දෙවන ත්රිමාසිකය සතියෙන් සතියට — කුමක් අපේක්ෂා කළ යුතුද (සති 14-27)
Last updated: 2026-02-16 · Pregnancy
දෙවන ත්රිමාසිකය (සති 14-27) සාමාන්යයෙන් ගර්භණීකාලයේ 'හොනීමුන් කාලය' ලෙස හැඳින්වේ — උදරගාතය අඩු වේ, ශක්තිය ආපසු එයි, සහ ඔබට ඔබේ දරුවාගේ ආන්දෝලන පළමු වතාවට හැඟෙයි. ප්රධාන මාර්ගෝපදේශයන්හි ඇතුළුව සතිය 20 වටා ශරීර විශේෂණය, පළමු ගැටුම් (කුඩා ගැටුම්) හැඟීම, සහ සතිය 24 වටා ඔබේ දරුවා ජීවත් විය හැකි බවට පත්වීම වේ.
සති 14-16 අතර කුමක් වෙනස් වේද?
දෙවන ත්රිමාසිකයට සාදරයෙන් පිළිගනිමු — බොහෝ කාන්තාවන්ට, මෙය ගර්භණීකාලය ආනන්දදායක බවක් හැඟෙන්න ආරම්භ වේ. සතිය 14 වන විට, ඔබේ දරුවා නාබල් කුඹල් (සමාන්යයෙන් අඟල් 3.5) ප්රමාණයේ වේ සහ මුහුණේ මස්පේශි සංවර්ධනය වන විට කුඩා කුඩු සහ කුඩු කිරීමේ ආකාරයන් පෙන්වයි. ශරීරය දැන් හිසට වඩා වේගයෙන් වර්ධනය වෙමින්, නව ජාතික ප්රමාණයට ආසන්න ප්රමාණය ගෙන එයි.
සතිය 15 වන විට, දරුවාගේ ශරීරය සම්පූර්ණයෙන්ම ආවරණය කරන ලනූගෝ නම් කුඩා, මෘදු කුඩුකාරකයක් නිර්මාණය කරයි, එය උෂ්ණත්වය පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇස්කෙලටන් කාටිලේජ් වලින් හඩුන් වෙමින් පවතී, සහ ඔබට ඇතුළුව බලන්න පුළුවන් නම්, ඔබට දරුවාගේ අතක් සොයා ගන්න පුළුවන්. සතිය 16 වන විට, දරුවා අවාකඩෝ ප්රමාණයේ (අඟල් 4.5) වේ, සහ රුධිර හා මූත්රා පද්ධති සම්පූර්ණයෙන්ම ක්රියාත්මක වේ.
ඔබට, ප්රධාන වෙනස සාමාන්යයෙන් ශක්තියේ සාදරයක් සහ අඩු උදරගාතයක් වේ. ඔබේ ගර්භය දැන් කුඩා කුඹල් ප්රමාණයේ වේ සහ පේල්වස් වලින් ඉහළට එයි, එමඟින් ඔබේ මූත්රාපිටියට අඩු පීඩනයක් ඇති කරයි (කාලිකව — එය තුන්වන ත්රිමාසිකයේ ආපසු එයි). ඔබේ බම්පර් පෙන්වන්න ආරම්භ විය හැක, විශේෂයෙන්ම කුඩා ඇඳුම් වලදී. කිහිප දෙනෙකුට කුඩා ගැටුම් හැඟීම ආරම්භ වේ — නමුත් පළමු වතාවට මව්වරුන් සාමාන්යයෙන් සති 18-22 දක්වා නිශ්චිත ආන්දෝලන නොහැඟේ.
සාමාන්ය නව ලක්ෂණයන්හි ඇතුළුව වටා ලිගමන්ට් වේදනාව (ලීගමන්ට් දිගු වීමේදී පහළ බඩේ පැත්තවල කටුක හෝ වේදනාකාර හැඟීම්), රුධිර ප්රමාණය වැඩි වීමෙන් ඇති වූ නාසික වාතාපනය, සහ රුධිරය සමට වැඩි වීමෙන් ඇති 'ගර්භණීකාලයේ ආලෝකය' ආරම්භ වීම වේ.
