ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દુર્વ્યવહાર — તેને ઓળખવો, મદદ મેળવવી, અને સલામતી આયોજન
Last updated: 2026-02-23 · Pregnancy
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દુર્વ્યવહાર મોટાભાગના લોકો સમજે છે તેના કરતાં વધુ સામાન્ય છે — તે 3-9% ગર્ભાવસ્થાઓને અસર કરે છે અને ઘણીવાર આ સમય દરમિયાન વધુ તીવ્ર બને છે. દુર્વ્યવહાર માત્ર શારીરિક હિંસા નથી; તેમાં ભાવનાત્મક છેડછાડ, જાતીય દબાણ, નાણાકીય નિયંત્રણ, અને પ્રજનન દબાણનો સમાવેશ થાય છે. જો તમે કોઈપણ પ્રકારના દુર્વ્યવહારનો અનુભવ કરી રહ્યા છો, તો તે તમારો દોષ નથી, અને તમે તમારી શરતો પર મદદ મેળવવાને લાયક છો. સલામતી આયોજન, વિશ્વસનીય સંપર્કો, અને ગોપનીય હેલ્પલાઇન્સ જ્યારે તમે તૈયાર હો ત્યારે હંમેશા ઉપલબ્ધ છે — findahelpline.com 130 થી વધુ દેશોમાં મફત, ગોપનીય સેવાઓની યાદી આપે છે.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શું દુર્વ્યવહાર ગણાય છે?
દુર્વ્યવહાર માત્ર મારવું નથી. તે તમને નિયંત્રિત કરવા, ડરાવવા, અથવા નુકસાન પહોંચાડવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતી કોઈપણ વર્તન પેટર્ન છે — અને તે ઘણા સ્વરૂપો લે છે જેને ઓળખવું વધુ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે પહેલેથી જ ગર્ભાવસ્થાની નબળાઈ અને ભાવનાત્મક તીવ્રતાનો સામનો કરી રહ્યા હોવ.
શારીરિક દુર્વ્યવહારમાં મારવું, થપ્પડ મારવી, ધક્કો મારવો, ગળું દબાવવું, લાત મારવી, રોકવું, અથવા કોઈપણ અનિચ્છનીય શારીરિક બળનો સમાવેશ થાય છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, દુર્વ્યવહાર કરનારાઓ ખાસ કરીને પેટ, સ્તનો, અથવા જનનાંગોને નિશાન બનાવી શકે છે. પરંતુ દુર્વ્યવહાર ઘણીવાર વધુ સૂક્ષ્મ રીતે શરૂ થાય છે અથવા વધે છે.
ભાવનાત્મક અને માનસિક દુર્વ્યવહારમાં સતત ટીકા, અપમાન, નામ પાડવું, ગેસલાઇટિંગ (તમને તમારી પોતાની વાસ્તવિકતા પર શંકા કરાવવી), તમને પરિવાર અને મિત્રોથી અલગ કરવા, તમને, તમારા બાળકોને, અથવા તમારા પાલતુ પ્રાણીઓને નુકસાન પહોંચાડવાની ધમકી આપવી, તમે શું પહેરો છો, ક્યાં જાઓ છો, અને કોને મળો છો તે નિયંત્રિત કરવું, અને તમારા ફોન, ઇમેલ, અથવા સોશિયલ મીડિયા પર દેખરેખ રાખવાનો સમાવેશ થાય છે.
જાતીય દુર્વ્યવહારમાં કોઈપણ અનિચ્છનીય જાતીય સંપર્ક, જાતીય કૃત્યો માટે દબાણ કરવામાં આવવું અથવા ફરજ પાડવામાં આવવી, રક્ષણ વિના સેક્સ કરવા ફરજ પાડવામાં આવવી, અને વૈવાહિક બળાત્કાર — જે તમારી સંબંધ સ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના દુર્વ્યવહાર છે — નો સમાવેશ થાય છે.
પ્રજનન દબાણ ગર્ભાવસ્થા સાથે ખાસ સંબંધિત દુર્વ્યવહારનું એક સ્વરૂપ છે. તેમાં ગર્ભનિરોધકને તોડફોડ કરવી (કોન્ડોમમાં કાણાં પાડવા, ગોળીઓ છુપાવવી અથવા નષ્ટ કરવી), તમને ગર્ભવતી બનવા અથવા તમારી ઇચ્છા વિરુદ્ધ ગર્ભાવસ્થા ચાલુ રાખવા અથવા સમાપ્ત કરવા દબાણ કરવું, અને પ્રસૂતિ પહેલાની સંભાળ વિશેના નિર્ણયોને નિયંત્રિત કરવાનો સમાવેશ થાય છે.
