Braxton Hicks va Haqiqiy Qonqirashlar — Asosiy Farq

Braxton Hicks qonqirashlari sizning bachadongizning tug'ruq uchun tayyorgarlik mashqlari. 1872 yilda ularni birinchi bo'lib tasvirlagan ingliz shifokori nomi bilan ataladi, ular bachadon mushaklarining vaqt-vaqti bilan qattiqlashishi bo'lib, ikkinchi trimesterda boshlanishi mumkin — ammo ko'p ayollar ularni uchinchi trimestergacha sezmaydi.

Ular maqsadga ega: Braxton Hicks bachadon mushaklarini tonusini oshirishga yordam beradi va placentaga qon oqimini rag'batlantirishi mumkin. Ularni bachadonning sport zaliga borishi sifatida tasavvur qiling. Mushak qisqaradi, 30-60 soniya davomida ushlab turadi va keyin bo'shashadi. Siz qoringizning qattiq va qattiq bo'lishini his qilishingiz yoki qorin bo'shlig'ida bosim bandini sezishingiz mumkin.

Ommaviy qo'zg'atuvchilar quruqlik (bu eng muhim), to'liq peshob, jismoniy faoliyat, jinsiy aloqa va bola juda faol bo'lishidir. Ular odatda kechqurun ko'proq seziladi va tug'ruq sanasi yaqinlashganda chastotasi oshishi mumkin. Ba'zi ayollar ularni tez-tez his qilishadi; boshqalari esa kamdan-kam sezishadi. Ikkala naqsh ham mutlaqo normaldir.

Farq naqsh, rivojlanish va aralashuvga javob berishdan iborat. Mana amaliy taqqoslash.

Braxton Hicks notekis — ular orasidagi vaqt farq qiladi (8 daqiqa, keyin 15, keyin 6). Ular vaqt o'tishi bilan kuchaymaydi va aslida zaiflashishi mumkin. Ular odatda faqat qorin oldida his qilinadi. Siz pozitsiyani o'zgartirganda, dam olganda, suv ichganda yoki iliq vannaga tushganda to'xtaydi yoki yengillashadi. Va ular og'riqli emas, balki noqulay — qattiqlashish hissi, haqiqiy og'riq emas.

Haqiqiy tug'ruq qonqirashlari muntazam — ular vaqt o'tishi bilan qisqaradigan doimiy intervallar bilan keladi. Ular asta-sekin uzoqroq va kuchliroq bo'ladi (bu asosiy farq). Ular ko'pincha orqadan boshlanadi va old tomonga o'raladi. Siz nima qilsangiz ham to'xtamaydi — yurish, dam olish, suvsizlanish va pozitsiyalarni o'zgartirish ularni yo'qotmaydi. Va ular haqiqatan ham og'riqli, cho'qqiga ko'tarilib, keyin bo'shashadi.

Eng ishonchli ko'rsatkich — kuchayish naqshidir. Agar qonqirashlar bir-biriga yaqinlashayotgan bo'lsa, uzoqroq davom etayotgan bo'lsa va bir soat davomida kuchayayotgan bo'lsa, siz erta tug'ruqda bo'lishingiz mumkin.

5-1-1 qoidasi shifoxonaga qachon borishni bilish uchun keng tarqalgan ko'rsatma (birinchi marta onalar uchun). Qoidalar: har 5 daqiqada keladigan qonqirashlar, har biri 1 daqiqa davom etadi, kamida 1 soat davomida. Agar uchta mezon ham bajarilsa, provayderingizni chaqirish yoki tug'ruq va yetkazib berishga borish vaqti keldi.

Ba'zi provayderlar 4-1-1 qoidasi (har 4 daqiqada) yoki 3-1-1 qoidasi (ikkinchi marta onalar uchun) ishlatishadi, chunki keyingi tug'ruqlar tezroq rivojlanadi. O'zingizning provayderingizning ko'rsatmalarini uchinchi trimesterning oxirida aniqlang, shunda kechasi Google'da qidirishingiz shart bo'lmaydi.

Qonqirashlarni aniq kuzatish uchun qonqirash vaqtini o'lchash ilovasidan foydalaning — ular bepul va og'riq paytida soat bilan muammoga qaraganda ancha oson. Bir qonqirashning boshlanishidan keyingi qonqirashning boshlanishigacha vaqtni o'lchashni boshlang. Davomiyati va chastotasini yozib oling yoki qayd qiling, shunda chaqirganingizda aniq xabar bera olasiz.

Muqaddas istisnolar: vaqtga qaramay, shifoxonaga borishingiz kerak: suyuqlik to'kilsa, og'ir qon ketishi bo'lsa, bola harakatini his qila olmasangiz yoki biror narsa noto'g'ri his qilinsa. Intuitsiyangizga ishoning — tug'ruq va yetkazib berish xodimlari sizni tekshirishni va uyga yuborishni afzal ko'rishadi, shunda siz juda uzoq kutmaysiz.

Braxton Hicks to'g'ridan-to'g'ri tug'ruq qonqirashlariga aylanishi mumkin emas — ular bachadon faoliyatining boshqa bir turi. Biroq, tug'ruqdan oldin kunlar davomida ular o'rtasidagi chiziq noaniq bo'lishi mumkin. Bu ba'zan prodromal tug'ruq yoki oldingi tug'ruq deb ataladi.

