இரண்டாம் காலப்பகுதி வாரம் வாரமாக — எதிர்பார்க்க வேண்டியது (வாரங்கள் 14-27)

இரண்டாம் காலப்பகுதிக்கு வரவேற்கிறோம் — பல பெண்களுக்கு, இது கர்ப்பம் மகிழ்ச்சியாக உணர ஆரம்பிக்கும் காலம். வாரம் 14-ல், உங்கள் குழந்தை ஒரு நாவல் ஆரஞ்சு அளவுக்கு (சுமார் 3.5 அங்குலங்கள்) இருக்கிறது மற்றும் முகத்துக்கான தசைகள் வளரும்போது கண்களை மூடுவது மற்றும் முகத்தை சுருக்குவது போன்ற முகப் பிரகடனங்களை உருவாக்குகிறது. உடல் இப்போது தலைவிட வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது, பிறந்த குழந்தையின் அளவுக்கு அருகில் கொண்டுவருகிறது.

வாரம் 15-ல், குழந்தை உடலை முழுவதும் மூடிய லனுகோ என்ற மென்மையான, நெகிழ்வான முடியை உருவாக்குகிறது, இது வெப்பநிலையை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. எலும்புகள் மென்மையான கார்டிலேஜிலிருந்து கடினமாக மாற ஆரம்பிக்கிறது, மற்றும் நீங்கள் உள்ளே பார்க்க முடியுமானால், குழந்தை ஒரு விரல் உறிஞ்சுவதைக் காணலாம். வாரம் 16-ல், குழந்தை ஒரு அவகாடோ அளவுக்கு (4.5 அங்குலங்கள்) இருக்கிறது, மற்றும் சுழற்சி மற்றும் சிறுநீர் அமைப்புகள் முழுமையாக செயல்படுகின்றன.

உங்களுக்கு, மிகப்பெரிய மாற்றம் பொதுவாக ஒரு வரவேற்கத்தக்க சக்தி மற்றும் குறைந்த மயக்கம் ஆகும். உங்கள் கர்ப்பப்பை இப்போது ஒரு சிறிய மெல்லனை அளவுக்கு இருக்கிறது மற்றும் இடுப்பில் இருந்து உயர்ந்துள்ளது, இது உங்கள் சிறுநீரகத்தில் குறைவான அழுத்தத்தை குறிக்கிறது (தற்காலிகமாக — இது மூன்றாம் காலப்பகுதியில் திரும்பும்). உங்கள் பம்ப் காட்டப்படத் தொடங்கலாம், குறிப்பாக நெருக்கமான உடைகளை அணிந்தால். சில பெண்கள் சிறிய துடிப்புகளை உணர ஆரம்பிக்கிறார்கள் — ஆனால் முதன்மை தாய்மார்கள் பொதுவாக வாரங்கள் 18-22 வரை உறுதியான நகர்வுகளை உணர மாட்டார்கள்.

பொதுவான புதிய அறிகுறிகள் உள்ளன: சுற்று லிகமெண்ட் வலி (உங்கள் கீழ் வயிற்றின் பக்கங்களில் கூர்மையான அல்லது வலி உணர்வுகள், லிகமெண்ட்கள் நீட்டிக்கும்போது), அதிகரித்த இரத்த அளவால் மூக்கில் அடிப்படையாக்கம், மற்றும் தோலில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும்போது அந்த 'கர்ப்ப கால ஒளி' ஆரம்பமாகிறது.

வாரங்கள் 17-20 மைல்கல் நிறைந்தவை. வாரம் 17-ல், குழந்தையின் எலும்புகள் மென்மையான கார்டிலேஜிலிருந்து எலும்பாக மாறுகிறது, மற்றும் தோலின் கீழ் கொழுப்பு சேமிப்புகள் உருவாக ஆரம்பிக்கின்றன. வியர்வை களங்கள் உருவாகின்றன, மற்றும் குழந்தை சுமார் 5 அவுன்சுகள் எடையுள்ளது. வாரம் 18-ல், குழந்தை இப்போது ஒலிகளை கேட்க முடிகிறது — உங்கள் இதயதுடிப்பு, உங்கள் குரல், மற்றும் ஜீரண ஒலிகள் அவர்களின் உலகின் இசை. பல பெற்றோர் தங்கள் பம்புக்கு பேச ஆரம்பிக்கிறார்கள் அல்லது இசை வாசிக்கிறார்கள்.

