ကျွန်ုပ်၏လစဉ်သွားမလာခြင်းသည် သဘာဝကျလား?

လစဉ်သွားမလာခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကို ကျော်လွှားသော အကြောင်းရင်းများစွာရှိနိုင်သည်။ အများဆုံး ဖြစ်စဉ်များမှာ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုများ၊ လွန်လွန်စွာလေ့ကျင့်ခြင်း၊ သွေးဆောင်အင်္ဂါရပ်များ၊ polycystic ovary syndrome (PCOS)၊ မွေးထုတ်ထိန်းချုပ်မှုကို စတင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရပ်ဆိုင်းခြင်းနှင့် perimenopause ဖြစ်သည်။

စိတ်ဖိစီးမှုသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မဟုတ်သော အကြောင်းရင်းများထဲတွင် အများဆုံး ဖြစ်စဉ်ဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်း cortisol သည် သင့်လစဉ်ကို ထိန်းချုပ်သော ဟော်မုန်းများဖြစ်သော GnRH၊ FSH နှင့် LH နှင့် တိုက်ရိုက် အပြန်အလှန် လုပ်ဆောင်သည်။ ဤသည်သည် သင့်လစဉ်သည် နောက်ကျလာနိုင်သည် သို့မဟုတ် အလွန်ဆိုးသော အခြေအနေများတွင် မရောက်နိုင်ပါ။

လစဉ်သွားမလာခြင်းသည် မျှော်မှန်းထားသော ရက်နေ့မှ ၅ ရက် သို့မဟုတ် အထက် နောက်ကျခဲ့ပါက အများအားဖြင့် နောက်ကျသည်ဟု သတ်မှတ်သည်။ သို့သော် လစဉ်သွားမလာခြင်း၏ အချိန်ကာလသည် သဘာဝအားဖြင့် ကွဲပြားနိုင်သည် - လစဉ်အလိုက် ရက်ချိုးချိုးဖြစ်ခြင်းသည် သဘာဝကျသော အရာဖြစ်သည်။

ဟုတ်ပါတယ် - သင်ထင်သလို ပိုမိုပျော်ရွှင်စရာ ဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုသည် သင့်၏ hypothalamic-pituitary-adrenal (HPA) အဆင့်ကို လှုံ့ဆော်ပြီး သင့်လစဉ်ကို ထိန်းချုပ်သော hypothalamic-pituitary-gonadal (HPG) အဆင့်နှင့် တိုက်ရိုက် ယှဉ်ပြိုင်သည်။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းကတော့: သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် အသက်ရှင်ရန် အခြေအနေတွင်ရှိနေသောအခါ၊ မွေးဖွားခြင်းသည် အထူးအရေးကြီးမှု များမပြည့်စုံပါ။

Cortisol သည် GnRH (gonadotropin-releasing hormone) ကို ဖျက်သိမ်းပြီး အိုဗူလေးရှင်းကို စတင်ရန် လိုအပ်သော သတိပေးချက်များကို လျှော့ချသည်။ အိုဗူလေးရှင်းမရှိပါက သင့်လစဉ်သည် နောက်ကျသည်။ ဤသည်သည် စိတ်ဖိစီးမှု (ဝမ်းနည်းခြင်း၊ စိုးရိမ်ခြင်း၊ အရေးကြီးသော ဘဝပြောင်းလဲမှုများ)၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ဖိစီးမှု (ရောဂါ၊ အိပ်မက်မလုံလောက်ခြင်း) သို့မဟုတ် နှစ်ခုလုံး၏ ပေါင်းစပ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။

ကောင်းသောသတင်းကတော့: စိတ်ဖိစီးမှုကို ဖြေရှင်းပြီး သင်သည် ထိရောက်သော ကာကွယ်မှု မဟာဗျူဟာများကို ဖွံ့ဖြိုးလာပါက သင့်လစဉ်သည် ၁-၃ လအတွင်း သာမန်ဖြစ်လာသည်။

လေ့ကျင့်ခန်းကြောင့် ဖြစ်သော amenorrhea (လေ့ကျင့်ခြင်းကြောင့် လစဉ်ပျောက်ကွယ်ခြင်းကို ရောဂါဆိုင်ရာ အမည်) သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ စွမ်းအင်အသုံးပြုမှုသည် စွမ်းအင်ရရှိမှုကို အထူးသဖြင့် ကျော်လွန်သည့်အခါ ဖြစ်ပေါ်သည်။ ဤသည်သည် အထူးသဖြင့် အထူးသမားများအတွက်သာမက၊ လုံလောက်သော စွမ်းအင်ဖြည့်ဆည်းမှုမရှိဘဲ အင်တင်လေ့ကျင့်ခြင်းပြုလုပ်သော မည်သူမဆို ဖြစ်နိုင်သည်။

