਪੌਜ਼ਲ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ (12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਿਨਾਂ ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ)।
ਜਦੋਂ ਸੰਦੇਹ ਹੋਵੇ, ਮੀਟਿੰਗ ਬੁੱਕ ਕਰੋ। ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਗਾਇਨਕੋਲੋਜਿਸਟਾਂ ਲਈ ਰੁਟੀਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪਕੜਨਾ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ।
ਮੈਂ ਮਹਾਵਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਮਹਾਵਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਦੇ ਹਨ — ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇਖਭਾਲ ਮੰਗਣ 'ਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ 2 ਲਗਾਤਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪੈਡ ਜਾਂ ਟੈਮਪਨ ਨਾਲ ਭਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਇਸ ਖੂਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪੱਧਰ ਹੀਮੋਡਾਇਨਾਮਿਕ ਅਸਥਿਰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ — ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਯੋਗਤਾਪੂਰਕ ਖੂਨ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ। ਸੰਬੰਧਿਤ ਖਤਰੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਖੜੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਗਿੱਲਾ ਚਮੜੀ, ਅਤੇ ਭ੍ਰਮ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਅਚਾਨਕ, ਤੇਜ਼ ਪੈਲਵਿਕ ਦਰਦ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਪੇਟ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਓਵਰੀਅਨ ਟੋਰਸ਼ਨ (ਓਵਰੀ ਦਾ ਆਪਣੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸਪਲਾਈ 'ਤੇ ਮੋੜਨਾ — ਇੱਕ ਸਰਜੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ), ਇੱਕ ਫਟਿਆ ਹੋਇਆ ਓਵਰੀਅਨ ਸਿਸਟ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਬਾਹਰਲੇ ਗਰਭਧਾਰਣ (ਇੱਕ ਫਰਟੀਲਾਈਜ਼ਡ ਅੰਡਾ ਜੋ ਗਰਭਾਸੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੈਲੋਪੀਅਨ ਟਿਊਬ ਵਿੱਚ) ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
101°F (38.3°C) ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਦਾ ਬੁਖਾਰ ਪੈਲਵਿਕ ਦਰਦ, ਬਦਬੂਦਾਰ ਯੋਨੀ ਦਾ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਜਾਂ ਟੈਮਪਨ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਪੈਲਵਿਕ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਟਾਕਸਿਕ ਸ਼ਾਕ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਾਕਸਿਕ ਸ਼ਾਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪੈਲਵਿਕ ਦਰਦ ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕਾਂਧੇ ਦੇ ਸਿਰੇ ਦਾ ਦਰਦ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲਾਲ ਝੰਡਾ ਹੈ (ਖੂਨ ਜੋ ਡਾਇਫ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਚਿੜਾਉਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਕਾਂਧੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਇਹ ਫਟਿਆ ਹੋਇਆ ਬਾਹਰਲੇ ਗਰਭਧਾਰਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ — ਇਹ ਇੱਕ ਜੀਵਨ-ਖਤਰਨਾਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ।
ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ, ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਿਜੀਓਲੋਜੀਕਲ ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ। ਘਰ 'ਤੇ "ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ" ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
ਬਾਹਰਲੇ ਗਰਭਧਾਰਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਕੀ ਹਨ?
ਬਾਹਰਲੇ ਗਰਭਧਾਰਣ ਉਸ ਵੇਲੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਫਰਟੀਲਾਈਜ਼ਡ ਅੰਡਾ ਗਰਭਾਸੇ ਦੇ ਬਾਹਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ — ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਫੈਲੋਪੀਅਨ ਟਿਊਬ ਵਿੱਚ (95% ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ)। ਇਹ ਇੱਕ ਯੋਗ ਗਰਭਧਾਰਣ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਅਤੇ, ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਇਹ ਫੈਲੋਪੀਅਨ ਟਿਊਬ ਨੂੰ ਫਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੀਵਨ-ਖਤਰਨਾਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਾਹਰਲੇ ਗਰਭਧਾਰਣ 1-2% ਸਾਰੇ ਗਰਭਧਾਰਣਾਂ ਦਾ ਖਾਤਾ ਹੈ।
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਧਾਰਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਰਭਧਾਰਣ ਨੂੰ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਮਹਾਵਾਰੀ ਗੁਆਚ ਜਾਣਾ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗਰਭਧਾਰਣ ਟੈਸਟ, ਛਾਤੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਮਤਲੀ। ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਬਾਹਰਲੇ ਗਰਭਧਾਰਣ ਵਧਦਾ ਹੈ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 4-10 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ), ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦਾ ਪੈਲਵਿਕ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦਾ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ — ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਛੇਦਕਾਰੀ, ਅਤੇ ਆਮ ਪੇਟ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ। ਦਰਦ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਅਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਯੋਨੀ ਦਾ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਜਾਂ ਸਪਾਟਿੰਗ ਜੋ ਆਮ ਮਹਾਵਾਰੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ — ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਨੇਰਾ (ਕਦੇ-ਕਦੇ "ਪ੍ਰੂਨ ਜੂਸ" ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਣਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਆਮ ਤੋਂ ਹਲਕਾ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਾਂਧੇ ਦੇ ਸਿਰੇ ਦਾ ਦਰਦ (ਕਾਂਧੇ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉੱਪਰ ਦਾ ਦਰਦ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਬਾਂਹ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ) ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜੋ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਫਟਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੱਛਣ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ: ਅਚਾਨਕ, ਤੇਜ਼ ਪੇਟ ਦਾ ਦਰਦ, ਬਹੁਤ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਪੀਲਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ, ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪਤਨ। ਇੱਕ ਫਟਿਆ ਹੋਇਆ ਬਾਹਰਲੇ ਗਰਭਧਾਰਣ ਇੱਕ ਸਰਜੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ।