નાણાકીય દુર્વ્યવહારમાં તમામ પૈસા નિયંત્રિત કરવા, તમને કામ કરતા અટકાવવા, દરેક પૈસાનો હિસાબ આપવા ફરજ પાડવી, નાણાકીય માહિતી છુપાવવી, અને તમારા નામે દેવું ઊભું કરવાનો સમાવેશ થાય છે.
જો આમાંથી કંઈ પણ પરિચિત લાગે, તો તમે જે અનુભવી રહ્યા છો તે વાસ્તવિક છે, તેનું નામ છે, અને તે તમારો દોષ નથી. દુર્વ્યવહારનો અનુભવ કરવા માટે તમારે ઉઝરડા હોવા જરૂરી નથી.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દુર્વ્યવહાર કેટલો સામાન્ય છે?
ઘણા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાઓ સહિત મોટાભાગના લોકો સમજે છે તેના કરતાં વધુ સામાન્ય. સંશોધન અંદાજ કરે છે કે ઘનિષ્ઠ સાથી હિંસા (IPV) યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં 3-9% ગર્ભાવસ્થાઓને અસર કરે છે, જોકે નોંધપાત્ર અન્ડરરિપોર્ટિંગને કારણે વાસ્તવિક સંખ્યા વધુ હોવાની શક્યતા છે. વૈશ્વિક સ્તરે, WHO અંદાજ કરે છે કે 2-13.5% ગર્ભવતી લોકો ઘનિષ્ઠ સાથી દ્વારા શારીરિક અને/અથવા જાતીય હિંસાનો અનુભવ કરે છે.
ગર્ભાવસ્થા દુર્વ્યવહાર સામે રક્ષણ આપતી નથી — તે ઘણીવાર તીવ્રતાને ઉત્તેજિત કરે છે. દુર્વ્યવહાર કરનારાઓ નવા બાળક સાથે આવતા નિયંત્રણના નુકસાનથી, અજન્મેલા બાળક પ્રત્યેની ઈર્ષ્યાથી, અથવા નાણાકીય અને જીવનશૈલી ફેરફારો વિશેના રોષથી જોખમ અનુભવી શકે છે. કેટલાક દુર્વ્યવહાર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પ્રથમ વખત શરૂ થાય છે.
કેટલાક પરિબળો જોખમ વધારે છે, જોકે દુર્વ્યવહાર દરેક વસ્તી રેખા પાર કરે છે: નાની ઉંમર (કિશોર ગર્ભાવસ્થાઓમાં વધુ IPV દર છે), અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થા, કોઈપણ સાથી દ્વારા પદાર્થનો ઉપયોગ, કોઈપણ સાથીના મૂળ પરિવારમાં દુર્વ્યવહારનો ઇતિહાસ, નીચી સામાજિક-આર્થિક સ્થિતિ, અને સામાજિક એકલતા. પરંતુ દુર્વ્યવહાર શ્રીમંત પરિવારોમાં, શિક્ષિત પરિવારોમાં, પ્રેમાળ દેખાતા પરિવારોમાં થાય છે. દુર્વ્યવહાર થતી વ્યક્તિનો કોઈ 'પ્રકાર' નથી, અને દુર્વ્યવહાર કરતી વ્યક્તિનો પણ કોઈ 'પ્રકાર' નથી.
યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં ગર્ભાવસ્થા અને પ્રસૂતિ પછીના સમયગાળા દરમિયાન હત્યા મૃત્યુનું એક અગ્રણી કારણ છે — એક ગંભીર આંકડો જે આ મુદ્દો કેટલો ખતરનાક છે તે દર્શાવે છે. Obstetrics & Gynecology માં 2022ના અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અથવા પ્રસૂતિ પછીના 42 દિવસમાં હત્યા, માતાના મૃત્યુના કોઈપણ એક પ્રસૂતિ કારણ કરતાં વધુ સામાન્ય હતી.