வாரம் 19 ல், வெர்னிக்ஸ் கேசோசா என்ற மெழுகு, பனியோடு போன்ற பூச்சு உருவாகிறது, இது குழந்தையின் தோலை அம்னியோட்டிக் திரவத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது. குழந்தை தனித்துவமான உறங்கும்-உயிர்வதற்கான சுழற்சிகளை உருவாக்குகிறது, மற்றும் நீங்கள் செயல்பாடு மற்றும் ஓய்வின் மாதிரிகளை கவனிக்கலாம்.

வாரம் 20 ஒரு முக்கிய மைல்கல் — நீங்கள் கர்ப்பத்தில் பாதி வழியில் இருக்கிறீர்கள். உடல் அமைப்புப் பரிசோதனை (மத்திய கர்ப்பகால அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது நிலை-2 அல்ட்ராசவுண்ட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) பொதுவாக வாரங்கள் 18-22 இடையே நடைபெறும். இந்த விரிவான பரிசோதனை குழந்தையின் மூளை, இதயக் கூடங்கள் மற்றும் வால்வுகள், முதுகெலும்பு, சிறுநீரகம், வயிறு, உறுப்புகள், மற்றும் முக அமைப்புகளை சரிபார்க்கிறது. இது பிளாசென்டாவின் இடம், அம்னியோட்டிக் திரவ அளவுகள், மற்றும் உம்பிலிக்கல் கம்பியை மதிப்பீடு செய்கிறது. நீங்கள் பாலினத்தை அறிய விரும்பினால், இது பொதுவாக நம்பகமாகக் கண்டறியப்படும் நேரம்.

இப்போது, நீங்கள் almost கண்டிப்பாக துடிப்பு உணர்ந்திருக்கிறீர்கள் — அந்த முதன்மை உறுதியான குழந்தை நகர்வுகள், இது துடிப்புகள், புளிகள், அல்லது மென்மையான தட்டுகள் போல உணரப்படுகிறது. குழந்தை சுமார் 6.5 அங்குலங்கள் நீளமாகவும், சுமார் 10 அவுன்சுகள் எடையிலும் இருக்கிறது. உங்கள் கர்ப்பப்பை இப்போது உங்கள் நாவலின் அளவுக்கு உள்ளது, மற்றும் இதுவரை 8-12 பவுண்டுகள் எடை அதிகரிப்பு சாதாரணமாக உள்ளது.

வாரங்கள் 21-24 இல், குழந்தையின் வளர்ச்சி அதிரடியாக வேகமாகிறது. வாரம் 21-ல், குழந்தை ஒரு பெரிய வாழைப்பழ அளவுக்கு இருக்கிறது மற்றும் அடிக்கடி அம்னியோட்டிக் திரவத்தை உறிஞ்சுகிறது — இரண்டுமே உணவிற்கான பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்துகளை உறிஞ்சுவதற்காக. சுவை மண்டலங்கள் உருவாகின்றன, மற்றும் ஆய்வுகள் குழந்தைகள் தாயின் உணவின் அடிப்படையில் சில சுவைகளை விரும்பலாம் என்று கூறுகின்றன.

வாரம் 22-ல், குழந்தையின் கண்கள் உருவாகியுள்ளன (ஆனால் இரிஸ்கள் இன்னும் நிறமின்றி உள்ளன), மற்றும் eyebrow மற்றும் eyelashes தெளிவாகக் காணப்படுகின்றன. நுரையீரல்கள் வேகமாக வளர்ந்து வருகின்றன, ஆனால் இன்னும் கர்ப்பப்பையின் வெளியே செயல்படுவதற்கேற்ப成熟மாக இல்லை. குழந்தையின் பிடிப்பு வலுப்பெற்று வருகிறது, மற்றும் அவர்கள் அடிக்கடி உம்பிலிக்கல் கம்பியை பிடிக்கிறார்கள்.

வாரம் 23-24 ஒரு முக்கிய மைல்கல்: வாழ்வதற்கான நிலை. இது ஒரு குழந்தை, முன்கூட்டியே பிறந்தால், தீவிர மருத்துவ பராமரிப்புடன் வாழும் வாய்ப்பு உள்ள இடம். 24 வாரங்களில், முன்னணி NICU-ல் உயிர்வாழும் வீதங்கள் சுமார் 60-70% ஆக உள்ளன, ஆனால் இந்த குழந்தைகள் நீண்ட மற்றும் கடுமையான பாதையை எதிர்கொள்கின்றனர். நுரையீரல்கள் சுரப்டான்ட் உருவாக்க ஆரம்பிக்கின்றன — காற்று பை கைகளை திறந்துவைக்கும் பொருள் — ஆனால் 34-36 வாரங்களுக்கு அருகில் போதுமான அளவுகளை உருவாக்காது.

