Menstrual Cycle

अनियमित पीरियड ट्रैकर: ऐसे चक्र की भविष्यवाणी करना जो नियमों का पालन नहीं करता

Last updated: 2026-09-15 · Menstrual Cycle

TL;DR

एक चक्र अनियमित तब होता है जब यह 24–38 दिनों की सीमा से बाहर हो, जब पिछले छह महीनों में आपके सबसे छोटे और सबसे लंबे चक्र के बीच का अंतर आपकी उम्र के लिए FIGO की सीमा से अधिक हो (26 से 41 वर्ष के बीच 7 दिन, इसके दोनों ओर 9 दिन), या जब रक्तस्राव 8 दिनों से अधिक चले। ज़्यादातर ट्रैकर अनियमित चक्रों पर इसलिए विफल हो जाते हैं क्योंकि वे औसत को एक निश्चित तारीख में बदल देते हैं; ईमानदार परिणाम एक विंडो है जो आपके इतिहास के बिखरने के साथ चौड़ी होती जाती है। तीन से छह चक्रों तक पहला और आखिरी दिन, फ्लो और व्यवधान डालने वाले कारक लॉग करें, औसत के बजाय फैलाव पर ध्यान दें, और गर्भनिरोधक के लिए कभी भी किसी ऐप के फर्टाइल-विंडो अनुमान पर भरोसा न करें। आपके अपने सामान्य से लगातार बदलाव, 90-दिन का अंतराल, या पीरियड्स के बीच रक्तस्राव डॉक्टर को दिखाने का कारण है।

अनियमित पीरियड क्या माना जाता है?

अनियमित एक मापी हुई चीज़ है, महसूस की हुई नहीं। मौजूदा अंतरराष्ट्रीय परिभाषा (FIGO 2018) एक सामान्य चक्र को तीन आधारों पर बताती है, इन सभी को पिछले छह महीनों में परखा जाता है। आवृत्ति: हर 24 से 38 दिनों में शुरू होने वाला पीरियड, एक की पहली तारीख से अगले की पहली तारीख तक गिना जाता है। नियमितता: उस विंडो में आपके सबसे छोटे और सबसे लंबे चक्र के बीच का फैलाव — एक चक्र से अगले तक के बदलाव से नहीं — एक ऐसी सीमा के भीतर रहता है जो उम्र के साथ बदलती है, 18 से 25 वर्ष तक 9 दिन या उससे कम, 26 से 41 तक 7 या उससे कम, और 42 से 45 तक 9 या उससे कम। FIGO 18 से कम या 45 के बाद कोई मानक तय नहीं करता, क्योंकि दोनों छोरों पर अनियमित ओव्यूलेशन अपेक्षित है। अवधि: रक्तस्राव अधिकतम 8 दिनों तक चलता है।

ये उपयोग में आने वाले एकमात्र आंकड़े नहीं हैं, और इनसे खुद को मापने से पहले यह जान लेना उचित है। ACOG का पेशेंट मार्गदर्शन अभी भी एक सामान्य चक्र को 21 से 35 दिनों का और पीरियड को अधिकतम 7 दिनों का बताता है, साथ ही यह भी मानता है कि 7 से 9 दिनों से अधिक बदलने वाली चक्र लंबाई अनियमित है। NHS कहता है कि पीरियड आमतौर पर लगभग 5 दिनों तक चलता है और 2 से 7 के बीच कहीं भी चल सकता है। इसलिए एक चक्र एक पैमाने पर सामान्य हो सकता है और दूसरे पर नहीं, जो अपने खुद के सामान्य से लगातार बदलाव को किसी भी सीमा से अधिक तवज्जो देने का एक अच्छा कारण है।

FIGO की परिभाषा से लगातार बाहर रहना चक्र को, परिभाषा के अनुसार, अनियमित बनाता है: 24 से छोटे या 38 दिनों से लंबे चक्र, 10 दिनों या उससे अधिक का सबसे-छोटे-से-सबसे-लंबे का फैलाव, 8 दिनों से लंबा रक्तस्राव, या 90 दिनों या उससे अधिक समय तक पीरियड न आना।