આ સંખ્યાઓનો હેતુ તમને ડરાવવાનો નથી. તેમનો હેતુ છે જો તમે આ પરિસ્થિતિમાં હો તો તમારા અનુભવને માન્ય કરવો અને એ જણાવવું કે તમે એકલા નથી, આ દુર્લભ નથી, અને તબીબી સમુદાય તેને ગંભીરતાથી લે છે.
દુર્વ્યવહાર મારી ગર્ભાવસ્થા અને બાળકને કેવી રીતે અસર કરે છે?
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દુર્વ્યવહાર તમારા અને તમારા બાળક બંને માટે વાસ્તવિક આરોગ્ય પરિણામો ધરાવે છે. આ જોખમોને સમજવાનો હેતુ પહેલેથી જ ડરામણી પરિસ્થિતિમાં ડર ઉમેરવાનો નથી — તેનો હેતુ તમને એ સમજવામાં મદદ કરવાનો છે કે સહાય મેળવવી શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, અને એ પુષ્ટિ કરવાનો છે કે તમારી સાથે જે થઈ રહ્યું છે તેની માપી શકાય તેવી શારીરિક અસરો છે.
તમારી ગર્ભાવસ્થા માટે, દુર્વ્યવહાર અકાળ જન્મ (37 અઠવાડિયા પહેલાં પ્રસૂતિ), ઓછું જન્મ વજન, પ્લેસેન્ટલ અબ્રપ્શન (પ્લેસેન્ટા ગર્ભાશયની દિવાલથી અલગ થવું — એક તબીબી કટોકટી), પટલનું અકાળ ફાટવું, પેશાબની નળીના ચેપ અને અન્ય ચેપના વધુ દર, અપૂરતી પ્રસૂતિ પહેલાની સંભાળ (દુર્વ્યવહાર કરનારાઓ ઘણીવાર સાથીઓને મુલાકાતોમાં હાજર રહેતા અટકાવે છે), અને સિઝેરિયન ડિલિવરીના વધુ દરના વધેલા જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે.
તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દુર્વ્યવહાર પ્રસૂતિ પહેલાની ડિપ્રેશન અને ચિંતા, પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર (PTSD), પ્રસૂતિ પછીની ડિપ્રેશન, સામનો કરવાની પદ્ધતિ તરીકે પદાર્થનો ઉપયોગ, અને જન્મ પછી તમારા બાળક સાથે જોડાણમાં મુશ્કેલીના જોખમને નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે.
તમારા બાળક માટે, પ્રત્યક્ષ શારીરિક જોખમો ઉપરાંત, ઘરેલુ હિંસાવાળા ઘરમાં ઉછરવું બાળકોના ભાવનાત્મક વિકાસ, તણાવ પ્રતિભાવો, અને લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે — ભલે દુર્વ્યવહાર બાળક તરફ નિર્દેશિત ન હોય.
આ માહિતીનો હેતુ કોઈપણ ગર્ભાવસ્થા જટિલતાઓ માટે તમને દોષી ઠેરવવાનો નથી. આમાંથી કંઈપણ તમારો દોષ નથી. દુર્વ્યવહાર કરનારની વર્તણૂક સંપૂર્ણપણે તેમની જવાબદારી છે, તમારી નહીં. પરંતુ દાવ પર શું છે તે જાણવું તમને સલામતી આયોજન અને સહાય મેળવવા વિશે માહિતગાર નિર્ણયો લેવામાં મદદ કરી શકે છે.
જો તમે અત્યારે છોડવામાં અસમર્થ છો, તો તમારી સલામતી વધારવા માટે તમે લો છો તે કોઈપણ પગલું — પ્રસૂતિ પહેલાની મુલાકાતોમાં હાજરી આપવી, સલામતી યોજના બનાવવી, એક વિશ્વસનીય વ્યક્તિને કહેવું — અર્થપૂર્ણ છે. તમારે બધું એકસાથે કરવાની જરૂર નથી.
હું છોડવા માટે તૈયાર નથી — હું અત્યારે શું કરી શકું?
તમારે તમારી જાતને સુરક્ષિત કરવાનું શરૂ કરવા માટે છોડવાની જરૂર નથી. છોડવું એ દુર્વ્યવહારપૂર્ણ સંબંધમાં સૌથી ખતરનાક સમય છે, અને માત્ર તમે જ નક્કી કરી શકો છો કે તે ક્યારે અને શું સલામત છે. કોઈએ તમારા પર દબાણ ન કરવું જોઈએ. તમે અત્યારે જે કરી શકો છો તે સલામતીના સ્તરો બનાવવાનું છે.
