ਕੀ ਇਹ ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਹੈ ਜਾਂ ਥਾਇਰਾਇਡ? ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲਗਾਈਏ

ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿਚਕਾਰ ਦਾ ਓਵਰਲੈਪ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ — ਅਤੇ ਇਹ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਨਿਦਾਨੀ ਅੰਧੇਰੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਦੋਹਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ, ਵਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਦਿਮਾਗੀ ਧੁੰਦ, ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਉਤਾਰ-ਚੜਾਵ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ, ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵੇਨ ਡਾਇਗ੍ਰਾਮ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਗੋਲ ਹੈ।

ਇਹ ਓਵਰਲੈਪ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਹਾਂ ਐਸ्ट्रੋਜਨ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਮੂਲ ਭੌਤਿਕ ਨਿਯੰਤਰਕ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਊਰਜਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਮੂਡ, ਸੂਝ-ਬੂਝ, ਵਜ਼ਨ, ਪਚਾਉਣ, ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ। ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਮਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਜਟਿਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਐਸ्ट्रੋਜਨ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਐਸ्ट्रੋਜਨ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਥਾਇਰਾਇਡ-ਬਾਈਂਡਿੰਗ ਗਲੋਬੁਲਿਨ (TBG) ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਮੁਫਤ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਐਸ्ट्रੋਜਨ ਦੇ ਉਤਾਰ-ਚੜਾਵ ਤੁਹਾਡੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ — ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਉਲਟ ਵੀ। ਇੱਕ ਮਹਿਲਾ ਜਿਸਨੂੰ ਬਾਰਡਰਲਾਈਨ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਉਹ ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਸ्ट्रੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਾਰਨ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਓਵਰਲੈਪ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਥਾਇਰਾਇਡ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਵੱਲ ਵੱਧ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਝੁਕਦੇ ਹਨ।

ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ (ਅੰਡਰਐਕਟਿਵ ਥਾਇਰਾਇਡ) ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਠੰਡੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਲੋਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਠੰਡੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਪਚਾਉਣ, ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੁਜਨ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਵੇਰੇ), ਖਰੋਟੇ ਜਾਂ ਡੀਪ ਵਾਇਸ, ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਖੁਰਦਰੀ ਚਮੜੀ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੌਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ (ਬ੍ਰੇਡੀਕਾਰਡੀਆ), ਅਤੇ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟਰੋਲ ਜੋ ਡਾਇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਤੋਂ ਵਜ਼ਨ ਵਧਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਯੋਗਤਾ ਵਾਲੇ ਕੈਲੋਰੀ ਘਟਾਅ ਅਤੇ ਵਿਆਯਾਮ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ — ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਮੱਧ-ਭਾਗ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ (ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਥਾਇਰਾਇਡ) ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਬੇਹੱਦ ਪਸੀਨਾ (ਗਰਮ ਝਟਕੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ — ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਅੰਤਰਾਲਿਕ), ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਅਸਮਾਨ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਕੰਪਣ ਵਾਲੇ ਹੱਥ, ਵਧੇਰੇ ਭੁੱਖ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਅਣਜਾਣ ਵਜ਼ਨ ਘਟਣਾ, ਵਾਰੰ-ਵਾਰ ਢੀਲੇ ਪੇਟ, ਅਤੇ ਉਭਰੇ ਜਾਂ ਚਿੜੇ ਹੋਏ ਅੱਖਾਂ (ਗ੍ਰੇਵਜ਼ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਲਈ ਮੁੱਖ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਲੱਛਣ ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੱਛਣ ਹਨ: ਗਰਮ ਝਟਕੇ (ਅੰਤਰਾਲਿਕ ਗਰਮੀ ਦੇ ਲਹਿਰਾਂ, ਲਗਾਤਾਰ ਨਹੀਂ), ਰਾਤ ਦੇ ਪਸੀਨੇ, ਯੋਨੀ ਦੀ ਸੁੱਕੀ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਮਹਾਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਪ੍ਰਵਾਹ, ਜਾਂ ਨਿਯਮਿਤਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ। ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਕਈ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਥਾਇਰਾਇਡ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹਨ।