සති 17-20 අතර කුමක් සිදුවෙයි, ශරීර විශේෂණය ඇතුළුව?
සති 17-20 යනු මාර්ගෝපදේශයන්ගෙන් පිරී ඇත. සතිය 17 වන විට, දරුවාගේ ඇස්කෙලටන් මෘදු කාටිලේජ් වලින් හඩුන් වෙමින් පවතී, සහ සමේ යටින් තෙල් ගබඩා වර්ධනය විය හැක. සීතල ගැන්ඩු නිර්මාණය වෙමින් පවතී, සහ දරුවාගේ බර සමාන්යයෙන් 5 ඔන්ස් වේ. සතිය 18 වන විට, දරුවා දැන් ශබ්ද ඇසෙනවා — ඔබේ හෘදයාබාධය, ඔබේ කථාව, සහ ආහාර පච්චි ශබ්ද ඔවුන්ගේ ලෝකයේ ශබ්ද පටය වේ. බොහෝ දෙමාපියන් තමන්ගේ බම්පර්ට කථා කිරීමට හෝ සංගීතය වාදනය කිරීමට ආරම්භ කරති.
සතිය 19 යනු වර්ණික්ස් කේසෝසා සංවර්ධනය කිරීමේ කාලය, එය දරුවාගේ සමය අමනෝටික් දියෙන් ආරක්ෂා කරන මැදියම්, පනස් වැනි කුඩුකාරකයක් වේ. දරුවා විශේෂිත නිදා-ඉදි කාල සටහන් සංවර්ධනය කරමින් පවතී, සහ ඔබට ක්රියාකාරීත්වය සහ විවේකය පිළිබඳ ආකාරයන් දැකිය හැක.
සතිය 20 යනු ප්රධාන මාර්ගෝපදේශයක් — ඔබ ගර්භණීකාලයේ අර්ධය පසු කර ඇත. ශරීර විශේෂණය (මැද ගර්භණීකාලයේ අල්ට්රාසවුන්ඩ් හෝ මට්ටම් 2 අල්ට්රාසවුන්ඩ් ලෙසද හැඳින්වේ) සාමාන්යයෙන් සති 18-22 අතර සිදුවේ. මෙම විශේෂිත පරීක්ෂණය දරුවාගේ මොළය, හෘද කාමර සහ වාල්ව්, පසුබැසීම, කීඩු, ආහාර නාසය, අංග සහ මුහුණේ ව්යුහ පරීක්ෂා කරයි. එය ප්ලැසෙන්ටා ස්ථානය, අමනෝටික් දිය මට්ටම්, සහ නාබල් කුඩු පරීක්ෂා කරයි. ඔබට ලිංගය දැන ගැනීමට අවශ්ය නම්, මෙය සාමාන්යයෙන් විශ්වාසයෙන් තීරණය කළ හැකි වේ.
දැන්, ඔබට ප්රථම ගැටුම් හැඟීම් ඇති බවක් සැබෑවක් බවට පත්වී ඇත — එම පළමු නිශ්චිත දරුවාගේ ආන්දෝලන, එය කුඩා ගැටුම්, බුබුළු, හෝ මෘදු තට්ටු වැනි හැඟීම් වේ. දරුවා දිගින් සමාන්යයෙන් 6.5 අඟල් වේ සහ බර 10 ඔන්ස් පමණ වේ. ඔබේ ගර්භය දැන් ඔබේ නාබල් මට්ටමේ වේ, සහ 8-12 පවුම් බර වැඩි වීම සාමාන්යය.
සති 21-24 අතර කුමක් සිදුවෙයි සහ ජීවත් වීම කුමක්ද?