સલામતી આયોજન: એક સલામત જગ્યા ઓળખો જ્યાં તમે ઝડપથી જઈ શકો જો પરિસ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય — મિત્રનું ઘર, કુટુંબનો સભ્ય, આશ્રયસ્થાન. જરૂરી વસ્તુઓ સાથેની બેગ સુલભ સ્થળે અથવા વિશ્વસનીય વ્યક્તિના ઘરે છુપાવીને રાખો: ID, વીમા કાર્ડ, પ્રસૂતિ પહેલાના રેકોર્ડ, દવાઓ, રોકડ, કપડાંનો ફેરફાર, તમારા ફોનનું ચાર્જર, અને મહત્વપૂર્ણ દસ્તાવેજો (અથવા નકલો). જો તમે ભૌતિક નકલો રાખી ન શકો, તો ફોટા લો અને તેમને સુરક્ષિત ક્લાઉડ એકાઉન્ટમાં સંગ્રહો અથવા વિશ્વસનીય વ્યક્તિને ઇમેલ કરો.
વિશ્વસનીય સંપર્કો: ઓછામાં ઓછા એક વ્યક્તિને જેના પર તમે વિશ્વાસ કરો છો તેને શું થઈ રહ્યું છે તે જણાવો — મિત્ર, કુટુંબનો સભ્ય, સહકર્મી, અથવા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા. 'મને મદદની જરૂર છે' નો અર્થ ધરાવતો કોડ શબ્દ અથવા સંકેત સ્થાપિત કરો. આ વ્યક્તિ નિયમિતપણે તમારી સાથે તપાસ કરી શકે છે અને તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ દસ્તાવેજો રાખી શકે છે.
દસ્તાવેજીકરણ: જો સુરક્ષિત હોય, તો દુર્વ્યવહારની ઘટનાઓનો રેકોર્ડ રાખો — તારીખો, શું થયું, કોઈપણ ઇજાઓ, ઇજાઓના ફોટા (તમે આ તમારી જાતને અથવા વિશ્વસનીય સંપર્કને ઇમેલ કરી શકો છો). આ દસ્તાવેજીકરણ પછીથી કાનૂની સુરક્ષા, કસ્ટડી નિર્ણયો, અથવા પ્રતિબંધક આદેશો માટે મહત્વપૂર્ણ હોઈ શકે છે.
ડિજિટલ સલામતી: જો તમારો સાથી તમારા ફોન પર દેખરેખ રાખે છે, તો સંસાધનો શોધવા માટે ખાનગી બ્રાઉઝિંગ વિન્ડોનો ઉપયોગ કરો અને પછી તમારો ઇતિહાસ સાફ કરો. ઘણી ઘરેલુ હિંસા વેબસાઇટ્સ પાસે ઝડપી-બહાર નીકળવાનું બટન હોય છે જે તરત જ પેજ છોડી દે છે. તમે મિત્રના ફોન, કામના ફોન, અથવા જાહેર ફોનથી પણ કૉલ કરી શકો છો.
પ્રસૂતિ પહેલાની સંભાળ: જો તમે કરી શકો તો તમારી પ્રસૂતિ પહેલાની મુલાકાતોમાં હાજરી આપતા રહો. તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા એક સાથી બની શકે છે — ઘણી ક્લિનિક્સ ખાનગી રીતે IPV માટે તપાસ કરે છે અને તમને સામાજિક કાર્યકરો અને હિમાયતીઓ સાથે જોડી શકે છે.
તમારી સલામતી અને તમારા બાળકની સલામતી પ્રાથમિકતા છે. બચવાની કોઈ ખોટી રીત નથી.
હું મદદ કેવી રીતે મેળવું?
મદદ દિવસના 24 કલાક, અઠવાડિયાના 7 દિવસ ઉપલબ્ધ છે, અને તે ગોપનીય છે. તમે જે રીતે તમને સૌથી સુરક્ષિત લાગે તે રીતે સંપર્ક કરી શકો છો.