ਗਰਮ ਝਟਕੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਲੱਖਣ ਹਨ। ਇਹ ਅਚਾਨਕ, ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ ਦੇ ਲਹਿਰਾਂ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਵੱਲ ਵਧਦੇ ਹਨ, 1-5 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਪਸੀਨੇ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਨਾਲ ਸਾਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰੀ ਅਤੇ ਰਾਤ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਗਰਮੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵਾਸੋਮੋਟਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਅੰਤਰਾਲਿਕ ਲਹਿਰ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ।

ਯੋਨੀ ਦੀ ਸੁੱਕੀ ਹੋਣਾ, ਦਰਦਨਾਕ ਸੰਬੰਧ, ਅਤੇ ਯੂਰੀਨਰੀ ਬਦਲਾਅ (ਵਧੇਰੇ ਤੁਰੰਤਤਾ, ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਯੂਟੀ ਆਈ) ਐਸਟਰੋਜਨ-ਨਿਰਭਰ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਥਾਇਰਾਇਡ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਘਟਦੇ ਐਸਟਰੋਜਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਜੈਨਿਟੋਯੂਰੀਨਰੀ ਟਿਸ਼ੂਜ਼ 'ਤੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਚੱਕਰ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਜੋ ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਫੋਲੋ ਕਰਦੇ ਹਨ — ਚੱਕਰ ਛੋਟੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਲੰਬੇ, ਭਾਰੀ ਪ੍ਰਵਾਹ, ਵਧੇਰੇ ਸਪੋਟਿੰਗ — ਵੀ ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਥਾਇਰਾਇਡ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਸਮਾਨ ਮਹਾਵਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਫੋਲੋ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ।

ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੋਹਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਵੱਖਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ਲ ਧੜਕਣ ਅਕਸਰ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਾਰ-ਚੜਾਵ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਛੋਟੇ ਫਲਟਰਿੰਗ ਐਪੀਸੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਧੜਕਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਜਾਂ ਐਟ੍ਰੀਅਲ ਫਿਬ੍ਰਿਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਬਿਲਕੁਲ — ਅਤੇ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਲਗਭਗ 10-15% ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਜੋ 40 ਤੋਂ ਉਪਰ ਹਨ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਜੋ 40 ਤੋਂ ਉਪਰ ਹਨ, ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਕਿਸੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਸਿਰਫ ਗਣਿਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਖਿਆ ਵਿੱਚ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦੋਹਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।

ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਥਾਇਰਾਇਡ ਬਿਮਾਰੀ (ਹੈਸ਼ਿਮੋਟੋ ਦੀ ਥਾਇਰਾਇਡਿਟਿਸ) ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਹਾਲਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਦੌਰਾਨ ਫਲੈਰ ਜਾਂ ਉਭਰਦੀਆਂ ਹਨ — ਬਾਲਗ ਹੋਣਾ, ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ, ਅਤੇ ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼। ਕੁਝ ਖੋਜਕਰਤਾ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਘਟਦੇ ਐਸਟਰੋਜਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਥਾਇਰਾਇਡ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਜਾਂ ਬਦਤਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦੋਹਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਣਚਿਕਿਤ ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਵਾਲੀ ਮਹਿਲਾ ਜੋ ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਥਕਾਵਟ, ਦਿਮਾਗੀ ਧੁੰਦ, ਮੂਡ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਵਧਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਦੇ ਇਕੱਲੇ ਕਾਰਨ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹਾਲਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਦੂਜੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "ਸਭ ਕੁਝ ਸਹੀ ਕਰਦੇ ਹੋ" ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਰਹੋਗੇ।

ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਵਰਕਅਪ ਜਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇ — ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਹਾਰਮੋਨਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼, ਥਾਇਰਾਇਡ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਫਰਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਪੈਨਲ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ। "ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡਾ TSH ਚੈੱਕ ਕਰਾਂਗੇ" ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਾ ਕਰੋ — ਇਹ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟ ਹੈ, ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਨਹੀਂ।