दो समूह अपेक्षित कारणों से अनियमित होते हैं: पीरियड्स शुरू होने के पहले कुछ वर्ष, जब ओव्यूलेशन अभी भरोसेमंद नहीं होता और 21 से 45 दिनों के चक्र सामान्य होते हैं (ACOG), और पेरिमेनोपॉज़ के वर्ष। अनियमित होने का मतलब स्वतः अस्वस्थ होना नहीं है। इसका मतलब यह ज़रूर है कि कैलेंडर-आधारित भविष्यवाणी अधिक बार गलत होगी, और यह कि अपने खुद के सामान्य से लगातार बदलाव डॉक्टर से बातचीत के लायक है।

FIGO — Abnormal Uterine Bleeding System 1, Munro et al., Int J Gynaecol Obstet (2018) — 24–38 days; shortest-to-longest variation ≤9 d (18–25), ≤7 d (26–41), ≤9 d (42–45); duration ≤8 daysFIGO Menstrual Disorders Committee — Jain et al., Int J Gynaecol Obstet (2023): “All the metrics are based on the previous 6 months”ACOG — Abnormal Uterine Bleeding (patient FAQ): cycles 21–35 days, periods up to 7 daysACOG Committee Opinion No. 651 — Menstruation in Girls and Adolescents (21–45 days, flow 7 days or less)NHS — Periods; Irregular periods

ज़्यादातर पीरियड ट्रैकर अनियमित चक्रों को गलत क्यों समझते हैं?

क्योंकि वे एक दिन की भविष्यवाणी करते हैं जबकि ईमानदार जवाब एक रेंज होता है। लगभग हर ऐप आपके पिछले कुछ चक्रों की लंबाई के औसत को आपके आखिरी पीरियड की शुरुआत में जोड़ता है और एक निश्चित तारीख दिखाता है। 27, 28, 29 दिनों वाले चक्रों के लिए यह काम करता है। 26, 41, 30, 35 दिनों वाले चक्रों के लिए, औसत 33 आता है और तारीख अक्सर एक हफ्ते इधर-उधर होती है, और ऐप खराब लगता है जबकि असल में खराब तो धारणा है।

यह परिवर्तनशीलता ज़्यादातर फॉलिक्युलर फेज़ में होती है, पीरियड से ओव्यूलेशन तक, जिसे तनाव, बीमारी, यात्रा और खराब नींद दिनों या हफ्तों तक लंबा कर सकते हैं; ल्यूटियल फेज़ अपेक्षाकृत स्थिर होता है। एक कैलेंडर मॉडल यह नहीं जान सकता कि इस महीने ओव्यूलेशन खिसक गया।

बेहतर तरीका यह है कि केंद्र के साथ-साथ फैलाव भी बताया जाए: एक संभावित विंडो जो आपका इतिहास अधिक बिखरा होने पर चौड़ी हो जाए, और एक लाल ओवरड्यू बैज के बजाय सीधा-सा "सामान्य से देर"। PinkyBloom iPhone पर, अपने पेरिमेनोपॉज़ मोड में, ऐसा ही करता है, जहां चक्रों में बदलाव अपेक्षित है: अगला पीरियड एक विंडो के रूप में दिखाया जाता है ("संभवतः 18–24 जून", फिर "संभवतः किसी भी दिन"), और एक लंबे चक्र को असामान्यता के बजाय अपेक्षित माना जाता है। साइकल मोड में ऐप आपके लॉग किए गए चक्रों से आपका औसत सीखता है और एक ही अनुमानित दिन दिखाता है; अगर आपके चक्र नियमित नहीं हैं तो इसे एक अनुमान के रूप में पढ़ें।

Bull et al., npj Digital Medicine (2019) — real-world menstrual cycle characteristics of more than 600,000 cyclesPinkyBloom — windowed period prediction, perimenopause mode (in-app)

मैं अनियमित पीरियड्स को इस तरह कैसे ट्रैक करूं कि पैटर्न सामने आए?

कम चीज़ें लॉग करें, लेकिन हर चक्र में लॉग करें। जो रिकॉर्ड एक चिकित्सक चाहता है उसमें चार कॉलम होते हैं: रक्तस्राव का पहला दिन, आखिरी दिन, हर दिन कितना भारी था (हल्का, मध्यम, भारी, या कितने पैड बदले गए), और कोई भी असामान्य चीज़, जैसे पीरियड्स के बीच स्पॉटिंग, थक्के, या असामान्य दर्द। जब भी हों, स्पष्ट व्यवधान डालने वाले कारकों के लिए एक शब्द का नोट जोड़ें: बीमारी, यात्रा, काम पर खराब महीना, नई दवा, वजन में बड़ा बदलाव। ये नोट ही हैं जो 41-दिन के चक्र को एक रहस्य से "जिस महीने मुझे फ्लू हुआ था" में बदल देते हैं।