සති 21-24 අතර, දරුවාගේ වර්ධනය දැඩි ලෙස වේගවත් වේ. සතිය 21 වන විට, දරුවා විශාල කුඹල් ප්රමාණයේ වේ සහ අමනෝටික් දිය පෝෂණය කිරීමේදී සාමාන්යයෙන් කෑමට සහ පෝෂණය අවශ්ය කරයි. රස බුද්ධි නිර්මාණය වේ, සහ අධ්යයන පෙන්වා දෙයි දරුවන්ට මව කෑම කෑම මත පදනම්ව විශේෂිත රසයන්ට කැමැත්තක් පෙන්වන්න පුළුවන්.
සතිය 22 වන විට, දරුවාගේ ඇස් නිර්මාණය වී ඇත (නමුත් අයිරස් තවමත් වර්ණය නැත), සහ කෙස් සහ කෙස් දැකිය හැක. පීඩුකාරකය වේගයෙන් සංවර්ධනය වෙමින් පවතී නමුත් එය ගර්භය පිටත ක්රියාත්මක වීමට තවමත් ප්රමාණවත් ව mature වන්නේ නැත. දරුවාගේ අත්පත්රය ශක්තිමත් වෙමින් පවතී, සහ ඔවුන් නිතර නාබල් කුඩු අල්ලාගෙන සිටී.
සතිය 23-24 යනු ප්රධාන මාර්ගෝපදේශයක්: ජීවත් වීම. මෙය එම කාලය වේ, දරුවා, කාලාපයෙන් උපත ගන්නා විට, දැඩි වෛද්ය සත්කාරය සමඟ ජීවත් වීමට අවස්ථාවක් ඇත. සතිය 24 වන විට, ප්රගතිශීලී NICU හි ජීවත් වීමේ අනුපාතය සමාන්යයෙන් 60-70% වේ, නමුත් මෙම දරුවන්ට දිගු සහ අපහසු මාර්ගයක් මුහුණ දිය හැක. පීඩුකාරකය වාතය විවෘත තබා ගැනීමට උපකාරී වන සර්ෆැක්ටන් නිෂ්පාදනය ආරම්භ කරයි — නමුත් 34-36 සති වලට ආසන්නව ප්රමාණවත් ප්රමාණයක් නිෂ්පාදනය නොකරයි.
ඔබට, දරුවාගේ ආන්දෝලන දැන් නිශ්චිත සහ වැඩි ශක්තිමත් වේ. සහකරුන්ට බාහිරින් ගැටුම් හැඟීම බොහෝ විට හැඟේ. මෙම අදියරේ සාමාන්ය දෙවන ත්රිමාසික ලක්ෂණයන්හි ඇතුළුව බ්රැක්ස්ටන් හික්ස් ගැටුම් (අසමත්, වේදනාකාර නොවන ගර්භය සම්පූර්ණ කිරීම), රාත්රී කාලයේ විශේෂයෙන් අත්පත්ර වේදනා, දිනය අවසන් වන විට අඩු පීඩනය සහ පාදවල සුළු වැදීම, ඔබේ උදරය වර්ධනය වන විට දිගු ලක්ෂණ, සහ ඔබේ උදරයේ මැදින් අඳුරු රේඛාව (ලයින නයිග්රා) නිර්මාණය වීම වේ. ඔබේ සැපයුම්කරුවා සති 24-28 අතර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණයක් ඇණවුම් කළ හැකිය, ගර්භණීකාලයේ මධුමේහය පරීක්ෂා කිරීමට.
දෙවන ත්රිමාසිකයේ කුමක් ප්රේණාත්මක පරීක්ෂණ සහ පරීක්ෂණ සිදුවෙයිද?
දෙවන ත්රිමාසිකය කිහිපයක් වැදගත් පරීක්ෂණ අවස්ථා අඩංගු වේ. ඔබ පළමු ත්රිමාසිකයේ පරීක්ෂණය සම්පූර්ණ කර නැත්නම්, කුඩු පරීක්ෂණය (මාතා සෙරම් පරීක්ෂණය) සති 15-22 අතර සිදු කළ හැක. මෙම රුධිර පරීක්ෂණය AFP, hCG, estriol, සහ inhibin A යන කාන්තා සෙරම් වලින් හතරක් මැනේ, ඩවුන් සින්ඩ්රෝමය, ට්රයිසොමී 18, සහ ස්පයිනා බිෆිඩා වැනි මනෝරෝගී තත්වයන් සඳහා අවදානම ඇගයීමට.
