Как делиться циклом с партнёром, не жертвуя приватностью

Это зависит от того, что понимать под «делиться». Укрупнённая картина — в какой вы фазе, каково примерно ваше состояние энергии, когда обычно выпадают более трудные дни — заметно меняет поведение партнёра, потому что большая часть того, что выглядит как невнимательность, на деле — просто незнание. Делиться настоящими записями — совсем другое: это передаёт заметки, симптомы и даты и открывает дорогу фразам вроде «ты злишься только потому, что…», которые делают предменструальную неделю ещё тяжелее.

Хорошее правило: делитесь тем, что позволяет ему планировать, оставляйте себе то, что даёт повод спорить. Фаза и прогноз — для планирования. Причины, заметки и даты — для вас.

Второй вопрос — куда уходят переданные данные. Большинство трекеров с функцией для партнёра пересылают их через серверы компании в читаемом виде. Это вторая копия ваших данных о здоровье, которая хранится у третьей стороны, и то, что происходило с такими копиями — включая урегулирование с Flo и дело Premom с FTC — веская причина настаивать на сквозном шифровании прежде, чем делиться чем-либо.

Два телефона создают общий секретный ключ лично, при встрече, — в PinkyBloom вы сопрягаетесь, сканируя QR-коды друг друга, каждый из которых несёт открытый ключ Curve25519. Из этого секрета каждый телефон выводит ключ шифрования; у компании его нет никогда. Всё, чем вы делитесь, шифруется на вашем телефоне с помощью AES-256-GCM и проходит через «слепое реле», которое хранит шифротекст, не умея его прочитать, и удаляет его сразу после доставки. Зашифрованные голосовые и видеозвонки между вами используют то же сопряжение и никогда не проходят через медиасервер.

Что это даёт на практике: ни аккаунта, ни номера телефона, ни читаемой копии ваших данных нигде, кроме этих двух телефонов, а на судебный запрос можно ответить только бессмысленным набором символов. Оба приложения используют собственную проверенную криптографию платформы (Apple CryptoKit на iPhone, Google Tink на Android), а не самописный код, и обе реализации сверены друг с другом по тестовым векторам, поэтому iPhone и Android-телефон говорят на одном зашифрованном языке.

Это ваша настройка, с тремя уровнями. Basic: только ваша фаза (или триместр, или стадия восстановления). Mood: фаза плюс настроение и энергия, которые вы отметили сегодня. Full: также произвольный статус и, в перименопаузе или менопаузе, ваши главные симптомы. Заметки, приватные записи и даты не покидают ваш телефон ни на одном из уровней.

На уровнях Mood или Full вы также можете разрешить ему видеть «неделю между вами»: 7-дневный прогноз отношений (погодную метку на каждый день плюс одно действие) и, пока включён отдельный переключатель, укрупнённую закономерность трудных дней — долю трудных дней по фазам и пиковый диапазон, например «23–26-й дни цикла». Он никогда не видит, какие именно дни и почему. Вы можете открыть предпросмотр, который точно показывает его экран, и переключатель мгновенно отключает закономерность.

7-дневный прогноз, который вычисляется на вашем телефоне на основе фазы цикла, вашей собственной истории трудных дней по каждому дню цикла и того настроения, которое вы отмечаете: каждому дню присваивается погодная метка — солнечно, переменная облачность, облачно, гроза — и одна подсказка действия для него, например «сегодня полегче» или «сегодня вечером ничего не планировать, быть рядом, вести себя тихо».

Это намеренно не прогноз о вас лично. Это план для него, сформулированный как время плюс действие, и приложение устроено так, что подсказки никогда не называют причину: ни «гормоны», ни «просто устала», ни «эти дни» — используется закрытый список формулировок, проверяемый фильтром обвиняющих слов. В «грозовой» день у вас может быть всё прекрасно; но ему всё равно лучше ничего не планировать и принести еду.

Четыре свойства, и все их стоит искать в любом приложении. Укрупнённость: он получает фазу и прогноз, а не записи. Обратимость: приостановка или снижение уровня доступа занимает одно нажатие, и он не получает об этом уведомления. Симметрия: он тоже делится в ответ — его ежедневная отметка (настроение, энергия, заметка) отображается у вас, так что обмен двусторонний. И выход под давлением: Safety Mode в PinkyBloom отправляет нейтральные синтетические данные, которые его приложение не может отличить от настоящих, поэтому просьбе «покажи своё приложение» нечего показать.

Закономерность трудных дней добавляет ещё одно свойство: наложение вычисляется только на вашем телефоне, на основе истории вашего цикла, а переключатель обмена по умолчанию наследует то, что вы выбрали для всего остального. Если отношения когда-нибудь закончатся, отмена сопряжения стирает общие ключи и журнал трудных дней на обоих телефонах.