इसे तीन से छह चक्र दें। एक अनियमित चक्र सिर्फ शोर है; तीन या उससे अधिक यह दिखाते हैं कि क्या आपके पास एक चौड़ा-लेकिन-स्थिर पैटर्न है (जैसे हर बार 30 से 42 दिन), एक रुझान (चक्र लगातार छोटे या लंबे होते जाना), या सच्ची अराजकता, और इनमें से हर एक चिकित्सकीय रूप से अलग दिशा दिखाता है।

फैलाव देखें, औसत नहीं। पिछले साल के अपने सबसे छोटे और सबसे लंबे चक्र को लिख लें; यही जोड़ी, रक्तस्राव की अवधि और किसी भी 90-दिन के अंतराल के साथ, वह सारांश है जो आपका डॉक्टर पूछेगा।

और खुद के साथ स्पष्ट रहें कि यह रिकॉर्ड क्या नहीं कर सकता: अनियमित चक्रों के साथ, किसी ऐप का फर्टाइल-विंडो अनुमान एक चलते-फिरते लक्ष्य के बारे में एक अंदाज़ा है। गर्भनिरोधक के लिए इस पर, या किसी भी कैलेंडर तरीके पर, भरोसा न करें।

ACOG — Abnormal Uterine Bleeding (patient FAQ)NICE Clinical Knowledge Summaries — AmenorrhoeaMayo Clinic — Menstrual cycle: what’s normal, what’s not

क्या एक अनियमित पीरियड कैलकुलेटर ओव्यूलेशन की भविष्यवाणी कर सकता है?

बहुत कमज़ोर ढंग से। एक कैलकुलेटर एक मानी गई अगली पीरियड से पीछे की ओर काम करता है — आमतौर पर 14-दिन के ल्यूटियल फेज़ को मानते हुए, हालांकि Bull et al. ने 612,613 चक्रों में औसत 12.4 ± 2.4 दिन मापा, जिनमें से 18% 11 दिनों से कम थे — इसलिए इसका ओव्यूलेशन अनुमान पीरियड भविष्यवाणी की हर गलती को विरासत में लेता है और अपनी खुद की गलती जोड़ता है। 24-से-38-दिन की सामान्य सीमा में ही ओव्यूलेशन का दिन पहले से दो हफ्तों तक फैला होता है; वास्तव में अनियमित चक्रों के साथ यह गणना एक अंदाज़े के करीब होती है, और एनोव्युलेटरी चक्रों में, जो PCOS और पेरिमेनोपॉज़ में आम हैं, कोई ओव्यूलेशन ढूंढने के लिए होता ही नहीं।

अगर आपको यह जानना है कि आप कब ओव्यूलेट करती हैं, तो कैलेंडर के बजाय शरीर के अपने संकेतों का उपयोग करें। यूरिन LH टेस्ट हार्मोन के उछाल को पकड़ते हैं: एक पॉज़िटिव स्टिक से, उस अध्ययन में ओव्यूलेशन लगभग 20 घंटे बाद हुआ जिसने इसे सीधे अल्ट्रासाउंड के मुकाबले मापा (20 ± 3 घंटे, 95% CI 14 से 26, 26 महिलाओं में)। आपने जो बड़ा 24-से-36-घंटे का आंकड़ा पढ़ा होगा वह खून में उछाल की शुरुआत से गिना जाता है, जिसे एक घरेलू टेस्ट कुछ घंटे बाद ही पकड़ पाता है — ये दोनों विरोधाभासी नहीं हैं, बस अलग-अलग क्षणों से मापे गए हैं। लंबे चक्रों के साथ आपको कई दिनों तक टेस्ट करने की ज़रूरत पड़ सकती है, और PCOS भ्रामक LH रीडिंग दे सकता है। बेसल बॉडी टेम्परेचर, जो जागने पर लिया जाता है, ओव्यूलेशन के बाद थोड़ा बढ़ जाता है — ACOG इस बढ़त को 0.5 से 1 °F, लगभग 0.3 से 0.6 °C बताता है, जबकि Mayo इसे इससे कम, आधे डिग्री फारेनहाइट से भी कम बताता है — और यह बाद में पुष्टि करता है कि यह हो चुका है। सर्विकल म्यूकस का साफ और खिंचने वाला हो जाना फर्टाइल दिनों के आने का संकेत देता है। साथ में इस्तेमाल करने और अपने पीरियड्स के साथ लॉग करने पर, ये किसी भी तारीख के हिसाब-किताब से कहीं बेहतर तस्वीर देते हैं, और कई चक्रों में ये यह भी दिखाते हैं कि आप ओव्यूलेट कर भी रही हैं या नहीं, जो डॉक्टर के लिए उपयोगी जानकारी है।