අමනියෝසෙන්ටෙසिस, යෝජනා කරන ලද හෝ ඉල්ලන ලද විට, සාමාන්යයෙන් සති 15-20 අතර සිදු කරයි. අල්ට්රාසවුන්ඩ් මගින් මාර්ගෝපදේශිත කුඩා සම්පූර්ණයක් අමනෝටික් දියෙන් විශේෂිත විශ්ලේෂණය සඳහා ඉවත් කරයි. එය විශේෂිත පරීක්ෂණයක් (පරීක්ෂණයක් නොවේ), 99% කට වඩා නිවැරදිව ක්රෝමෝසෝමීය තත්වයන් පිළිබඳ නිශ්චිත පිළිතුරු ලබා දේ. මෙම ක්රියාවලියට 0.1-0.3% කුඩා ගැලවීමේ අවදානමක් ඇත.
ශරීර විශේෂණය (සති 18-22) ගර්භණීකාලයේ වඩාත් සම්පූර්ණ රූප සටහන් වේ. එය ගර්භය වර්ධනය, සාමාන්ය සංවර්ධනය, ප්ලැසෙන්ටා ස්ථානය, සහ අමනෝටික් දිය ප්රමාණය පරීක්ෂා කරයි. ප්ලැසෙන්ටා පහළින් (සර්විකස් ආසන්නයේ හෝ ආවරණය කරන) හමු වුවහොත්, ඔබේ සැපයුම්කරුවා එය අධීක්ෂණය කරයි — බොහෝ ප්ලැසෙන්ටා ප්රේවියා කේස් ස්වයංක්රීයව විසඳේ.
සති 24-28 අතර, ග්ලූකෝස් අභියෝග පරීක්ෂණය ගර්භණීකාලයේ මධුමේහය පරීක්ෂා කරයි. ඔබට සීනි විසඳුමක් පානය කිරීමට සහ එක පැය කාලයකින් පසු ඔබේ රුධිරය ගන්නා බවක් වේ. ප්රතිපල ඉහළ නම් (සාමාන්යයෙන් 130-140 mg/dL ඉක්මවා), ඔබට තහවුරු කිරීමට දිගු තිස්සෙ ග්ලූකෝස් සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයක් ගන්නා බවක් වේ. ගර්භණීකාලයේ මධුමේහය 6-9% ක ගර්භණීකාලයන්ට බලපායි සහ ආහාර, ව්යායාම, සහ කාලෙකින් ඖෂධ සමඟ කළ හැක.
දෙවන ත්රිමාසිකයේ සාමාන්ය ප්රේණාත්මක සංචාර සාමාන්යයෙන් සති 4 කට එක් වරක් සිදුවේ සහ රුධිර පීඩනය පරීක්ෂා කිරීම, බර අධීක්ෂණය, ප්රමාණය මැනීම, සහ දරුවාගේ හෘදයාබාධය ඇසීම ඇතුළුව වේ.
දෙවන ත්රිමාසිකයේ සාමාන්ය ශාරීරික වෙනස්කම් සහ ලක්ෂණ කුමක්ද?
දෙවන ත්රිමාසිකය සාදර සහ අභියෝගාත්මක ශාරීරික වෙනස්කම් මිශ්රයක් ගෙන එයි. ඊට අමතරව, බොහෝ කාන්තාවන්ට දැඩි ශක්තියක්, අඩු උදරගාතයක්, ඵලදායී සහ දිදුලන කෙස් (හර්මෝන මගින් සාමාන්ය කෙස් වැටීම අඩු වීම නිසා), සහ රුධිරය සහ තෙල් නිෂ්පාදනය වැඩි වීමෙන් ඇති 'ගර්භණීකාලයේ ආලෝකය' යන අතිශය ප්රසිද්ධ ලක්ෂණය වේ.
