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PinkyBloom 與 Flo:私密、免費,且無數據醜聞

Last updated: February 2026·Flo: ~$49.99/yr (varies by region, A/B tested)·PinkyBloom: Free forever

Our verdict

Flo 是全球最受歡迎的月經追蹤應用——並因與廣告商分享月經數據而成為 5600 萬美元集體訴訟和解的主題。PinkyBloom 透過零知識架構提供更智能的 AI 洞察:您的數據從未離開過您的 iPhone,這是事實。

Feature comparison

FeaturePinkyBloomFlo
Price per year$0/forever~$49.99/yr
On-device AI assistant
Voice logging
AI mood forecasts
Data storageOn-device onlyCloud (Flo servers)
E2E encrypted partner sharing
Safety ModeAnonymous Mode (still cloud)
Screenshot import from other apps
Doctor visit report generator
Health vault with Face ID
AI-indexed medical records
Wearable data + AI integrationYes (Apple Health)
Home screen forecast widgetsYes (3 sizes)Basic widget
AdsNo ads everAds in free tier
Account requiredNo account neededEmail required

Privacy and data handling

Flo 的隱私紀錄是月經追蹤行業中最廣泛記錄的失敗案例。2021 年,FTC 發現 Flo 與包括 Google 和 Facebook 在內的第三方分析公司分享敏感健康數據,這直接違背了其自身的隱私承諾。用戶被告知他們的數據是私密的;但事實並非如此。

情況在 2025 年升級,當時 5600 萬美元的集體訴訟和解揭示了全部範圍。Google 支付了 4800 萬美元,Flo 支付了 800 萬美元,陪審團認定 Meta 在接收和使用月經數據方面負有責任。這不是假設的風險——在法庭上已經證明。

Flo 隨後推出了「匿名模式」,但該功能具有誤導性。數據仍然傳輸到 Flo 的伺服器並存儲——只是與您的姓名和電子郵件脫鉤。使用 PinkyBloom,您無需擔心伺服器。您的數據存儲在您的 iPhone 上,受到 Apple 的安全區域和面部識別的保護。因為沒有任何數據離開您的設備,所以不需要進行匿名處理。

AI and intelligence

Flo 的健康助手 AI 在遠程伺服器上處理您的數據,這意味著您的症狀、週期細節和健康問題會通過互聯網傳輸以生成回應。這是導致 Flo 隱私違規的相同架構模式。

PinkyBloom 完全在設備上運行其 AI,使用 Apple 的 Core ML 框架。您的週期預測、情緒預測和健康洞察都是在您的 iPhone 的神經引擎上本地生成的。這意味著您可以更快地獲得回應,無需依賴互聯網——並且數學上確保您的數據保持私密。

除了架構,PinkyBloom 的 AI 能力更進一步。語音記錄讓您用自然語言描述您的感受。AI 情緒預測可以提前幾天預測情緒模式。醫生訪問報告生成器為您的醫療提供者創建專業摘要。Flo 不提供這些功能,其基於雲的方式意味著即使它想要,也根本無法匹配 PinkyBloom 的隱私保證。

How to switch from Flo to PinkyBloom

從 Flo 切換到 PinkyBloom 大約需要 60 秒。打開 Flo,導航到您的週期日曆,並截圖。然後打開 PinkyBloom,使用截圖導入功能——我們的 OCR 引擎會自動提取您的週期歷史。無需手動輸入數據。

PinkyBloom 的截圖導入器與 Flo 的日曆視圖兼容,包括月經日期、排卵標記和症狀記錄。一旦導入,您的歷史數據將完全在設備上處理並存儲在 PinkyBloom 的加密健康保險庫中。

如果您已經使用 Flo 幾年,您不必失去那段歷史。導入它,然後考慮完全刪除您的 Flo 帳戶。考慮到已記錄的隱私違規行為,從 Flo 的伺服器中刪除您的數據是一個值得的步驟——而 PinkyBloom 確保您將不再需要擔心伺服器端的數據。

Pricing and value

Flo 每年收取約 49.99 美元的高級訂閱費用,價格因地區甚至用戶而異——Flo 以 A/B 測試價格而聞名。免費層包括廣告和有限功能。在五年內,這大約是 250 美元,對於一個已被證明與廣告商分享您的數據的應用來說。

PinkyBloom 是免費的。不是免費增值,不是免費帶廣告,不是暫時免費。永久免費。每個功能——AI 助手、語音記錄、情緒預測、醫生報告、夥伴分享、小工具、健康保險庫——都包含在內,無需付費。沒有高級層級,也沒有訂閱牆。

價值主張很簡單:PinkyBloom 提供比 Flo 的付費層更多的功能、更強的隱私和更智能的 AI,且不需任何費用。您不是產品,您的月經數據也不是付款。

Frequently asked questions

Ready to switch to PinkyBloom?

Free forever. Private by design. Screenshot your Flo calendar and import your history in seconds.

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