ಬ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ಟನ್ ಹಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಿಕ ಸಂಕೋಚನಗಳು — ವಾಸ್ತವಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸ

ಬ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ಟನ್ ಹಿಕ್ಸ್ ಸಂಕೋಚನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಶ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ನಡೆಸುವಿಕೆ. 1872 ರಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ವಿವರಿಸಿದ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ವೈದ್ಯನ ಹೆಸರಿನ ಮೇಲೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮಾಂಸಪೇಶಿಯ ಅಂತರಿಕ ಕಠಿಣತೆ, ಇದು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಗಬಹುದು — ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರು ಇವನ್ನು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದವರೆಗೆ ಗಮನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಇವುಗಳಿಗೆ ಉದ್ದೇಶವಿದೆ: ಬ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ಟನ್ ಹಿಕ್ಸ್ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮಾಂಸಪೇಶಿಯ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸೆಂಟಾಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯ ಜಿಮ್ ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಮಾಂಸಪೇಶಿ ಸಂಕೋಚನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, 30-60 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಕಠಿಣವಾಗುತ್ತದೆಯೆಂದು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಾದ್ಯಂತ ಒತ್ತುವಿಕೆಯ ಒಂದು ಕಟ್ಟಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಕೊರತೆಯು (ಇದು ದೊಡ್ಡದು), ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಮತ್ತು ಶಿಶು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ. ಇವುಗಳು ಸಂಜೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದಿನಾಂಕ ಹತ್ತಿರವಾದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಇವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ; ಇತರರು ಇವನ್ನು ಕೇವಲ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎರಡೂ ಮಾದರಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿವೆ.

ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಮಾದರಿ, ಪ್ರಗತಿ, ಮತ್ತು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿದೆ ಒಂದು ವ್ಯವಹಾರಿಕ ಹೋಲಣೆ.

ಬ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ಟನ್ ಹಿಕ್ಸ್ ಅಕ್ರಮವಾಗಿವೆ — ಇವುಗಳ ನಡುವಿನ ಸಮಯ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ (8 ನಿಮಿಷ, ನಂತರ 15, ನಂತರ 6). ಇವು ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಬಹುದು. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ, ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಾದಾಗ, ನೀರು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಇವು ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇವು ನೋವುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಸೌಕರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತವೆ — ವಾಸ್ತವ ನೋವು ಬದಲಾಗಿ ಒತ್ತುವಿಕೆಯ ಅನುಭವ.

ವಾಸ್ತವಿಕ ಶ್ರಮದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿವೆ — ಇವು ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬರುವ ನಿಯಮಿತ ಅಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಇವು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತವೆ (ಇದು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸ). ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಹತ್ತಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಸುತ್ತುತ್ತವೆ. ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ ಇವು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ — ನಡೆಯುವುದು, ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಾಗುವುದು, ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್, ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಇವುಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಶ್ರೇಣಿಯ ಶ್ರೇಣಿಗೆ ಏರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬಿಡುಗಡೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸೂಚಕವೆಂದರೆ ಏರಿಕೆಯ ಮಾದರಿ. ಸಂಕೋಚನಗಳು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ, ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ lasting, ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ, ನೀವು ಶ್ರಮದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇದ್ದೀರಿ.

5-1-1 ನಿಯಮವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಯಾವಾಗ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವಾಗಿದೆ (ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರಿಗಾಗಿ). ನಿಯಮವೆಂದರೆ: 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಸಂಕೋಚನಗಳು, ಪ್ರತಿ 1 ನಿಮಿಷ ಕಾಲ lasting, ಕನಿಷ್ಠ 1 ಗಂಟೆ ಕಾಲ. ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರಕನನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಡೆಲಿವರಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಪೂರಕಗಳು 4-1-1 ನಿಯಮವನ್ನು (ಪ್ರತಿ 4 ನಿಮಿಷ) ಅಥವಾ 3-1-1 ನಿಯಮವನ್ನು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಂದಿರಿಗಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಂತರದ ಶ್ರಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪೂರಕನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಕೊನೆಯ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ, ನೀವು ರಾತ್ರಿ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಗೂಗಲ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ಸಂಕೋಚನ ಟೈಮರ್ ಆಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿರಿ — ಇವು ಉಚಿತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಘಡಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಹೋಲಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಸಂಕೋಚನದ ಆರಂಭದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಕೋಚನದ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಕಾಲವನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ಕರೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವರದಿ ಮಾಡಲು ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ.

ಕಾಲವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲದ ಪ್ರಮುಖ ಅಪವಾದಗಳು: ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಒಡೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ತೀವ್ರ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಶಿಶುವಿನ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಂತರಂಗವನ್ನು ನಂಬಿ — ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಡೆಲಿವರಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಇಚ್ಛಿಸುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಾಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು.