නමුත්, ඔබේ ශරීරය වර්ධනය වන දරුවාට ගැලපෙන විට නව ලක්ෂණ පෙනී යයි. වටා ලිගමන්ට් වේදනාව — පහළ බඩේ පැත්තවල කටුක හෝ කුඩුකාර හැඟීම් — ඉතා සාමාන්යය සහ ඔබේ ගර්භය සහය දෙන ලිගමන්ට් දිගු වීමේදී සිදුවේ. එය සාමාන්යයෙන් ඉක්මනින් නැගීම, කහන, හෝ ඇඳුමෙන් ගෙඩි වීම වැනි හදිසි චලන මඟින් ඇති වේ.
බැක් වේදනාව බොහෝ කාන්තාවන්ට ආරම්භ වේ, යැයි ඔබේ ගර්භය ඔබේ බර මධ්යස්ථානය ඉදිරියට ගෙන යන විට, පහළ පසුබැසීමේ මස්පේශි මත පීඩනයක් ඇති කරයි. හොඳ ආකාරය, සහයෝගී ඇඳුම්, සහ ජලය සහ ප්රේණාත්මක යෝගා වැනි ආරක්ෂිත ව්යායාමයන් දැඩි ලෙස උපකාරී වේ.
සමයේ වෙනස්කම් පුළුල් වේ: ලයින නයිග්රා (නාබල් සිට පූබික් හඩු දක්වා අඳුරු තීරුවක්), මැලසමා (මුහුණේ අඳුරු පැහැති කුඩු, කාලෙකින් 'ගර්භණීකාලයේ මස්ක්' ලෙස හැඳින්වේ), සහ උදරය, කුස්සිය සහ තොල් වල දිගු ලක්ෂණ. මෙය හර්මෝන සහ වැඩි මැලනින් නිෂ්පාදනය මගින් පාලනය වේ.
අනෙකුත් සාමාන්ය ලක්ෂණයන්හි ඇතුළුව බ්රැක්ස්ටන් හික්ස් ගැටුම් (ඔබේ ගර්භය කාර්යභාරය සඳහා පුහුණු වීම — අසමත් සහ සාමාන්යයෙන් වේදනාකාර නොවන), රාත්රී කාලයේ විශේෂයෙන් අත්පත්ර වේදනා, දිනය අවසන් වන විට අඩු පීඩනය සහ පාදවල සුළු වැදීම, නාසික වාතාපනය සහ වැඩි රුධිර ප්රමාණය නිසා කාලෙකින් නාසික රුධිරය, සහ වැඩි පීඩනය සහ කුස්සිය නිසා හේමරොයිඩ්. මෙම සියල්ල සාමාන්යය වන අතර, සෑම විටම හදිසියක් හෝ දැඩි බවක් පෙනෙන ලක්ෂණයක් ඔබේ සැපයුම්කරුවාට වාර්තා කරන්න.
මට දරුවාගේ ආන්දෝලන හැඟෙන්න කවදාද සහ මට කුමක් අපේක්ෂා කළ යුතුද?
ඔබේ දරුවාගේ ආන්දෝලන පළමු වතාවට හැඟීම — කුඩා ගැටුම් ලෙස හැඳින්වේ — ගර්භණීකාලයේ අතිශය ආසාවන්ත මාර්ගෝපදේශයකි. බොහෝ පළමු වතාවට මව්වරුන් සති 18-22 අතර නිශ්චිත ආන්දෝලන හැඟේ, නමුත් පෙර ගර්භණීකාලයක් ඇති කාන්තාවන්ට සති 14-16 අතර එය හැඟීමට හැකි විය හැක (ඔවුන්ට බලන්න කුමක්ද යන්න දැනුම් ඇත).
