Clue vs Natural Cycles 2026: ਗੋਪਨੀਯਤਾ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕੀਮਤ ਦੀ ਤੁਲਨਾ
Our verdict
Clue ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨ-ਸਹਾਇਤ ਮਾਸਿਕ ਚੱਕਰ ਟ੍ਰੈਕਰ ਹੈ ਜਿਸਦਾ $39.99/ਸਾਲ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ GDPR ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਹੈ। Natural Cycles ਇੱਕੋ FDA-ਸਾਫ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਗਰਭਨਿਰੋਧਕ ਐਪ ਹੈ ਜੋ $149.99/ਸਾਲ ਤੱਕ ਪਲੱਸ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਹੈ। ਦੋਹਾਂ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਕਲਾਉਡ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। PinkyBloom ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ AI, ਜ਼ੀਰੋ-ਜਾਣਕਾਰੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ, ਅਤੇ ਹਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Clue vs Natural Cycles vs PinkyBloom
| Feature | Clue | Natural Cycles | PinkyBloom |
|---|---|---|---|
| Price | $39.99/yr (Clue Plus) | ~$149.99/yr | Free forever |
| Data storage | Cloud (EU servers) | Cloud-based | On-device only |
| FDA cleared | Yes (Class II) | ||
| CE medical device | Yes (Class 1) | Yes | |
| Hardware required | BBT thermometer or Oura Ring | ||
| AI assistant | On-device AI | ||
| Voice logging | |||
| Mood forecasts | |||
| Account required | Email required | Account required | No account needed |
| Ads | No ads | No ads | No ads ever |
| Partner sharing | Clue Connect (cloud) | E2E encrypted (PinkyBond) | |
| Doctor visit reports |
Overview
Clue ਅਤੇ Natural Cycles ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮਾਸ-ਬਾਜ਼ਾਰ ਮਾਸਿਕ ਚੱਕਰ ਟ੍ਰੈਕਰਾਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹਨ। Clue, ਜੋ BioWink GmbH ਦੁਆਰਾ ਬਰਲਿਨ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਡੇਟਾ-ਚਲਿਤ ਭਵਿੱਖਵਾਣੀਆਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੋਜ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਿਤ ਹਨ ਅਤੇ CE ਕਲਾਸ 1 ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। Natural Cycles, ਜੋ ਨੋਬਲ ਇਨਾਮ ਜੇਤੂ ਭੌਤਿਕ ਵਿਗਿਆਨੀ ਡਾ. ਐਲਿਨਾ ਬਰਗਲੁੰਡ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇੱਕੋ ਐਪ ਹੈ ਜੋ FDA ਦੁਆਰਾ ਡਿਜੀਟਲ ਗਰਭਨਿਰੋਧਕ (ਕਲਾਸ II, 510(k) K173464) ਵਜੋਂ ਸਾਫ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।
ਮੂਲ ਭਿੰਨਤਾ ਦਾਇਰਾ ਹੈ। Clue ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਟ੍ਰੈਕਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਂਖਿਆਕੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕਸਟਮ ਟੈਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। Natural Cycles ਇੱਕ ਗਰਭਨਿਰੋਧਕ ਟੂਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਦਾ ਦਿਨ ਉਪਜਾਉ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਉਪਜਾਉ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੇਸਲ ਬਾਡੀ ਟੈਮਪਰਚਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ। Clue ਸਮਝਣ ਲਈ ਹੈ; Natural Cycles ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ (ਜਾਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ) ਲਈ ਹੈ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣਨ ਵਾਲੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ, ਫੈਸਲਾ ਅਕਸਰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲਿਨਿਕਲ ਗਰਭਨਿਰੋਧਕ (Natural Cycles) ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਚਕੀਲਾ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਟੂਲ (Clue) ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਦੋਹਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਦੋਹਾਂ ਵਿਗਿਆਨ-ਅੱਗੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੋਹਾਂ ਪੂਰੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਲਈ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ।
Privacy comparison
ਦੋਹਾਂ Clue ਅਤੇ Natural Cycles ਦੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਰਿਕਾਰਡ Flo ਜਾਂ Premom ਵਰਗੀਆਂ ਐਪਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼ ਹਨ। ਦੋਹਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੱਡੇ ਡੇਟਾ ਸਕੈਂਡਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਰਹੀਆਂ। ਪਰ ਦੋਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਕਲਾਉਡ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੋਹਾਂ ਖਾਤਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
Clue ਬਰਲਿਨ ਵਿੱਚ GDPR ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ EU ਸਰਵਰਾਂ 'ਤੇ ਡੇਟਾ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਡੇਟਾ ਵੇਚਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਯੂਰਪੀ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਅਰਥਪੂਰਨ ਨਿਯਮਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਲਾਉਡ ਸਟੋਰੇਜ ਕਲਾਉਡ ਸਟੋਰੇਜ ਹੈ — ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਸਰਵਰਾਂ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਈਮੇਲ ਪਤੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ।
Natural Cycles ਵੀ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਕਲਾਉਡ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ FDA-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਨਿਯਮਕ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਲਈ ਕੁਝ ਉਪਭੋਗਤਾ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਡੇਟਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਟਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ BBT ਪੜ੍ਹਾਈਆਂ, ਯੌਨਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲੌਗ, LH ਟੈਸਟ ਨਤੀਜੇ, ਅਤੇ ਉਪਜਾਉ ਵਰਗੀ ਵਰਗੀਕਰਨ Natural Cycles ਦੇ ਸਰਵਰਾਂ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।