ပြဿနာသည် လေ့ကျင့်ခြင်းကို မဟုတ်ပါ၊ သို့သော် စွမ်းအင်လျော့နည်းမှုဖြစ်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် မွေးဖွားရေးလုပ်ဆောင်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်သော စွမ်းအင်အနည်းဆုံးကို လိုအပ်သည်။ လိုအပ်သော စွမ်းအင်မရရှိပါက၊ အရေးမလိုသော စနစ်များကို လျှော့ချသည် - နှင့် မွေးဖွားရေးသည် ပထမဆုံး အဆင့်တွင် ရှိသည်။

သတိပေးချက်များတွင် လေ့ကျင့်ခန်းအထူးပြောင်းလဲမှုများအပြီး လစဉ်ပျောက်ကွယ်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းများ တိုးလာသည်နှင့်အမျှ လစဉ်များ ပိုမိုလျော့နည်း သို့မဟုတ် မညီမျှလာခြင်း၊ နှင့် အနားယူမှုဖြင့် ဖြေရှင်းမရသော အားအင်လျော့နည်းမှုတို့ ပါဝင်သည်။ သင်သည် အထူးပြင်းပြင်းလေ့ကျင့်နေပြီး သင့်လစဉ် ပျောက်ကွယ်ခဲ့ပါက၊ ဖြေရှင်းချက်မှာ လေ့ကျင့်ခြင်းကို ရပ်ဆိုင်းခြင်းမဟုတ်ဘဲ ကာလိုရီရရှိမှုကို တိုးမြှင့်ခြင်းဖြစ်သည်။

သေချာပါတယ်။ သွေးဆောင်အင်္ဂါရပ်များသည် လစဉ်မညီမျှမှု၏ အကြောင်းရင်းများထဲတွင် အများဆုံး မသိရှိသော အကြောင်းရင်းများဖြစ်ပြီး၊ ၄၀ နှစ်အထက် အမျိုးသမီး ၁၀-၁၅% ခန့်ကို ထိခိုက်သည်။ Hypothyroidism (သွေးဆောင်အင်္ဂါရပ် မလုံလောက်ခြင်း) နှင့် hyperthyroidism (သွေးဆောင်အင်္ဂါရပ် အလွန်လုံလောက်ခြင်း) သည် သင့်လစဉ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

Hypothyroidism သည် အရာအားလုံးကို နှေးကွေးစေသည် - သင်သည် ရှည်လျားသော၊ အလွန်ကြီးမားသော လစဉ်များကို ခံစားနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင့်လစဉ်သည် အထူးသဖြင့် တိုးလာနိုင်သည်။ Hyperthyroidism သည် အရာအားလုံးကို မြန်ဆန်စေသည် - လစဉ်များသည် ပိုမိုလျော့နည်း၊ ရှည်လျားမှုလျော့နည်း သို့မဟုတ် မကြာခဏဖြစ်နိုင်သည်။ နှစ်ခုလုံးသည် လစဉ်ပျောက်ကွယ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

လက္ခဏာများသည် အခြားအခြေအနေများနှင့် အလွန်လွှမ်းမိုးနေသည်: အားအင်လျော့နည်းမှု၊ အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုများ၊ ဦးနှောက်အိမ်ရာ၊ စိတ်ခံစားမှုပြောင်းလဲမှုများနှင့် ဆံပင်ပျောက်ဆုံးခြင်းသည် သွေးဆောင်အင်္ဂါရပ်၊ perimenopause သို့မဟုတ် စိတ်ဒဏ်ရာဖြစ်နိုင်သည်။ သွေးဆောင်အင်္ဂါရပ်ကို သက်သေပြုရန် ရိုးရှင်းသော သွေးစစ်ဆေးမှု (TSH, Free T4, Free T3, နှင့် TPO အန်တီဘော်ဒီများ) သည် သွေးဆောင်အင်္ဂါရပ်ကို သက်သေပြုနိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် စစ်ဆေးခြင်းမပြုခဲ့ပါက၊ မေးပါ။

Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) သည် မွေးဖွားရေးအသက်အရွယ်ရှိ အမျိုးသမီး ၁၀ ဦးထဲမှ ၁ ဦးခန့်ကို ထိခိုက်သော ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ အခြေအနေဖြစ်ပြီး၊ မညီမျှ သို့မဟုတ် လစဉ်ပျောက်ကွယ်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများထဲတွင် အများဆုံး ဖြစ်သည်။ အမည်ရှိသော်လည်း PCOS ရှိသော အမျိုးသမီးအားလုံးသည် အိုဗာရီကွက်များမရှိပါ။

PCOS သည် အိုဗူလေးရှင်းကို စတင်ရန် လိုအပ်သော သဘာဝဟော်မုန်း သတိပေးချက်များကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ပုံမှန်အိုဗူလေးရှင်းမရှိပါက လစဉ်များသည် မညီမျှ၊ မကြာခဏ သို့မဟုတ် မရောက်နိုင်ပါ။ အခြားအချက်များတွင် အပိုအင်ဒရိုဂျင် (အက်ခဲ၊ မျက်နှာ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်အရေပြားအပိုများ၊ သို့မဟုတ် ဆံပင်ပျောက်ဆုံးခြင်း)၊ အလေးချိန်တိုးခြင်း (အထူးသဖြင့် အလယ်ပိုင်းတွင်) နှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် အခက်အခဲတို့ ပါဝင်သည်။