ಬ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ಟನ್ ಹಿಕ್ಸ್ ನೇರವಾಗಿ ಶ್ರಮದ ಸಂಕೋಚನಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ — ಇವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರ. ಆದರೆ, ಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಮುನ್ನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಇವುಗಳ ನಡುವಿನ ರೇಖೆ ಮಸುಕಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರೊಡ್ರೋಮಲ್ ಶ್ರಮ ಅಥವಾ ಪ್ರಿ-ಲೇಬರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೊಡ್ರೋಮಲ್ ಶ್ರಮವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ಟನ್ ಹಿಕ್ಸ್ ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ವಾಸ್ತವ ಶ್ರಮದ ನಿರಂತರ ಏರಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಸಂಕೋಚನಗಳು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಲ್ಲಬಹುದು, ಅಥವಾ ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜಾಗೃತವಾಗಿಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಸೌಕರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು ಆದರೆ 5-1-1 ಮಾನದಂಡವನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ, ನಿಲ್ಲುವ ಮಾದರಿ ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಶ್ರಮವನ್ನು ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಶ್ರೇಷ್ಠಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೊಡ್ರೋಮಲ್ ಶ್ರಮವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಸರ್ವಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಡಗೊಳಿಸುವುದು (ಎಫೇಸ್ಮೆಂಟ್) ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆರಂಭಿಕ ವಿಸ್ತರಣೆ ಆರಂಭಿಸುವುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶರೀರವು ತಯಾರಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತ, ಸಕ್ರಿಯ ಶ್ರಮ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಆರಂಭವಾಗದಿದ್ದರೂ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹಾರಿಕ ಸಲಹೆ: ಸಂಕೋಚನಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆಗುವಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಾಗಿರಿ (ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಹಾಸಿಗೆ ಹಾಕಿ), ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಉಳಿಯಲು ಹಗುರವಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿ, ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಉಳಿಸಿ. ಪ್ರೊಡ್ರೋಮಲ್ ಶ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಓಡಬೇಡಿ — ನೀವು ಮನೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ತೀವ್ರವಾಗುವಾಗ ಮರಳಿ ಬರುವಂತೆ ಹೇಳಲಾಗುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಹೋಗುವ ಬ್ಯಾಗ್ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಅಂತಿಮಗೊಳಿಸಲು ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸಿರಿ.

37 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ನಿಯಮಿತ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿನ ಶ್ರಮ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ — ಇವು ಬ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ಟನ್ ಹಿಕ್ಸ್ ಎಂದು ಭಾಸವಾಗಿದೆಯಾದರೂ. ಮುಂಚಿನ ಶ್ರಮವನ್ನು 37 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಸರ್ವಿಕಲ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಿಯಮಿತ ಸಂಕೋಚನಗಳಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ಸಂಕಷ್ಟಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಮುಂಚಿನ ಶ್ರಮದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸಂಕೇತಗಳಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು頻ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು, ಯೋನಿಯ ಬಿಡುಗಡೆದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ (ನೀರು, ಶ್ಲೇಷ್ಮ, ಅಥವಾ ರಕ್ತ), ಶಿಶು ಒತ್ತಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುವ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಒತ್ತಣೆ, ಹೋಗದ ಕಡಿಮೆ ದುರ್ಬಲ ಬೆನ್ನುನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು (ಹಾಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ಜ್ವರ), ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಒಡೆದುಹೋಗುವುದು.

ನೀವು 37 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ಪೂರಕನನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಡೆಲಿವರಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಇವುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ಕಾಯಬೇಡಿ. ಮುಂಚಿನ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ — ಔಷಧಿಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಂಚಿನ ಶ್ರಮವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಡೆಲಿವರಿ ಸಂಭವನೀಯವಾದರೆ, ತಾಯಿಗೆ ನೀಡುವ ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಶಿಶುವಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಪಕ್ವಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಮುಂಚಿನ ಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನ ಮುಂಚಿನ ಜನನ, ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ (ಜೋಡಿಗಳು, ತ್ರಿಕೋಣಗಳು), ಸರ್ವಿಕಲ್ ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಸೋಂಕುಗಳು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ನೀವು ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರಕನೊಂದಿಗೆ ಮುಂಚಿನ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.

ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಸೂಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ, ಸುಮಾರು 10-15% ಮಹಿಳೆಯರು ಶ್ರಮದ ಮೊದಲ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ನೀರು ಒಡೆದುಹೋಗುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮೊದಲಿಗೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೆಂಬ್ರೇನ್‌ಗಳು ನಂತರ ಒಡೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ — ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಕ್ರಿಯ ಶ್ರಮದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಡೆಲಿವರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೂರಕನಿಂದ ಒಡೆದುಹೋಗುವವರೆಗೆ.

ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಒಡೆದುಹೋಗುವುದು ತಕ್ಷಣವೇ ಬರುವ ಉಷ್ಣ ದ್ರವದ ಹರಿವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಮೂತ್ರ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾಸವಾಗುವ ನಿಧಾನ, ಸ್ಥಿರ ಹರಿವಾಗಿರಬಹುದು. ದ್ರವವು ಸ್ವಚ್ಛದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆ ಇಲ್ಲದ (ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ವಾಸನೆ) ಇರಬೇಕು. ಮೂತ್ರದಿಂದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ: ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪೆಲ್ವಿಕ್ ನೆಲೆಯ ಮಾಂಸಪೇಶಿಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಂತಾಗ ಅಥವಾ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ ಇದು ಹರಿಯುತ್ತಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಒಡೆದುಹೋಗಿದಾಗ, ನೀವು ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ನಿಮ್ಮ ಪೂರಕನನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚು ಪೂರಕಗಳು ನೀವು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ಬರುವಂತೆ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅಮ್ನಿಯೊಟಿಕ್ ಸ್ಯಾಕ್ ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲದಾಗ ಸೋಂಕು ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವೆಂದರೆ, ಮೆಂಬ್ರೇನ್ ಒಡೆದುಹೋಗಿದ ನಂತರ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಡೆಲಿವರಿ ನಡೆಯಬೇಕು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರಕನ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಒಡೆದುಹೋಗಿದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ದ್ರವ ಹಸಿರು, ಕಂದು, ಅಥವಾ ದುರ್ಘಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ — ಇದು ಅಮ್ನಿಯೊಟಿಕ್ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಮೆಕೋನಿಯಂ (ಶಿಶುವಿನ ಮೊದಲ ಶೌಚ) ಇರುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ತಕ್ಷಣದ ಗಮನವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.