ਦੋਹਾਂ ਐਪਾਂ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਲਈ "ਛੋਟੇ ਤੋਂ ਵਧੀਆ" ਹਨ। ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਐਸੇ ਆਰਕੀਟੈਕਚਰ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ ਜੋ ਕਲਾਉਡ ਸਟੋਰੇਜ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। PinkyBloom ਦਾ ਜ਼ੀਰੋ-ਜਾਣਕਾਰੀ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ iPhone 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹੈ — ਕੋਈ GDPR ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਨਿਯਮਕ ਰਿਟੇਨਸ਼ਨ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਸਰਵਰ ਨਹੀਂ।
Features and intelligence
Clue ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਅਤੇ ਖੋਜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਹਨ। ਕਸਟਮ ਟੈਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਟੈਬ ਤੁਹਾਡੇ ਲੌਗ ਕੀਤੇ ਡੇਟਾ ਵਿੱਚ ਪੈਟਰਨ ਪਛਾਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। Clue Plus ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਭਵਿੱਖਵਾਣੀਆਂ ਅਤੇ Conceive ਮੋਡ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੰਟਰਫੇਸ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਮਿਨਿਮਲਿਸਟ ਹੈ, ਜੋ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਡੇਟਾ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈ।
Natural Cycles ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਕਲਿਨਿਕਲ ਸਹੀਤਾ ਹੈ। ਤਾਪਮਾਨ-ਅਧਾਰਿਤ ਅਲਗੋਰਿਦਮ ਹਰ ਦਿਨ ਨੂੰ ਹਰਾ (ਗੈਰ-ਉਪਜਾਉ) ਜਾਂ ਲਾਲ (ਉਪਜਾਉ/ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਰਤੋਂ) ਵਜੋਂ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾ ਸੰਕਟਮਥਰਮਲ ਵਿਧੀ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਨ, ਇਹ ਸੰਰਚਿਤ, ਕਲਿਨਿਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। Oura Ring ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ BBT ਮਾਪਣ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੋਈ ਵੀ ਐਪ AI-ਚਲਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਕੋਈ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਹਾਇਕ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਆਵਾਜ਼ ਲੌਗਿੰਗ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਭਵਿੱਖਵਾਣੀ ਮੂਡ ਦੀ ਭਵਿੱਖਵਾਣੀ ਨਹੀਂ। ਦੋਹਾਂ ਹੱਥ ਨਾਲ ਇਨਪੁਟ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ — Clue ਟੈਪਿੰਗ ਦੁਆਰਾ, Natural Cycles ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਾਪਮਾਨ ਪੜ੍ਹਾਈਆਂ ਦੁਆਰਾ।
PinkyBloom ਦੋਹਾਂ ਐਪਾਂ ਦੇ ਛੱਡੇ ਹੋਏ ਖਾਲੀਆਂ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਭਰਦਾ ਹੈ। ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ AI ਗੱਲਬਾਤੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਵਾਜ਼ ਲੌਗਿੰਗ ਹੱਥ ਨਾਲ ਇਨਪੁਟ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। AI ਮੂਡ ਭਵਿੱਖਵਾਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਭਵਿੱਖਵਾਣੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਰਿਪੋਰਟ ਜਨਰੇਟਰ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੰਖੇਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ iPhone 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਕੋਈ ਕਲਾਉਡ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਕੋਈ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਖਰਚ ਨਹੀਂ।
Pricing comparison
Clue ਅਤੇ Natural Cycles ਵਿਚਕਾਰ ਕੀਮਤ ਦਾ ਫਰਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। Clue Plus ਦੀ ਕੀਮਤ $39.99/ਸਾਲ ਹੈ — ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸਿਹਤ ਐਪ ਲਈ ਯੋਗ ਹੈ। Natural Cycles ਦੀ ਕੀਮਤ $149.99/ਸਾਲ ਤੱਕ ਹੈ, ਜੋ ਲਗਭਗ ਚਾਰ ਗੁਣਾ ਹੈ, ਪਲੱਸ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਤਾਪਮਾਨ ਮਾਪਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ($15-30) ਜਾਂ Oura Ring ($299+)।
Natural Cycles ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਨੂੰ FDA ਦੀ ਸਾਫ਼ੀ ਅਤੇ ਕਲਿਨਿਕਲ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਨ ਨਾਲ ਸਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਗਰਭਨਿਰੋਧਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀਮਤ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। Clue ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਭਵਿੱਖਵਾਣੀਆਂ ਅਤੇ ਖੋਜ-ਸਹਾਇਤ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਾਲ ਸਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੋਹਾਂ ਆਪਣੇ ਟਾਰਗਟ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਲਈ ਵੈਧ ਮੁੱਲ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਹਨ।
ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ: Clue ਦੀ ਕੀਮਤ ~$200, Natural Cycles ਦੀ ਕੀਮਤ ~$750+ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਨਾਲ। PinkyBloom ਦੀ ਕੀਮਤ $0 ਹੈ। PinkyBloom ਇੱਕ FDA-ਸਾਫ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਗਰਭਨਿਰੋਧਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਚੱਕਰ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ, ਉਪਜਾਉ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਅਤੇ AI-ਚਲਿਤ ਭਵਿੱਖਵਾਣੀਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤੀ ਐਪ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ — ਮਜ਼ਬੂਤ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਜ਼ੀਰੋ ਖਰਚ ਨਾਲ।
There's a better option
Clue ਅਤੇ Natural Cycles ਦੋਹਾਂ ਵਿਗਿਆਨ-ਅੱਗੇ ਐਪ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਰਿਕਾਰਡ ਸਾਫ਼ ਹਨ — ਪਰ ਦੋਹਾਂ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਕਲਾਉਡ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। PinkyBloom Clue ਦੇ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, AI ਜੋ Natural Cycles ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਬ ਕੁਝ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨ-ਸਹਾਇਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਿਨਾਂ ਕਲਾਉਡ ਜਾਂ ਖਰਚ ਦੇ।
ਐਪ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