એક ઘરેલુ હિંસા હેલ્પલાઇન. મોટાભાગના દેશોમાં એક મફત, ગોપનીય રાષ્ટ્રીય લાઇન છે, અને ઘણી ટેક્સ્ટ અથવા ઓનલાઇન ચેટ ઓફર કરે છે જો તમે સુરક્ષિત રીતે બોલી ન શકો. findahelpline.com 130 થી વધુ દેશો માટે, ઘણી ભાષાઓમાં તેમને યાદી આપે છે. પ્રશિક્ષિત હિમાયતીઓ તમને સલામતી યોજના બનાવવામાં, સ્થાનિક આશ્રયસ્થાનો શોધવામાં, તમારા કાનૂની વિકલ્પોને સમજવામાં, અને સંસાધનો સાથે જોડાવામાં મદદ કરી શકે છે — બધું જ તમે તૈયાર થાઓ તે પહેલાં છોડવાના કોઈ દબાણ વિના.
સ્થાનિક ઘરેલુ હિંસા આશ્રયસ્થાનો સલામત આવાસ, કાનૂની હિમાયત, કાઉન્સેલિંગ, સહાય જૂથો, અને ખોરાક, કપડાં, અને બાળ સંભાળ જેવી મૂળભૂત જરૂરિયાતોમાં મદદ પૂરી પાડે છે. ઘણા પાસે ગર્ભવતી મહિલાઓ અને નવી માતાઓ માટે ખાસ કાર્યક્રમો છે. તમારા નજીકના આશ્રયસ્થાનને શોધવા માટે, હેલ્પલાઇન હિમાયતી અથવા તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાને પૂછો — બંને તમને સ્થાનિક રીતે સંદર્ભિત કરી શકે છે.
તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા: OB-GYNs, મિડવાઇવ્સ, અને નર્સો ઘરેલુ હિંસા માટે તપાસ કરવા પ્રશિક્ષિત છે અને રેફરલ પ્રદાન કરી શકે છે, કાનૂની હેતુઓ માટે ઇજાઓનું દસ્તાવેજીકરણ કરી શકે છે, અને તમને હોસ્પિટલ આધારિત સામાજિક કાર્યકરો સાથે જોડી શકે છે. જો તમને રૂબરૂ જણાવવામાં અસ્વસ્થતા લાગે, તો તમે તમારી ક્લિનિકની નર્સ લાઇનને કૉલ કરી શકો છો.
કાનૂની સંસાધનો: ઘણા સમુદાયોમાં કાનૂની સહાય સંસ્થાઓ છે જે ઘરેલુ હિંસાથી બચી ગયેલા લોકો માટે રક્ષણાત્મક આદેશો, કસ્ટડી મુદ્દાઓ, અને છૂટાછેડાની કાર્યવાહીમાં મફત સહાય પૂરી પાડે છે. હેલ્પલાઇન હિમાયતી તમને એવી સંસ્થાઓ તરફ નિર્દેશ કરી શકે છે જે તમે જ્યાં રહો છો ત્યાં કાર્યરત છે.
જો તમે તાત્કાલિક જોખમમાં હો: તમારો સ્થાનિક ઇમરજન્સી નંબર કૉલ કરો. જો તમે બોલી ન શકો, તો ઘણા ઇમરજન્સી કૉલ સેન્ટર્સ ટેક્સ્ટ સંદેશા સ્વીકારે છે, અથવા તમે કૉલ કરીને લાઇન ખુલ્લી છોડી શકો છો જેથી ડિસ્પેચર્સ શું થઈ રહ્યું છે તે સાંભળી શકે.
તમે સુરક્ષિત રહેવાને લાયક છો. તમે ડર વિનાની ગર્ભાવસ્થા મેળવવાને લાયક છો. અને તમે એવી સહાયને લાયક છો જે તમને જ્યાં તમે છો ત્યાં મળે, કોઈપણ નિર્ણય વિના.
જો હું જાણું છું તે કોઈ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દુર્વ્યવહારનો ભોગ બની રહ્યું હોય તો?
જો તમને શંકા છે કે તમે જેની કાળજી લો છો તે કોઈ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દુર્વ્યવહારનો ભોગ બની રહ્યું છે, તો મદદ કરવાની તમારી વૃત્તિ મહત્વપૂર્ણ છે — પરંતુ તમે કેવી રીતે મદદ કરો છો તે મહત્વનું છે. સારા હેતુવાળા હસ્તક્ષેપો, જો કાળજીપૂર્વક કરવામાં ન આવે, તો ક્યારેક ટકી ગયેલ વ્યક્તિને વધુ જોખમમાં મૂકી શકે છે.