ਖਤਰੇ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਛਲੇ ਬਾਹਰਲੇ ਗਰਭਧਾਰਣ (ਫਿਰ ਤੋਂ ਹੋਣ ਦੀ ਦਰ 10-15%), ਪਿਛਲੇ ਪੈਲਵਿਕ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ STI, ਪਿਛਲੇ ਟਿਊਬਲ ਸਰਜਰੀ, ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰਿਓਸਿਸ, IVF (ਥੋੜ੍ਹਾ ਉੱਚ ਬਾਹਰਲੇ ਗਰਭਧਾਰਣ ਦੀ ਦਰ), ਅਤੇ ਧੂਮਰਪਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗਰਭਧਾਰਣ ਟੈਸਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦਾ ਦਰਦ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਾਹਰਲੇ ਗਰਭਧਾਰਣਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਦਵਾਈ (ਮੇਥੋਟਰੈਕਸੇਟ) ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਜਾਏ ਸਰਜਰੀ ਦੇ, ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪਛਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਜਾਂ ਕਾਂਧੇ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿੱਧਾ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ — ਵਾਪਸੀ ਕਾਲ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ।
ਟਾਕਸਿਕ ਸ਼ਾਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਟਾਕਸਿਕ ਸ਼ਾਕ ਸਿੰਡਰੋਮ (TSS) ਇੱਕ ਦੁਖਦਾਈ ਪਰ ਸੰਭਵਤ: ਜੀਵਨ-ਖਤਰਨਾਕ ਹਾਲਤ ਹੈ ਜੋ Staphylococcus aureus (ਸਟੈਫ) ਜਾਂ Group A Streptococcus ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੁਆਰਾ ਉਤਪੰਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਟੌਕਸਿਨਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੈਮਪਨ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ — ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਰਦ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ — ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਟੈਮਪਨ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਉਹ ਗਰਮ, ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਹੈ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਵਾਧਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉੱਚ-ਅਬਜ਼ਰਬੈਂਸੀ ਵਾਲੇ ਟੈਮਪਨ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। 1980 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਹਾਵਾਰੀ TSS ਦੀ ਘਟਨਾ ਨਾਟਕਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟ ਗਈ ਹੈ (ਜਦੋਂ ਸੁਪਰ-ਅਬਜ਼ਰਬੈਂਟ ਟੈਮਪਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਫਾਰਮੂਲੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ), ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
TSS ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਉੱਚ ਬੁਖਾਰ (102°F/39°C ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਉੱਪਰ), ਇੱਕ ਚੌੜਾ, ਸੂਰਜੀ ਸੜਨ ਵਰਗਾ ਰੈਸ਼ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ), ਉਲਟੀ ਜਾਂ ਦਸਤ, ਤੇਜ਼ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਰਦ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਭ੍ਰਮ ਜਾਂ ਦਿਸ਼ਾ ਭ੍ਰਮ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟੈਮਪਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਟੈਮਪਨ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ — ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰੋ।
TSS ਦਾ ਇਲਾਜ IV ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ, ਫਲੂਇਡ, ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਮੌਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਬਚਾਅ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਰ 4-8 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟੈਮਪਨ ਬਦਲਣਾ (ਕਦੇ ਵੀ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ), ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਅਬਜ਼ਰਬੈਂਸੀ ਵਾਲਾ ਟੈਮਪਨ ਵਰਤਣਾ, ਟੈਮਪਨ ਅਤੇ ਪੈਡ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲਣਾ, ਟੈਮਪਨ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੱਥ ਧੋਣਾ, ਅਤੇ ਮਹਾਵਾਰੀ ਕੱਪ ਜਾਂ ਡਿਸਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ (ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ TSS ਦਾ ਖਤਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ੀਰੋ ਨਹੀਂ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ TSS ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੈਮਪਨ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚੋ — ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
TSS ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ (ਸਾਲਾਨਾ 1 ਵਿੱਚ 100,000 ਮਹਾਵਾਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ), ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਟੈਮਪਨ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਬਾਰੇ ਪੈਨਿਕ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ — ਪਰ ਇਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ।
ਮੇਰੀ ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?