உங்களுக்கு, குழந்தையின் நகர்வுகள் இப்போது தெளிவாகவும் அதிகமாகவும் உள்ளன. துணைவர்கள் அடிக்கடி வெளியில் இருந்து துடிப்புகளை உணரலாம். இந்த நிலைமையில் இரண்டாம் காலப்பகுதியில் பொதுவான அறிகுறிகள் உள்ளன: ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் (உங்கள் கர்ப்பப்பை வேலைக்கு பயிற்சி — ஒழுங்கற்ற மற்றும் பொதுவாக வலி இல்லாத இறுக்கம்), கால்களில் கசப்புகள் (காலை நேரங்களில் குறிப்பாக), கால்கள் மற்றும் கால் முட்டைகளில் மிதமான வீக்கம், உங்கள் வயிறு வளரும்போது நீட்டிப்பு அடையாளங்கள், மற்றும் உங்கள் வயிற்றின் மையத்தில் ஒரு கருப்பு கோடு (லினியா நிக்ரா) உருவாகிறது. உங்கள் வழங்குநர் கர்ப்பகால நீரிழிவு சோதனைக்கு வாரம் 24-28 இடையே ஒரு குளுக்கோஸ் ஸ்கிரீனிங் சோதனைக்கு உத்தரவிடலாம்.

இரண்டாம் காலப்பகுதி பல முக்கியமான ஸ்கிரீனிங் வாய்ப்புகளை உள்ளடக்குகிறது. நீங்கள் முதல் காலப்பகுதி ஸ்கிரீனிங் முடிக்கவில்லை என்றால், குவாட் ஸ்கிரீன் (தாயின் சீரம் ஸ்கிரீனிங்) வாரங்கள் 15-22 இடையே செய்யலாம். இந்த இரத்த சோதனை நான்கு பொருட்களை அளவிடுகிறது — AFP, hCG, எஸ்ட்ரியோல், மற்றும் இன்ஹிபின் A — டவுன் சிண்ட்ரோம், டிரிஸோமி 18, மற்றும் நரம்பியல் குழாயின் குறைபாடுகள் போன்றவற்றிற்கான ஆபத்தை மதிப்பீடு செய்ய.

அம்னியோசென்டசிஸ், பரிந்துரைக்கப்பட்டால் அல்லது கோரப்பட்டால், பொதுவாக வாரங்கள் 15-20 இடையே செய்யப்படுகிறது. ஒரு மென்மையான ஊசி அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் வழிநடத்தப்படுகிறது, இது மரபணு பகுப்பாய்விற்கான அம்னியோட்டிக் திரவத்தின் சிறிய மாதிரியை எடுத்துக்கொள்கிறது. இது ஒரு கண்டறிதல் சோதனை (ஸ்கிரீனிங் அல்ல), 99% க்கும் மேற்பட்ட துல்லியத்துடன் குரோமோசோமல் நிலைகள் பற்றிய உறுதியான பதில்களை வழங்குகிறது. இந்த செயல்முறை சுமார் 0.1-0.3% க்கான சிறிய கர்ப்பம் இழப்பின் ஆபத்தை கொண்டுள்ளது.

உடல் அமைப்புப் பரிசோதனை (வாரங்கள் 18-22) கர்ப்பத்தின் மிக விரிவான படிமமாகும். இது குழந்தையின் வளர்ச்சி, உறுப்பின் வளர்ச்சி, பிளாசென்டாவின் இடம், மற்றும் அம்னியோட்டிக் திரவ அளவுகளை மதிப்பீடு செய்கிறது. பிளாசென்டா குறைவான இடத்தில் (செர்விக்ஸை மூடிய அல்லது அருகிலுள்ள) இருப்பின், உங்கள் வழங்குநர் அதை கண்காணிக்கிறார் — பெரும்பாலான பிளாசென்டா ப்ரீவியா வழக்கங்கள் கர்ப்பப்பை வளரும்போது தானாகவே தீர்கின்றன.