કરો: ખાનગીમાં અને કોઈ નિર્ણય વિના ચિંતા વ્યક્ત કરો. એક સરળ 'મેં કેટલીક વસ્તુઓ જોઈ છે જે મને ચિંતિત કરે છે, અને હું ઇચ્છું છું કે તું જાણે કે હું અહીં તારા માટે છું — ગમે તે થાય' તમે સમજો છો તેના કરતાં વધુ શક્તિશાળી હોઈ શકે છે. વિક્ષેપ પાડ્યા વિના, સલાહ આપ્યા વિના, અથવા આઘાત વ્યક્ત કર્યા વિના સાંભળો. તે તમને જે કહે છે તેના પર વિશ્વાસ કરો. 'તે બરાબર નથી' અને 'તે તારો દોષ નથી' જેવી બાબતો કહીને તેના અનુભવને માન્ય કરો. તેને શું કરવું તે વિશે તેના પોતાના નિર્ણયો લેવા દો — સ્વાયત્તતા દુર્વ્યવહારમાંથી સાજા થવા માટે કેન્દ્રિય છે. વ્યવહારુ સહાય ઓફર કરો: 'હું તારા માટે એક બેગ રાખી શકું છું,' 'તું કોઈપણ સમયે મારા ઘરે આવી શકે છે,' 'જો તું ઇચ્છે તો હું મુલાકાત માટે તારી સાથે જઈશ.' ભલે તે અત્યારે મદદ સ્વીકારવા તૈયાર ન હોય તો પણ દરવાજો ખુલ્લો રાખો.
ન કરો: દુર્વ્યવહાર કરનારનો સામનો કરો — આ તીવ્રતાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે અને તેને અને બાળકને જોખમમાં મૂકી શકે છે. અલ્ટિમેટમ ન આપો ('જો તું નહીં છોડે, તો હું તને મદદ કરી શકતો નથી'). તેની પરવાનગી વિના તેણે તમને જે કહ્યું તે અન્ય લોકો સાથે શેર ન કરો. તેની જાણ વગર પોલીસને કૉલ ન કરો સિવાય કે તાત્કાલિક જીવલેણ કટોકટી હોય. તેને રહેવા બદલ ન્યાય ન કરો — દુર્વ્યવહાર કરનારને છોડવું એ એક પ્રક્રિયા છે, ઘટના નથી, અને તેમાં સામાન્ય રીતે અનેક પ્રયાસો લાગે છે.
દુર્વ્યવહારની ગતિશીલતા વિશે તમારી જાતને શિક્ષિત કરો. ઘરેલુ હિંસા હેલ્પલાઇન્સ મિત્રો અને પરિવાર તરફથી પણ કૉલ્સ સ્વીકારે છે — તમે તેનું નામ આપ્યા વિના, તમે જેની ચિંતા કરો છો તેને કેવી રીતે ટેકો આપવો તે અંગે માર્ગદર્શન માટે કૉલ કરી શકો છો.
તમારી સ્થિર, નિર્ણય વગરની હાજરી અત્યારે તેની પાસે સૌથી મહત્વપૂર્ણ વસ્તુ હોઈ શકે છે.
શું મારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા આની જાણ કરશે? શું ગોપનીય છે?
આ જાહેર કરવા માટેના સૌથી મોટા અવરોધોમાંનું એક છે, અને પરિસ્થિતિને સમજવી મહત્વપૂર્ણ છે. ટૂંકો જવાબ: મોટાભાગની પરિસ્થિતિઓમાં, તમે ઘરેલુ હિંસા વિશે તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાને જે કહો છો તે ગોપનીય છે અને તે જ તબીબી ગોપનીયતા કાયદાઓ દ્વારા સુરક્ષિત છે જે તમારી બાકીની આરોગ્ય માહિતીને આવરી લે છે.
સક્ષમ પુખ્ત વયના લોકો સામે ઘરેલુ હિંસાની જાણ કાયદા અમલીકરણને કરવા માટે આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાઓ સામાન્ય રીતે જરૂરી નથી. તમારો પ્રદાતા ફક્ત એટલા માટે પોલીસને કૉલ કરશે નહીં કારણ કે તમે જાહેર કરો છો કે તમારો સાથી તમારો દુર્વ્યવહાર કરી રહ્યો છે. તેઓ તમારી ઇજાઓનું દસ્તાવેજીકરણ કરી શકે છે (જે પછીથી મદદરૂપ થઈ શકે છે જો તમે કાનૂની કાર્યવાહી કરો), તબીબી સારવાર પ્રદાન કરી શકે છે, ઘરેલુ હિંસા સંસાધનો માટે રેફરલ ઓફર કરી શકે છે, અને સલામતી આયોજનમાં મદદ કરી શકે છે — બધું જ ગોપનીય રીતે.