PinkyBloom आपकी तारीखों से एक अनुमान के रूप में फर्टाइल विंडो दिखाता है, जिसे ऐसे ही लेबल किया गया है। यह न तो कोई टेस्ट है, न ही गर्भनिरोधक का कोई तरीका।

ACOG — Fertility Awareness-Based Methods of Family Planning (patient FAQ): BBT rise 0.5–1 °FMiller & Soules, Obstet Gynecol (1996) — positive urine LH to follicular collapse, 20 ± 3 hours (95% CI 14–26)Bull et al., npj Digital Medicine (2019) — luteal phase mean 12.4 ± 2.4 days; 18% of cycles under 11 daysNHS — Periods and fertility in the menstrual cycleMayo Clinic — Basal body temperature

अनियमित पीरियड्स और PCOS: मुझे क्या ट्रैक करना चाहिए?

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम प्रजनन आयु की महिलाओं में सबसे आम एंडोक्राइन डिसऑर्डर है — 2023 का अंतरराष्ट्रीय दिशानिर्देश इसकी व्यापकता 10 से 13% बताता है — और इसका चक्र-संकेत विशिष्ट है। पहले पीरियड के लगभग तीन साल बाद से पेरिमेनोपॉज़ तक, दिशानिर्देश एक चक्र को अनियमित तब मानता है जब यह 21 दिनों से छोटा या 35 से लंबा चले, या जब एक साल में 8 से कम चक्र हों। इनमें से कोई भी एक योग्य है; आपको दोनों की ज़रूरत नहीं। पहले पीरियड के एक साल बाद से 90 दिनों से लंबा एक भी चक्र अपने आप में गिना जाता है। पीरियड्स शुरू होने के तुरंत बाद के वर्षों में सीमाएं ढीली होती हैं — मेनार्क के एक से तीन साल बाद तक 21 से 45 दिन — और मेनार्क के बाद का पहला साल स्पष्ट रूप से सामान्य है, इसलिए वयस्क नियम एक युवा किशोरी पर कभी लागू नहीं होना चाहिए।

निदान Rotterdam मानदंड का उपयोग करता है, तीन में से दो: अनियमित या अनुपस्थित ओव्यूलेशन, उच्च एंड्रोजन के लक्षण (त्वचा पर या ब्लड टेस्ट में), और अल्ट्रासाउंड पर पॉलीसिस्टिक ओवरी या, वयस्कों में, बढ़ा हुआ AMH — 2023 का दिशानिर्देश स्कैन की जगह AMH को अनुमति देता है, लेकिन दोनों नहीं, और किशोरियों में नहीं। जहां अनियमित चक्र और उच्च एंड्रोजन दोनों मौजूद हैं, वहां न तो स्कैन की ज़रूरत है न AMH की। थायरॉयड रोग और उच्च प्रोलैक्टिन जैसे अन्य कारणों को पहले खारिज किया जाता है।

अपॉइंटमेंट के लिए, वह ट्रैक करें जो इन मानदंडों से मेल खाता हो। कम से कम तीन से छह महीनों में चक्र की तारीखें और अंतराल, क्योंकि चक्र इतिहास खुद पहला मानदंड है। त्वचा और बाल: मुहांसे, चेहरे या शरीर पर बालों की बढ़ोतरी, सिर के ऊपर बालों का पतला होना। वज़न, इस चेतावनी के साथ कि PCOS दुबली महिलाओं को भी प्रभावित करता है। ऊर्जा, नींद और मूड, क्योंकि ये बोझ का हिस्सा हैं और इलाज के साथ बदल सकते हैं। किसी भी घरेलू ओव्यूलेशन टेस्ट के परिणाम लॉग करें, यह याद रखते हुए कि वे PCOS में भ्रामक हो सकते हैं।