මුල් ආන්දෝලන සුළු ලෙස හැඟේ — බුබුළු පිපීමක්, රන් මීයාක්, මෘදු ගැටුම්, හෝ වාතය වැනි. ඊළඟ සති වලදී, මෙම ගැටුම් නිශ්චිත ගැටුම්, රෝල්, මැදුරන්, සහ හිකප් බවට පත්වේ. සති 24-28 අතර, ආන්දෝලන සාමාන්යයෙන් ඔබේ සහකරුට බාහිරින් හැඟීමට ප්රමාණවත් ශක්තිමත් වේ, සහ ඔබට ආකාරයන් දැකීමට ආරම්භ වේ — බොහෝ දරුවන් රාත්රී කාලයේ ඔබ නිශ්ශබ්දව සිටින විට වැඩි ක්රියාකාරී වේ.
දරුවන්ට නිදා-ඉදි කාල සටහන් සමාන්යයෙන් 20-40 මිනිත්තු පමණ වේ, එබැවින් නිශ්ශබ්ද කාලය සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්යය වේ. ඔවුන් බාහිර ආකර්ෂණ වලට ප්රතිචාර දක්වන්න පුළුවන් — ශීතල පානයක්, ශබ්දයක්, හෝ ඔබේ උදරය මත මෘදු පීඩනයක් සමහර විට ගැටුමක් ඇති කරයි.
ඔබේ සැපයුම්කරුවා සති 28 වටා ගැටුම් ගණන ආරම්භ කිරීමට යෝජනා කරන බවක් වේ. සාමාන්ය මාර්ගෝපදේශය වන්නේ දරුවා සාමාන්යයෙන් ක්රියාකාරී වන කාලයකදී පැය 2 කින් අවම වශයෙන් 10 නිශ්චිත ආන්දෝලන හැඟීමයි. බොහෝ දරුවන් පැය 1 කින් 10 ආන්දෝලන ලබා ගනී.
ඔබේ දරුවාගේ සාමාන්ය ආන්දෝලන ආකාරය සම්බන්ධයෙන් දැඩි අඩුවක් දැකුවහොත්, ඔබට පැය 2 කින් 10 ආන්දෝලන ලබා ගැනීමට නොහැකි නම්, හෝ ක්රියාකාරී සිට නිශ්ශබ්ද බවට පත්වීමේදී හදිසි වෙනසක් ඇති වුවහොත්, ඔබේ සැපයුම්කරුවාට සම්බන්ධ වන්න. අඩු ගර්භය ආන්දෝලන කාලෙකින් දරුවාගේ අසීරුතාවයක් පෙන්වන්න පුළුවන්, සහ පරීක්ෂා කර ගැනීම සහ ආරක්ෂා වීම කල් තබා ගැනීම වඩා හොඳයි.
When to see a doctor
ඔබට සති 37 කට පෙර සාමාන්ය ගැටුම් ඇති වුවහොත්, දැඩි හිසදැඩිවීම් සහ දෘෂ්ටිය වෙනස්වීම්, ඔබේ මුහුණ හෝ අතවල වැදීම, යෝනිගත රුධිරය, යෝනිගතයෙන් දිය බිඳීම, හෝ සාමාන්ය ගැටුම් හැඟීමෙන් පසු ගර්භය ආන්දෝලන අඩු වුවහොත්, ඔබේ සැපයුම්කරුවාට ඉක්මනින් සම්බන්ධ වන්න.
Related questions
- පළමු ත්රිමාසිකය සතියෙන් සතියට — කුමක් අපේක්ෂා කළ යුතුද (සති 1-13)
- තුන්වන තත්ත්වය සතියෙන් සතියට — කුමක් අපේක්ෂා කළ යුතුද (සතිය 28-40+)
- ඔබගේ ප්රේනටල් සත්කාර කාලසටහන — සෑම පරීක්ෂණයක් සහ පත්කිරීම් පැහැදිලි කරයි
- Every Pregnancy Symptom Explained — The Complete Guide
- ගර්භණීතා ආහාරය — කුමක් කෑම, සම්පූර්ණකාරක, සහ ජලය
For partners
Does your partner want to understand what you're going through? PinkyBond explains this topic from their perspective.
Read the partner guide on PinkyBond →Get personalized answers from Pinky
PinkyBloom's AI assistant uses your cycle data to give you answers tailored to your body — private, on-device, and free forever.
App Store එකෙන් බාගන්න