வாரங்கள் 24-28 இடையே, குளுக்கோஸ் சவால் சோதனை கர்ப்பகால நீரிழிவை ஸ்கிரீன் செய்கிறது. நீங்கள் ஒரு சர்க்கரை தீர்வை குடிக்கிறீர்கள் மற்றும் ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு உங்கள் இரத்தத்தை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள். முடிவுகள் உயர்ந்தால் (சாதாரணமாக 130-140 mg/dL க்கும் மேற்பட்ட), நீங்கள் உறுதிப்படுத்துவதற்கான நீண்ட மூன்று மணி நேர குளுக்கோஸ் பொறுமை சோதனை செய்ய வேண்டும். கர்ப்பகால நீரிழிவு 6-9% கர்ப்பங்களை பாதிக்கிறது மற்றும் உணவு, உடற்பயிற்சி, மற்றும் சில சமயங்களில் மருந்து மூலம் நிர்வகிக்கப்படுகிறது.

இரண்டாம் காலப்பகுதியில் வழக்கமான முன்னணி சந்திப்புகள் பொதுவாக ஒவ்வொரு நான்கு வாரங்களுக்கும் நடைபெறும் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை சரிபார்க்க, எடை கண்காணிக்க, fundal உயரத்தை அளவிட, மற்றும் குழந்தையின் இதயதுடிப்பை கேட்க அடங்கும்.

இரண்டாம் காலப்பகுதி வரவேற்கத்தக்க மற்றும் சவாலான உடல் மாற்றங்களின் கலவையை கொண்டுவருகிறது. நேர்மறையான பக்கம், பெரும்பாலான பெண்கள் முக்கியமான சக்தி அதிகரிப்பு, குறைந்த மயக்கம், தடிமனான மற்றும் பிரகாசமான முடி (இது ஹார்மோன்கள் சாதாரண முடி வீழ்ச்சியை மெதுவாக்குவதற்காக), மற்றும் தோலில் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் எண்ணெய் உற்பத்தி அதிகரிக்கும்போது அடிக்கடி குறிப்பிடப்படும் 'கர்ப்ப கால ஒளி' அனுபவிக்கிறார்கள்.

ஆனால், உங்கள் உடல் வளர்ந்து வரும் குழந்தையை ஏற்றுக்கொள்வதற்காக புதிய அறிகுறிகள் தோன்றுகின்றன. சுற்று லிகமெண்ட் வலி — கீழ் வயிற்றின் ஒரே பக்கம் அல்லது இரு பக்கங்களில் கூர்மையான அல்லது குத்தும் உணர்வுகள் — மிகவும் பொதுவானது மற்றும் உங்கள் கர்ப்பப்பையை ஆதரிக்கும் லிகமெண்ட்கள் நீட்டிக்கும்போது ஏற்படுகிறது. இது பொதுவாக திடீர் இயக்கங்கள், உட்கார்வது, அல்லது படுக்கையில் திரும்புவது போன்றவற்றால் தூண்டப்படுகிறது.

பல பெண்களுக்கு, வளர்ந்து வரும் கர்ப்பப்பை உங்கள் மையத்தை முன்னேற்றுவதால் முதுகு வலி ஆரம்பிக்கிறது, இது உங்கள் கீழ் முதுகு தசைகளை அழுத்துகிறது. நல்ல உட்கார்வை, ஆதரவு காலணிகள், மற்றும் நீச்சல் மற்றும் கர்ப்பகால யோகா போன்ற கர்ப்பகால பாதுகாப்பான உடற்பயிற்சிகள் முக்கியமாக உதவலாம்.

தோல் மாற்றங்கள் பரவலாக உள்ளன: லினியா நிக்ரா (நாவலிலிருந்து பபிக் எலும்பு வரை ஒரு கருப்பு செங்குத்து கோடு), மெலாஸ்மா (முகத்தில் கருப்பு மஞ்சள் பச்சை, சில சமயங்களில் 'கர்ப்ப கால முகம்' என்று அழைக்கப்படுகிறது), மற்றும் வயிறு, மார்பு, மற்றும் கால் மீது நீட்டிப்பு அடையாளங்கள். இவை ஹார்மோன்கள் மற்றும் அதிகரிக்கப்பட்ட மெலானின் உற்பத்தி மூலம் இயக்கப்படுகின்றன.