PinkyBloom का सिम्पटम पिकर साइकल मोड में 65 आइटम की सूची में से छांटे गए 24 आइटम देता है; मुहांसे, मूड और ऊर्जा उस सूची में हैं, बालों में बदलाव नहीं, इसलिए इन्हें खुद लिख लें। iPhone पर डॉक्टर-प्रेप फ्लो आपके लॉग किए गए डेटा को, आपके चक्र की तारीखों के साथ, एक PDF रिपोर्ट में इकट्ठा करता है। नीचे लिंक किया गया हमारा PCOS गाइड निदान और इलाज को विस्तार से कवर करता है।

International Evidence-based Guideline for the Assessment and Management of PCOS (2023), J Clin Endocrinol Metab 108(10):2447 — rec. 1.1.1 irregular-cycle definitions (“<21 or >35 days or <8 cycles per year”); AMH recs 1.5.1–1.5.5Rotterdam ESHRE/ASRM-sponsored PCOS consensus (2004)Endocrine Society — PCOS clinical practice guideline (2013)

क्या यह पेरिमेनोपॉज़ है?

अगर आप अपने 40 के दशक में हैं, या अपने 30 के दशक के अंत में, और वे चक्र जो पहले नियमित थे अब भटकने लगे हैं, तो यह हो सकता है। प्रजनन उम्र बढ़ने के लिए क्लिनिकल स्टेजिंग सिस्टम, STRAW+10, शुरुआती मेनोपॉज़ल ट्रांज़िशन की शुरुआत को एक खास पैटर्न से परिभाषित करता है: लगातार चक्रों की लंबाई में सात दिन या उससे अधिक का लगातार अंतर, जहां "लगातार" का मतलब है कि यह पहली बार के दस चक्रों के भीतर दोबारा होता है। ध्यान दें कि यह FIGO के माप से अलग है, भले ही दोनों सात दिनों पर पहुंचते हों: STRAW एक चक्र की तुलना अगले से करता है, FIGO आपके सबसे छोटे की तुलना सबसे लंबे से करता है। यह किसी भी हाल में एक ट्रैकर की परिभाषा है; तारीखों के बिना आप इसे देख नहीं सकतीं। लेट ट्रांज़िशन तब शुरू होता है जब 60 दिनों या उससे अधिक का अंतराल दिखाई देता है। मेनोपॉज़ की तारीख खुद आखिरी पीरियड से तय होती है — आप इसे केवल पीछे मुड़कर पहचान सकती हैं, एक बार जब बिना किसी और पीरियड के बारह महीने बीत चुके हों, जिस समय तक आप एक साल से पोस्टमेनोपॉज़ल रह चुकी होती हैं।

अक्सर चक्र के बदलाव के साथ-साथ अन्य शुरुआती संकेत भी आते हैं: पहले से भारी या हल्का फ्लो, रात के दूसरे हिस्से में नींद टूटना, नई प्रीमेंस्ट्रुअल मूड तीव्रता, हॉट फ्लश या नाइट स्वेट्स। क्या हार्मोन ब्लड टेस्ट मददगार है यह आपकी उम्र पर निर्भर करता है। 45 से आगे NICE कहता है कि पेरिमेनोपॉज़ और मेनोपॉज़ को बिना किसी लैब टेस्ट के लक्षणों और चक्र इतिहास से पहचानें, क्योंकि स्तर हफ्ते-दर-हफ्ते बदलते रहते हैं। 40 और 45 के बीच लक्षणों और चक्र में बदलाव के साथ, और 40 से कम उम्र में जहां मेनोपॉज़ का संदेह हो, NICE इसके उलट कहता है: वहां FSH टेस्ट पर विचार करें। हर श्रेणी में चक्र रिकॉर्ड और आपके लक्षण ही वह जगह हैं जहां से बातचीत शुरू होती है।

PinkyBloom के पास इसके लिए बना एक पेरिमेनोपॉज़ मोड है: सिम्पटम लिस्ट बदलकर उन 40 चीज़ों की हो जाती है जो इस चरण में मायने रखती हैं, और iPhone पर पीरियड की भविष्यवाणी एक तारीख के बजाय एक विंडो बन जाती है और एक सिम्पटम-बोझ इंडेक्स समय के साथ कुल भार को ट्रैक करता है। हमारा पेरिमेनोपॉज़ पेज और नीचे लिंक किए गए जवाब बताते हैं कि क्या उम्मीद करें और डॉक्टर को कब दिखाएं।

Harlow et al., STRAW+10 — Stages of Reproductive Aging Workshop +10, Menopause (2012): the FMP is Stage 0; Stage +1a ends the 12 months of amenorrhoea that confirm itNICE NG23 — Menopause: identification and management (updated 2024), rec. 1.3.1 (no laboratory tests at 45 or over) and rec. 1.3.6 (consider FSH at 40–45, and under 40)The Menopause Society — perimenopause

अनियमित पीरियड्स कब डॉक्टर को दिखाने का कारण हैं?