અપવાદો છે. નિયમો દેશે દેશે અલગ પડે છે અને ઘણીવાર એક જ દેશમાં પણ, અને કેટલીક જગ્યાઓએ પ્રદાતાઓએ હથિયારોના પરિણામે દેખાતી ઇજાઓ, ઇરાદાપૂર્વક પહોંચાડવામાં આવેલી લાગતી ઇજાઓ (કેટલાક અધિકારક્ષેત્રોમાં), અથવા સગીરો, વૃદ્ધ પુખ્ત વયના, અથવા વિકલાંગતા ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકોના શંકાસ્પદ દુર્વ્યવહારની જાણ કરવી જરૂરી છે. જો તમારા ઘરમાં અન્ય બાળકો હોય, તો તમારા પ્રદાતાને બાળ કલ્યાણ સંબંધિત જાણ કરવાની જવાબદારીઓ હોઈ શકે છે — એટલા માટે નહીં કે તમે કંઈ ખોટું કર્યું છે, પરંતુ કારણ કે ઘરેલુ હિંસા જોવી એ બાળ સંસર્ગનું એક સ્વરૂપ માનવામાં આવે છે.
જો તમે તમે જ્યાં રહો છો ત્યાં ફરજિયાત જાણ કરવા વિશે ચિંતિત છો, તો તમે કંઈપણ જાહેર કરો તે પહેલાં તમારા પ્રદાતાને પૂછી શકો છો કે તેઓ શું જાણ કરવા બંધાયેલા છે. એક ઘરેલુ હિંસા હેલ્પલાઇન પણ તમે તમારા પ્રદાતા સાથે વાત કરો તે પહેલાં સ્થાનિક નિયમો સમજાવી શકે છે.
ઘણી પ્રસૂતિ પહેલાની ક્લિનિક્સ હવે ખાનગી ક્ષણોમાં (જ્યારે સાથીઓ રૂમની બહાર ગયા હોય) બધા દર્દીઓની ઘરેલુ હિંસા માટે તપાસ કરે છે. જો તમારો પ્રદાતા તમને તપાસના પ્રશ્નો પૂછે, તો તેઓ તમને એકલા નિશાન બનાવતા નથી — તે તમામ પ્રસૂતિ પહેલાના દર્દીઓ માટે ACOG દ્વારા ભલામણ કરાયેલ સંભાળનો નિયમિત ભાગ છે.
જાણ કરવાના ડરને તમારા અને તમારા બાળક માટે તબીબી સંભાળ મેળવવાથી તમને રોકવા ન દો. તમારો પ્રદાતા તમારા પક્ષે છે.
When to see a doctor
Some pain is a signal, not just a nuisance
તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા એક ગોપનીય સાથી બની શકે છે. ઘણી ક્લિનિક્સ પ્રસૂતિ પહેલાની મુલાકાતો દરમિયાન ઘરેલુ હિંસા માટે તપાસ કરે છે. જો તમને સુરક્ષિત લાગે, તો તમે તમારા પ્રદાતાને જણાવી શકો છો — તેઓ તમને સંસાધનો સાથે જોડી શકે છે, ઇજાઓનું દસ્તાવેજીકરણ કરી શકે છે, અને સલામતી આયોજનમાં મદદ કરી શકે છે. જો તમે તાત્કાલિક જોખમમાં હો, તો તમારો સ્થાનિક ઇમરજન્સી નંબર કૉલ કરો અથવા તમારા નજીકના ઇમરજન્સી રૂમમાં જાઓ.
Related questions
Prefer to watch?
12 short, evidence-based video answers on pregnancy — each with a full transcript.
- ▸ When Can I Take a Pregnancy Test? hCG, Implantation & Timing
- ▸ Implantation Bleeding vs Period: How to Tell the Difference
- ▸ Sore Breasts: Pregnancy or Just PMS?
Get personalized answers from Pinky
PinkyBloom's AI assistant uses your cycle data to give you answers tailored to your body — free.