ਬੇਹੋਸ਼ੀ (ਸਿੰਕੋਪੀ) ਜਾਂ ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਆਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇੱਕ ਹਾਲਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਵਾਸੋਵੈਗਲ ਸਿੰਕੋਪੀ ਹੈ, ਜੋ ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਲੈਂਡਿਨ-ਚਲਿਤ ਗਰਭਾਸੇ ਦੇ ਸੰਕੋਚਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਤਪੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੇਜ਼ ਪੇਟ ਦਰਦ ਵੈਗਸ ਨਰਵ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹੀ ਮਕੈਨਿਜ਼ਮ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਜਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਾਸੋਵੈਗਲ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਮਤਲੀ, ਹਲਕਾ ਹੋਣਾ, ਟਨਲ ਵਿਜ਼ਨ, ਅਤੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਰਿੰਗਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਭਾਰੀ ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣੇ ਕਾਰਨ ਐਨੀਮੀਆ ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਹੇਮੋਗਲੋਬਿਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖੜੇ ਹੋਣਾ, ਸ਼ਾਰੀਰੀਕ ਮਿਹਨਤ, ਜਾਂ ਗਰਮ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਲਈ ਸਮਰੱਥ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੇਮੋਗਲੋਬਿਨ ਅਤੇ ਫੈਰਿਟਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ।
ਡਿਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੂਨ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਯਥੇਸ਼ਟ ਫਲੂਇਡ ਨਹੀਂ ਪੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਦਾ ਆਕਾਰ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ — ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੜੇ ਹੋਣ 'ਤੇ।
ਘੱਟ ਆਮ ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫਟਿਆ ਹੋਇਆ ਓਵਰੀਅਨ ਸਿਸਟ ਜਾਂ ਬਾਹਰਲੇ ਗਰਭਧਾਰਣ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ (ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਖਤਰਨਾਕ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ), ਤੇਜ਼ ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰਿਓਸਿਸ ਜੋ ਵਾਸੋਵੈਗਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣਾਂ ਜੋ ਮਹਾਵਾਰੀ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਜੇ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣੇ, ਤੇਜ਼ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ, ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਅਸਮਾਨ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਾਸੋਵੈਗਲ ਘਟਨਾਵਾਂ ਲੇਟਣ ਦੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ) ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਓ। ਜੇ ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ, ਭਾਵੇਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਣ — ਇਹ ਐਨੀਮੀਆ ਜਾਂ ਹੋਰ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹਾਲਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਮੇਰੇ ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਵਕਾਲਤ ਕਰਾਂ?
ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮਹਾਵਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਮੈਡੀਕਲ ਨਕਾਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰਿਓਸਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਔਸਤ 7-10 ਸਾਲ ਲੱਗਦੇ ਹਨ — ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕਿਉਂਕਿ ਦਰਦ ਨੂੰ ਆਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਕਾਲਤ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਜਾਣਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਨਾਟਕਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਮੀਟਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਥੋੜ੍ਹੀ-ਬਹੁਤ ਡਾਟਾ ਲਿਆਓ: 2-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਜੋ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨਚਰੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ("ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਕਾਰਨ 4 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਕੰਮ ਗੁਆਈ") , ਪਿਛਲੇ ਇਲਾਜ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੀਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਸਭ ਕੁਝ ਮਾਤਰਕ ਕਰੋ — ਨੰਬਰਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਨਾ ਵਧੀਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਦ੍ਰਿੜ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। "ਮੇਰੇ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਕੁਝ ਬੁਰੇ ਹਨ" ਦੇ ਬਜਾਏ, ਕਹੋ "ਮੇਰਾ ਮਹਾਵਾਰੀ ਦਾ ਦਰਦ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ 8/10 ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।" "ਮੈਂ ਥਕਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ" ਦੇ ਬਜਾਏ, ਕਹੋ "ਮੈਂ ਐਨੀਮੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਤਾਪੂਰਕ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।" ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰੋ: "ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਫੈਰਿਟਿਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਹੇਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨਹੀਂ" ਜਾਂ "ਮੈਂ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਲਵਿਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਲਈ ਰਿਫਰਲ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।"
ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਦਾ ਹੱਕ ਜਾਣੋ। ਜੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਰਿਫਰਲ ਨੂੰ ਨਕਾਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਨ ਦੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਕਾਲਤ ਲਿਆਓ। ਇੱਕ ਸਾਥੀ, ਦੋਸਤ, ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਵਾਹ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਕਾਲਤ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਮੁਲਾਂਕਣ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਲਓ। ਆਮ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ PCOS, ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰਿਓਸਿਸ, ਜਾਂ PMDD ਵਰਗੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ 'ਤੇ ਅਪਡੇਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਗਾਇਨਕੋਲੋਜਿਸਟ, ਪ੍ਰਜਨਨ ਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨੋਲੋਜਿਸਟ, ਅਤੇ ਪੈਲਵਿਕ ਦਰਦ ਜਾਂ ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰਿਓਸਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਕੇਂਦਰ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਮੁਲਾਂਕਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸੰਗਠਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰਿਓਸਿਸ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ IAPMD ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਹੋ। ਜੇ ਕੁਝ ਗਲਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੱਕ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ — ਜਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਵੇ।
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜੀਵਨ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕਿਹੜੇ ਆਮ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹਨ?
ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਾਵਾਰੀ ਲਈ "ਆਮ" ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਜੀਵਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੇ ਲਾਲ ਝੰਡਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਸਾਨੀ (ਪਹਿਲੇ 2-3 ਸਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਮਹਾਵਾਰੀਆਂ): ਅਸਮਾਨ ਚੱਕਰ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਹਨ ਜਿਵੇਂ HPO ਐਕਸਿਸ ਪੱਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚੱਕਰ 21 ਤੋਂ 45 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲੀ ਮਹਾਵਾਰੀ ਤੋਂ 6-12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਰਦ ਜੋ ਸਕੂਲ ਛੱਡਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਤੇਜ਼ ਹੈ, ਉਹ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ — ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰਿਓਸਿਸ ਕਿਸਾਨੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰਜਨਨ ਦੇ ਸਾਲ (ਲਗਭਗ 18-40 ਸਾਲ): ਚੱਕਰ ਸਾਪੇਖਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ (21-35 ਦਿਨ), 2-7 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲਣਯੋਗ ਖੂਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ। ਆਮ ਵੱਖਰਾ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਮਹੀਨੇ ਚੱਕਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਫਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (7-9 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਦਾ ਵੱਖਰਾ ਆਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)। ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਨਿਯਮਤ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਬਦਲਾਅ, ਧੀਰੇ-ਧੀਰੇ ਵਧਦਾ ਦਰਦ, ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਅਤੇ ਮਹਾਵਾਰੀ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਪਰਿਮੇਨੋਪੌਜ਼ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 40 ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ 30 ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ): ਚੱਕਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ — ਮਹਾਵਾਰੀ ਨੇੜੇ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਵਾਹ ਭਾਰੀ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ PMS ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਸੰਕ੍ਰਮਣ ਦੌਰਾਨ ਆਮ ਹਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, 7 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਲੰਬੀ ਮਹਾਵਾਰੀ, ਜਾਂ 21 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਿਨਾਂ ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਵੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲਾਲ ਝੰਡਾ ਹੈ।
ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕੇਤ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਬੇਸਲਾਈਨ ਤੋਂ ਬਦਲਾਅ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਜਾਣੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਮ ਇੱਕ ਰੇਂਜ ਹੈ, ਕੋਈ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਨਹੀਂ — ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
When to see a doctor
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਜੇਕਰ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲਾਅ, ਧੀਰੇ-ਧੀਰੇ ਵਧ ਰਹੀ ਦਰਦ, ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਜੋ ਦਿਨਚਰੀ ਨੂੰ ਵਿਘਟਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਓ ਜੇਕਰ ਅਚਾਨਕ ਤੇਜ਼ ਪੈਲਵਿਕ ਦਰਦ, ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਨਾਲ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਪੈਲਵਿਕ ਦਰਦ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ, ਜਾਂ ਬਾਹਰਲੇ ਗਰਭਧਾਰਣ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ।
Related questions
For partners
Does your partner want to understand what you're going through? PinkyBond explains this topic from their perspective.
Read the partner guide on PinkyBond →Get personalized answers from Pinky
PinkyBloom's AI assistant uses your cycle data to give you answers tailored to your body — private, on-device, and free forever.
ਐਪ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