अनियमित पीरियड्स तब देखने लायक हैं जब वे नए हों, लगातार हों, या नीचे दिए गए किसी भी संकेत के साथ आएं।

अपॉइंटमेंट लें अगर चक्र लगातार 24 दिनों से छोटे या 38 दिनों से लंबे हों; अगर आपको 90 दिनों से पीरियड नहीं आया है और आप गर्भवती नहीं हैं, स्तनपान नहीं करा रही हैं, या ऐसे गर्भनिरोधक पर नहीं हैं जो पीरियड्स रोकता है; अगर रक्तस्राव 7 दिनों से अधिक चलता है — यह सीमा ACOG और NHS दोनों उपयोग करते हैं, जो FIGO के 8 से एक दिन सख्त है, इसलिए 8 को पहले से ही उठाने लायक मानें; अगर आपको पीरियड्स के बीच या सेक्स के बाद रक्तस्राव होता है; अगर पीरियड्स वर्षों तक नियमित रहने के बाद नियमित होना बंद कर चुके हैं; या अगर आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं और चक्र अनियमित हैं।

उसी दिन देखभाल लें अगर आप लगातार कई घंटों तक हर घंटे पैड या टैम्पोन पूरी तरह भिगो रही हैं, लगभग 2.5 सेमी से बड़े थक्के निकल रहे हैं, भारी रक्तस्राव के साथ चक्कर, बेहोशी या सांस फूलना महसूस हो रहा है, गंभीर पेल्विक दर्द है, या पॉज़िटिव प्रेगनेंसी टेस्ट के साथ भारी रक्तस्राव हो रहा है।

मेनोपॉज़ के बाद कोई भी रक्तस्राव, यानी आपके आखिरी पीरियड के एक साल या उससे अधिक बाद, जांच की मांग करता है।

अपना रिकॉर्ड लेकर आएं: जितने समय के लिए आपके पास हैं, हर पीरियड के पहले और आखिरी दिन, आपका सबसे छोटा और सबसे लंबा चक्र, रक्तस्राव की अवधि, और क्या हो रहा था इस पर नोट्स। एक डॉक्टर छह महीनों की तारीखों पर काम कर सकता है; "वे बिल्कुल बेतरतीब हैं" वह जगह है जहां बातचीत शुरू होती है, जहां यह खत्म हो सकती है वह नहीं।

ACOG — Heavy Menstrual Bleeding (patient FAQ)NHS — Heavy periods; Irregular periodsMayo Clinic — Menstrual cycle: what’s normal, what’s not

When to see a doctor

Some pain is a signal, not just a nuisance

अपॉइंटमेंट लें अगर चक्र लगातार 24 दिनों से छोटे या 38 दिनों से लंबे हों, अगर आपको 90 दिनों से पीरियड नहीं आया है और आप गर्भवती नहीं हैं या ऐसे गर्भनिरोधक पर नहीं हैं जो पीरियड्स रोकता है, अगर रक्तस्राव 7 दिनों से अधिक चलता है, अगर आपको पीरियड्स के बीच या सेक्स के बाद रक्तस्राव होता है, या अगर पीरियड्स जो वर्षों से नियमित थे अब नियमित नहीं रहे। उसी दिन देखभाल लें अगर आप कई घंटों तक हर घंटे पैड या टैम्पोन पूरी तरह भिगो रही हैं, भारी रक्तस्राव के साथ चक्कर या बेहोशी महसूस हो रही है, या गंभीर पेल्विक दर्द है। आपके आखिरी पीरियड के एक साल या उससे अधिक समय बाद कोई भी रक्तस्राव जांच की मांग करता है। इस पेज में कुछ भी चिकित्सीय सलाह नहीं है: यह आपको उस व्यक्ति से यह बताने में मदद करने के लिए है जो इसका निदान और इलाज कर सकता है।

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