Prodromal tug'ruq odatiy Braxton Hicksdan ko'ra kuchliroq his qilinadi, ammo haqiqiy tug'ruqning doimiy kuchayish naqshiga amal qilmaydi. Qonqirashlar bir necha soat davomida biroz muntazam bo'lishi mumkin va keyin to'xtaydi yoki sizni uyg'oq tutish uchun etarlicha noqulay bo'lishi mumkin, ammo 5-1-1 mezonlariga javob bermaydi. Bu qaytalanadigan naqsh bir necha kun davom etishi mumkin va haqiqatan ham charchatadi — jismoniy va hissiy jihatdan.

Prodromal tug'ruq aslida foydali ish qilmoqda: serviksni yumshatish va ingichka qilish (effasement) va ba'zan erta kengayishni boshlash. Bu sizning tanangiz tayyorgarlik ko'rayotganining belgisidir, hatto faol tug'ruq rasmiy ravishda boshlanmagan bo'lsa ham.

Ushbu bosqichda amaliy maslahat: qonqirashlar yengillashganda dam oling (uyquga ketmasangiz ham, yotib oling), energiyangizni saqlash uchun yengil ovqatlaning, suvsizlanmang va kuchingizni tejang. Prodromal tug'ruq paytida shifoxonaga shoshilmang — sizni uyga yuborishlari va narsalar kuchayganda qaytishingizni aytishlari mumkin. Bu vaqtni o'zingizning go-bag'ingizni va tartiblaringizni yakunlash uchun foydalaning.

37 haftadan oldin muntazam qonqirashlar erta tug'ruq deb hisoblanadi va darhol tibbiy baholashni talab qiladi — hatto ular Braxton Hicks kabi his qilinsa ham. erta tug'ruq 37 haftadan oldin serviks o'zgarishiga olib keladigan muntazam qonqirashlar sifatida aniqlanadi va bu yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun eng ko'p uchraydigan muammolarning sababidir.

Erta tug'ruqning ogohlantiruvchi belgilariga har 10 daqiqada yoki undan tezroq qonqirashlar, vaginal oqimdagi o'zgarish (suvli, shilimshiq yoki qonli), bola pastga bosayotgan kabi his qilinadigan pelvik bosim, o'tkir va davom etmaydigan pastki bel og'rig'i, qorin og'rig'i (diareya bilan yoki holda) va suyuqlik to'kilishi kiradi.

Agar siz 37 haftadan oldin bularning birortasini his qilsangiz, darhol provayderingizni chaqiring yoki tug'ruq va yetkazib berishga boring. Ularning o'z-o'zidan to'xtashini kutmang. Erta aralashuv muhimdir — dorilar ba'zan erta tug'ruqni sekinlashtirishi yoki to'xtatishi mumkin, va agar tug'ruq ehtimoli bo'lsa, onaga berilgan steroidlar chaqaloqning o'pkasini tezda rivojlantirishi mumkin.

Erta tug'ruq uchun xavf omillari avvalgi erta tug'ruq, ko'p homiladorlik (egizaklar, uchliklar), serviksning yetarli bo'lmasligi, infeksiyalar va yuqori stressdir. Agar sizda xavf omillari bo'lsa, oldindan provayderingiz bilan monitoring rejasini muhokama qiling.

Filmlarda ko'rsatilganidan farqli o'laroq, ayollarning atigi 10-15% suyuqlik to'kilishini tug'ruqning birinchi belgisiga aylantiradi. Ko'p ayollar uchun qonqirashlar avval boshlanadi va membranalar keyinroq yoriladi — ba'zan faqat faol tug'ruq davomida yoki provayder tomonidan tug'ruq paytida yoriladi.

Bu sodir bo'lganda, suyuqlik to'kilishi issiq suyuqlikning to'satdan oqishi yoki sizni siydik deb o'ylashingiz mumkin bo'lgan sekin, barqaror tomchilash sifatida his qilinishi mumkin. Suyuqlik shaffof yoki biroz sariq va hidlanmaydigan (yoki yengil shirin hidli) bo'lishi kerak. Siydikdan farqini bilishning oddiy usuli: siz pelvisni siqish orqali to'xtata olmaysiz va siz turib yoki pozitsiyani o'zgartirganda u oqishda davom etadi.

Sizning suyuqlik to'kilganda, qonqirashlar bo'layotgan bo'lsa ham, provayderingizni chaqiring. Ko'p provayderlar sizni baholash uchun kelishingizni xohlashadi, chunki amniotik qopqoq buzilganda infektsiya xavfi oshadi. Umumiy ko'rsatma shundaki, membrana yorilgandan keyin 24 soat ichida tug'ruq bo'lishi kerak, infektsiya xavfini kamaytirish uchun, ammo provayderingiz sizning aniq vaziyatingizni baholaydi.

Suyuq to'kilgan vaqtni va suyuqlikning rangini yozib oling. Agar suyuqlik yashil, jigarrang yoki yomon hidli bo'lsa, darhol shifoxonaga boring — bu amniotik suyuqlikda mekoniyum (bola birinchi najasi) mavjudligini ko'rsatishi mumkin, bu esa tezkor e'tibor talab qiladi.