PCOS ကို မညီမျှသော လစဉ်များ၊ အပိုအင်ဒရိုဂျင်၏ လက္ခဏာများနှင့် အိုဗာရီကွက်များကို အာရုံစိုက်၍ သတ်မှတ်သည်။ သင့်လစဉ်မညီမျှမှုများနှင့် လက္ခဏာများကို မှတ်သားခြင်းသည် သင့်ဆရာဝန်အတွက် အထောက်အကူပြုသော ရောဂါသိရှိမှုအချက်အလက်များကို ပေးသည်။ PCOS သည် ဘဝအပြောင်းအလဲများ၊ ဆေးဝါးများနှင့် ဆက်လက်စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် အလွန်စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဤသည်ကို post-pill amenorrhea ဟုခေါ်ပြီး၊ အများအားဖြင့် ဖြစ်သည်။ ဟော်မုန်းမွေးထုတ်ထိန်းချုပ်မှုကို ရပ်ဆိုင်းပြီးနောက် သင့်သဘာဝလစဉ်သည် ပြန်လာရန် ၁-၃ လကြာနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် မွေးထုတ်ထိန်းချုပ်မှုကို စတင်မပြုမီ လစဉ်မညီမျှမှုရှိခဲ့သော အမျိုးသမီးများအတွက် ၎င်းသည် ပိုကြာနိုင်သည်။

ဟော်မုန်းမွေးထုတ်ထိန်းချုပ်မှုသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝဟော်မုန်း အပြောင်းအလဲများကို ဖျက်သိမ်းခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။ သင်ရပ်ဆိုင်းသောအခါ သင့် hypothalamus၊ pituitary နှင့် အိုဗာရီများသည် ၎င်းတို့၏ ဆက်သွယ်မှုကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် အချိန်လိုအပ်သည်။ မွေးထုတ်ထိန်းချုပ်မှု၏ အမျိုးအစားသည်လည်း အရေးကြီးသည် - Depo-Provera ရှော့ကို ရပ်ဆိုင်းခြင်းသည် အထူးသဖြင့် (၆-၁၂ လအထိ) ပိုကြာနိုင်သည်။

သင်သည် မွေးထုတ်ထိန်းချုပ်မှုကို ရပ်ဆိုင်းပြီး ၃ လအတွင်း သင့်လစဉ် မပြန်လာပါက သို့မဟုတ် Depo-Provera ကို ရပ်ဆိုင်းပြီး ၆ လအတွင်း မပြန်လာပါက၊ အခြားအကြောင်းရင်းများကို ဖယ်ရှားရန် သင့်ကျန်းမာရေးပေးသွင်းသူနှင့် စစ်ဆေးပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းရှိနိုင်သော အခွင့်အလမ်းရှိပါက၊ သင့်လစဉ် ၁ ပတ်နောက်ကျပါက အိမ်တွင်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်စစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်ပါ။ ခေတ်မီ အိမ်တွင်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်စစ်ဆေးမှုများသည် ဤအချိန်တွင် မှန်ကန်မှုအဆင့်မြင့် (၉၉%+) ရှိသည်။

အထူးသဖြင့် အထူးသေချာသော ရလဒ်ရရှိရန် သင့်ပထမ မနက်ခင်းအရည် (hCG၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဟော်မုန်း၏ အမြင့်ဆုံး အဆင့်ရှိသော) ကို အသုံးပြုပါ၊ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို သေချာစွာ လိုက်နာပါ။ စစ်ဆေးမှုသည် အနုတ်လက္ခဏာရှိသော်လည်း သင့်လစဉ်သည် နောက်ထပ် ၁ ပတ်အတွင်း မရောက်လာပါက၊ ထပ်မံစစ်ဆေးပါ - အချို့အခါ hCG အဆင့်များသည် သက်သေပြုနိုင်သော အဆင့်များသို့ တိုးလာရန် ကြာမြင့်နိုင်သည်။

စစ်ဆေးမှုများစွာသည် အနုတ်လက္ခဏာရှိပြီး သင့်လစဉ် ၂-၃ လထက် နောက်ကျနေပါက သင့်ကျန်းမာရေးပေးသွင်းသူကို တွေ့ဆုံပါ။ လစဉ်ပျောက်ကွယ်ခြင်းအတွက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများရှိပြီး၊ သင့်ဆရာဝန်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ သွေးဆောင်အင်္ဂါရပ်၊ ဟော်မုန်းအဆင့်များနှင့် အခြားအကြောင်းရင်းများအတွက် သွေးစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်နိုင်သည်။