ਥਾਇਰਾਇਡ ਲਈ: TSH (ਥਾਇਰਾਇਡ-ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹਾਰਮੋਨ — ਮਿਆਰੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟ, ਪਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਕਹਾਣੀ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦਾ), ਮੁਫਤ T4 (ਮੁੱਖ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਉਤਪਾਦਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ), ਮੁਫਤ T3 (ਸਰਗਰਮ ਰੂਪ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਵਰਤਦੀਆਂ ਹਨ — ਕੁਝ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਨੂੰ T4 ਤੋਂ T3 ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ), ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ (TPO ਅਤੇ ਥਾਇਰੋਗਲੋਬੁਲਿਨ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ — ਇਹ ਹੈਸ਼ਿਮੋਟੋ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਕਲ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ TSH "ਸਧਾਰਨ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ)।

ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਥਿਤੀ ਲਈ: FSH ਅਤੇ ਐਸਟਰਾਡਿਓਲ ਇੱਕ ਝਲਕ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲਦੇ ਹਨ), ਅਤੇ AMH (ਐਂਟੀ-ਮੁੱਲੇਰੀਅਨ ਹਾਰਮੋਨ) 45 ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਣ 'ਤੇ ਓਵਰੀਅਨ ਰਿਜ਼ਰਵ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਜੋ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ: ਪੂਰੀ ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ (ਅਨੀਮੀਆ ਥਕਾਵਟ, ਦਿਮਾਗੀ ਧੁੰਦ, ਅਤੇ ਮੂਡ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ), ਫੇਰਿਟਿਨ (ਆਇਰਨ ਦੇ ਸਟੋਰ — ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ), ਵਿਟਾਮਿਨ D (ਘਾਟ ਥਕਾਵਟ, ਮੂਡ ਦੇ ਬਦਲਾਅ, ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ), ਫਾਸਟਿੰਗ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ HbA1c (ਇੰਸੁਲਿਨ ਰੋਧ ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਧਦਾ ਹੈ), ਅਤੇ ਲਿਪਿਡ ਪੈਨਲ (ਕਾਰਡੀਓਵਾਸਕੁਲਰ ਖਤਰਾ ਦੋਹਾਂ ਐਸਟਰੋਜਨ ਦੇ ਘਟਾਅ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ)।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਨਕਲਾਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਦਰਭ ਰੇਂਜ ਹਨ। "ਸਧਾਰਨ" ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਦਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੰਬਰਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਦੋਹਾਂ ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੁਧਾਰ ਨਾਟਕਿਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਜੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ — ਅਕਸਰ ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ "ਸਿਰਫ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹਨ" ਜਾਂ "ਸਿਰਫ ਵੱਡੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ" — ਅਕਸਰ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਦੀਆਂ ਹਨ।

ਥਾਇਰਾਇਡ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਿੱਧਾ ਹੈ: ਲੇਵੋਥਾਇਰੋਕਸਿਨ (ਸਿੰਥੇਟਿਕ T4) ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਲਈ ਮਿਆਰੀ ਇਲਾਜ ਹੈ, ਜੋ TSH ਨੂੰ ਆਦਰਸ਼ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਮਾਤਰਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਐਂਡੋਕ੍ਰਿਨੋਲੋਜਿਸਟ ਲੱਭਦੇ ਹਨ ਕਿ TSH ਨੂੰ 1.0 ਅਤੇ 2.5 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਲੱਛਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਨਾ ਕਿ ਵਿਆਪਕ "ਸਧਾਰਨ" ਰੇਂਜ 0.5-4.5)। ਕੁਝ ਮਹਿਲਾਵਾਂ T3 ਜਾਂ T4/T3 ਦਵਾਈ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਫਾਇਦਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਦਵਾਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ 4-6 ਹਫ਼ਤੇ ਲੈਂਦੀ ਹੈ।

ਪੈਰੀਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ (ਟਰਾਂਸਡਰਮਲ ਐਸਟਰੋਜਨ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਨਾਈਜ਼ਡ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟੇਰੋਨ) ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਮ ਝਟਕਿਆਂ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ, ਮੂਡ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਅਤੇ ਸੂਝ-ਬੂਝ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਐਸਟਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟੇਰੋਨ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਹਸਤਕਸ਼ੇਪ — ਨਿਯਮਤ ਵਿਆਯਾਮ, ਯੋਗ ਨੀਂਦ, ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਪੋਸ਼ਣ — ਦੋਹਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੋਟ: ਐਸਟਰੋਜਨ ਥਾਇਰਾਇਡ-ਬਾਈਂਡਿੰਗ ਗਲੋਬੁਲਿਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ HRT ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਐਸਟਰੋਜਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ 6-8 ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ — ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।