மற்ற பொதுவான அறிகுறிகள் உள்ளன: ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் (உங்கள் கர்ப்பப்பை வேலைக்கு பயிற்சி — ஒழுங்கற்ற மற்றும் பொதுவாக வலி இல்லாத இறுக்கம்), இரவு நேரங்களில் குறிப்பாக கால்களில் கசப்புகள், நாளின் முடிவில் கால்கள் மற்றும் கால் முட்டைகளில் மிதமான வீக்கம், அதிகரிக்கப்பட்ட இரத்த அளவால் மூக்கில் அடிப்படையாக்கம் மற்றும் சில சமயங்களில் மூக்கில் இரத்தம், மற்றும் அதிகரிக்கப்பட்ட அழுத்தம் மற்றும் மலச்சிக்கலால் ஏற்படும் ஹெமராய்ட்ஸ். இவற்றில் பெரும்பாலானவை சாதாரணமாக இருந்தாலும், எப்போதும் திடீர் அல்லது கடுமையான அறிகுறிகளை உங்கள் வழங்குநருக்கு தெரிவிக்கவும்.

முதன்முறையாக உங்கள் குழந்தை நகர்வுகளை உணர்வது — துடிப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது — கர்ப்பத்தின் மிகவும் உற்சாகமான மைல்கல்களில் ஒன்றாகும். பெரும்பாலான முதன்மை தாய்மார்கள் வாரங்கள் 18-22 இடையே உறுதியான நகர்வுகளை உணர்கிறார்கள், ஆனால் முன்பு கர்ப்பமாக இருந்த பெண்கள் வாரங்கள் 14-16 இல் இதை உணரலாம் (ஏனெனில் அவர்கள் என்ன தேட வேண்டும் என்பதை அறிவார்கள்).

முதற்கட்ட நகர்வுகள் மென்மையாக உணரப்படுகின்றன — புளிகள் வெடிக்கும், ஒரு தங்கமீன் நீந்துவது, மென்மையான துடிப்புகள், அல்லது கூட வாயு. அடுத்த வாரங்களில், இந்த துடிப்புகள் தெளிவான துடிப்புகள், உருண்டைகள், அடிக்கைகள், மற்றும் ஹிக்கப்புகளாக மாறுகின்றன. வாரங்கள் 24-28 இல், நகர்வுகள் பொதுவாக உங்கள் துணையால் வெளியில் இருந்து உணரக்கூடிய அளவுக்கு வலிமையாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் மாதிரிகளை கவனிக்கத் தொடங்குவீர்கள் — பல குழந்தைகள் நீங்கள் அமைதியாக இருக்கும்போது மாலை நேரங்களில் மிகவும் செயல்படுகிறார்கள்.

குழந்தைகள் சுமார் 20-40 நிமிடங்கள் உறங்கும்-உயிர்வதற்கான சுழற்சிகள் உள்ளன, எனவே அமைதியான காலங்கள் முற்றிலும் சாதாரணமாக உள்ளன. அவர்கள் வெளிப்புற தூண்டுதல்களுக்கு பதிலளிக்கவும் — ஒரு குளிர்ந்த பானம், ஒரு கத்தி ஒலி, அல்லது உங்கள் வயிற்றில் மென்மையான அழுத்தம் சில சமயங்களில் ஒரு துடிப்பை தூண்டலாம்.

உங்கள் வழங்குநர் வாரம் 28 இல் துடிப்பு எண்ணிக்கைகளை தொடங்க பரிந்துரைக்கலாம். பொதுவான வழிகாட்டி, குழந்தை பொதுவாக செயல்படும் நேரத்தில் 2 மணி நேரத்தில் 10 தனித்துவமான நகர்வுகளை உணர வேண்டும். பெரும்பாலான குழந்தைகள் ஒரு மணி நேரத்திற்குள் 10 நகர்வுகளை அடைவார்கள்.

குழந்தையின் சாதாரண மாதிரிக்கு ஒப்பிடும்போது நகர்வுகளில் முக்கியமான குறைவு ஏற்பட்டால், நீங்கள் 2 மணி நேரத்தில் 10 நகர்வுகளை அடைய முடியவில்லை என்றால், அல்லது செயல்படுவதிலிருந்து மிகவும் அமைதியாக மாறியால் உங்கள் வழங்குநருடன் தொடர்பு கொள்ளவும். குறைந்த குழந்தை நகர்வு சில சமயங்களில் குழந்தை துன்பத்தில் இருக்கிறது என்பதை குறிக்கலாம், மற்றும் பரிசோதிக்கப்படுவது மற்றும் உறுதிப்படுத்தப்படுவது காத்திருப்பதற்குப் பதிலாக எப்போதும் நல்லது.