Як поділитися своїм циклом із партнером, не втрачаючи приватності

Це залежить від того, що означає «ділитися». Обмін грубою картиною — в якій ви фазі, приблизно яка ваша енергія, коли зазвичай припадають важчі дні — вимірювано змінює поведінку партнера, бо більшість того, що виглядає як байдужість, насправді є незнанням. Обмін вашими справжніми журналами — це інше: він передає нотатки, симптоми й дати і запрошує хід «ти засмучена тільки тому, що…», який робить передменструальний тиждень гіршим.

Хороше правило: діліться тим, що дає йому змогу планувати, тримайте при собі те, що дає йому змогу сперечатися. Фаза й прогноз — для планування. Причини, нотатки й дати — для вас.

Друге питання — куди йдуть спільні дані. Більшість трекерів із функцією для партнера пропускають їх через сервери компанії у форматі, доступному для читання. Це друга копія ваших медичних даних, яку тримає третя сторона, і історія того, що траплялося з такими копіями — серед них угода Flo та справа Premom у FTC — це причина наполягати на наскрізному шифруванні, перш ніж ділитися чимось.

Два телефони створюють спільний секрет особисто — у PinkyBloom ви прив'язуєтеся, скануючи QR-коди одне одного, кожен із яких несе публічний ключ Curve25519. З цього секрету кожен телефон виводить ключ шифрування; компанія ніколи його не отримує. Усе, чим ви ділитеся, шифрується на вашому телефоні за допомогою AES-256-GCM і проходить через «сліпий ретранслятор», який зберігає шифротекст, що не може прочитати, і видаляє його після доставки. Зашифровані голосові й відеодзвінки між вами використовують ту саму прив'язку і ніколи не проходять через медіасервер.

Що це дає вам на практиці: жодного облікового запису, жодного номера телефону, жодної читабельної копії ваших даних ніде, крім двох телефонів, і повістка, яка може видати лише беззмістовний набір символів. Обидва застосунки використовують власну перевірену криптографію платформи, а не саморобний код (Apple CryptoKit на iPhone, Google Tink на Android), і обидві реалізації прив'язані одна до одної тестовими векторами, тож iPhone і Android-телефон говорять однією зашифрованою мовою.

Це ваше налаштування, на трьох рівнях. Базовий: лише ваша фаза (або триместр, чи стадія відновлення). Настрій: фаза плюс настрій та енергія, які ви записали сьогодні. Повний: також довільний статус і, у перименопаузі чи менопаузі, ваші основні симптоми. Нотатки, приватні записи й дати не залишають ваш телефон на жодному рівні.

На рівні Настрій або Повний ви також можете дозволити йому бачити «тиждень між вами»: 7-денний прогноз стосунків (погодний символ на кожен день плюс одна дія) і, поки увімкнено окремий перемикач, грубу закономірність важких днів — частку важких днів за фазою і піковий діапазон на кшталт «дні циклу 23–26». Він ніколи не бачить, які саме дні чи чому, і ви можете відкрити попередній перегляд, який показує точно його екран, перш ніж увімкнути це.

7-денний прогноз, обчислений на вашому телефоні з фази вашого циклу, вашої власної історії важких днів на кожен день циклу та настрою, який ви записуєте: кожен день отримує погодний символ — сонячно, мінлива хмарність, хмарно, шторм — і одну підказку дії для нього, як-от «сьогодні полегши все» чи «сьогодні ввечері нічого не плануй, будь поруч, поводься тихо».

Це навмисно не прогноз про вас. Це план для нього, сформульований як час плюс дія, і застосунок побудований так, щоб підказки ніколи не могли назвати причину: жодних «гормони», жодних «просто втомилася», жодних «ці дні» — словник — закритий список, перевірений фільтром слів-звинувачень. У штормовий день ви можете почуватися цілком добре; йому все одно краще, коли він нічого не запланував і приніс їжі.

Чотири властивості, і їх варто шукати в будь-якому застосунку. Грубість: він отримує фазу і прогноз, а не журнали. Оборотність: призупинення обміну або зниження рівня займає одну мить, і йому про це не повідомляють. Симетрія: він теж ділиться у відповідь — його щоденна відмітка (настрій, енергія, нотатка) з'являється на вашому боці, тож потік двосторонній. І вихід під тиском: Safety Mode PinkyBloom надсилає нейтральні синтетичні дані, які його застосунок не може відрізнити від справжніх, тож на прохання «покажи мені свій застосунок» просто нема чого показати.

Закономірність важких днів додає ще одну властивість: накладання обчислюється лише на вашому телефоні, з історії вашого циклу, а перемикач обміну за замовчуванням відповідає тому, що ви обрали для всього іншого. Якщо стосунки колись закінчаться, розрив пари стирає спільні ключі та журнал важких днів на обох телефонах.